Neko sam vrijeme želio napraviti priču o uspjehu, a koje bolje vrijeme od manje od 30 minuta nakon recidiva u mojem 175-dnevnom nizu? Za neke osnovne informacije imam 15 godina
i počeo se samozadovoljavati oko 12. godine, iako je u toj dobi to bila rijetka stvar i nisam toliko gledao pornografiju. Ovo bi moglo postati malo dosadno, ali pokušat ću biti sažeto.
Otprilike kad sam napunila 14 godina, počela sam biti vrlo opsjednuta masturbacijom i pornografijom, ulazeći u stvarno lude fetiše. Došao sam do točke u kojoj sam masturbirao najmanje tri puta dnevno, a to mi nije ni naglo nagrnulo, već samo spriječilo povlačenje. Iako sam se prilično dobro družio u školi, imao sam malo ljudi koje bih zapravo mogao nazvati prijateljima i provodio sam 100% svog slobodnog vremena sam u svojoj sobi, igrajući video igrice i masturbirajući.
Otprilike u listopadu 2014., nekoliko mjeseci prije mog 15. rođendana, moj mi je prijatelj donio NoFap i kako ga je započeo i kako se sjajno osjećao u njemu. Nije mi prva osoba koja mi je o tome rekla, već sam ranije čuo za to, ali nikada nisam ozbiljno razmišljao o tome. A ni tada to nisam razmatrao. Zadirkivao sam ga zbog toga i masturbirao barem jednom dnevno do vrlo ekstremnih i depresivnih medija.
Ne znam točno što se dogodilo, ali oko prosinca počeo sam uspostavljati vezu sa svojim niskim društvenim životom i pretjeranom masturbacijom. Pa sam se vratio svom prijatelju (on je sjajan momak) i rekao mi je sve o NoFap-u, a ja sam pomislio da bih pokušao. Imam samo jedan ili dva recidiva prije nego što sam ušao u svoju prvu ozbiljnu seriju. Bilo je to 30 dana, no i dalje bih imao jako lošu naviku davati iskušenja i gledati pornografiju, što je na kraju dovelo do recidiva.
Nakon tog recidiva, 16. veljače, odlučio sam da ću ovo shvatiti puno ozbiljnije. Tada sam se zadnji put vratio do prije nekoliko minuta. Prvih nekoliko tjedana još sam uvijek povremeno gledao pornografiju zbog jakog iskušenja, ali moja je volja postajala sve jača, a porivi sve slabiji i raspršivali su se. Trebalo je nekoliko mjeseci, ali moj društveni život počeo je puno rasti. Počeo sam provoditi puno više vremena s drugim ljudima, imao sam svoj prvi poljubac i moja ukupna sreća se puno povećala. Prije sam imao socijalnu anksioznost i to je potpuno nestalo. Povećala se i moja motivacija da se popravim. Počeo sam jesti bolje, tuširati se hladnim snagama i vježbati. NoFap nije bio veliki svjesni dio mog života, jer nikada nisam pregledavao podnaslov jer su mi nagoni gotovo u potpunosti nestali, rijetko mi je padao na pamet.
Odnosno do prije otprilike tri tjedna, kad sam prvi put nakon nekoliko mjeseci ponovo pogledao pornografiju. Bilo je to samo nekoliko sekundi, ali voljno sam ga potražio. Nije velika stvar, međutim mislim da se nisam dovoljno disciplinirao za to. Ah, sad dolaze pogreške koje sam danas napravio. Pregledavao sam web i vidio vezu do / f / (modna nit 4chana) i natjerao me na razmišljanje o / b /. Pa, usamljen i napaljen, otišao sam na / b / ... Prva velika pogreška. Samo gledanje jedne niti s pornografijom bilo je poput ovisnika o kokainu koji prvi put u mjeseci gleda koku, jer to je u osnovi i bilo. Iskočio sam iz njega i krenuo trčati kako bih pokušao resetirati mozak. Kad sam se vratio, vratio sam se na svoje računalo u podrum, sam ... Druga pogreška. Mogao sam se usredotočiti na druge stvari oko 40 minuta dok nisam ponovno zavirio. Ovaj put je poriv bio još jači. Postao sam opsjednut i počeo bingati, gledajući sve NSFW niti, no ipak se ne dodirujući ... malo sam shvatio što će se dogoditi.
Toliko sam se ushitio od ove ekstremne pornografije i erotike na / b / da sam došao u hlačama, a da nisam ni dodirnuo kurac. Čim se to dogodilo, visina je istog trenutka nestala i počeo sam se osjećati kao sranje. Odjurila sam u kupaonicu da se istuširam hladnim kolima i sišla dolje presvući se u čistu odjeću. Još uvijek sam grub sa sobom i razočaran nedostatkom volje (prošlo je samo 30 minuta), ali znam da je to samo mala bitka u većem ratu protiv PMO-a. Znam da me jedan povratak nakon mjeseci NoFapa neće vratiti na početak, to je samo zastoj i jedan koji ću uskoro premašiti. Svim fapstronautima - budite jaki i držite glavu gore. Učenje o NoFap-u jedan je od najvećih blagoslova koje ste dobili u životu i ako ga se pridržavate, učinit će vas puno boljom osobom.
;