Uskoro ću doći na 180 dana, vrlo brzo. Suludo je razmišljati o tome zapravo, čini mi se kao da sam se nedavno uzbudio zbog približavanja 90-im. Znam što većina vas misli: "Wow, imaš lijep niz." "Kakve ste supermoći dobili." "Jesi li se položio?" "Što je drugačije?"
Stoga ću odgovoriti na njih, zajedno sa svim pitanjima koja dobijem u komentarima. Prije svega, supermoći je tako jaka riječ, više volim riječ poboljšanja. Nisam dobio niti jednu supermoć, jer još ne mogu letjeti, ali postigao sam neka poboljšanja. Samouvjerenija sam, doslovno nemam socijalne anksioznosti (a to ogromno dolazi od tipa koji je bio tiho sramežljivo dijete na nastavi tijekom cijele škole), ne bojim se razgovarati s djevojkama. Izgledam i osjećam se puno bolje. Budim se osjećajući uzbuđenje za taj dan, i odlazim spavati uzbuđen da se probudim. To je apsolutno suludo. Ta su poboljšanja definitivno promijenila moj život.
Ne, nisam se položio. Veći dio mog niza bio je preko ljeta, gdje sam radio i imao sam vrlo malo interakcije s ljudima mojih godina (16). S početkom školske godine, možda će se to promijeniti. Iskreno, sve je drugačije, moj pogled na život učinio je 180, nisam više depresivan. Jebeno je strašno, biti sretan što si živ, želiš razgovarati s ljudima, moraš to osjetiti da bi znao o čemu pričam.
Slušajte me, svi ljudi koji ne možete proći te svoje male tragove. Nekoliko dana, tjedan ili dva, čak i mjesec dana. Morate to promijeniti, sigurno možete doći ovdje i plakati zbog svog recidiva, ali na kraju ste vi ta koja započinje sljedeću seriju, a vi morate biti ta koja kaže „to je to. Nikad se ne vraćam ”, jer TI kontroliraš. Nitko drugi.
Uzmi natrag svoj život. Znaš da želiš.
Imao sam anksioznost ako bih htio pitati učitelja ili razgovarati s nekim od mojih prijatelja. To se potpuno promijenilo. Petak je bio prvi dan nastave i razgovarao sam s razredom, pričajući o svom ljetu i nisam imao treme. Govorio sam u razredu u kojem nisam poznavao nikoga i nisam imao anksioznosti. To je tako sjajan osjećaj. I znam da je teško povjerovati, ali ti to možeš
Svakog tjedna idem u teretanu i vježbam kod kuće. Došao sam ovdje na ovaj subreddit mnogo tijekom ranijih dana, priče o uspjehu brzo su ubile moje nagone
Kako biste trebali gledati tu slatku djevojku u oči kad ste je prije nekoliko sati zamišljali golu? Jednostavno ne možeš
VEZA - Kako je kasnije
By MiserySenpai
AŽURIRANJE - Prošao je 365 a da to nije primijetio
Starost 16 - Od dna do najviše životne točke
Počela sam nofap jer sam željela više povjerenja. I to je svakako pomoglo. Mislim da je jedna od najvećih strategija koje ljudi u nofapu mogu učiniti [je] jednostavno zaboraviti na svoj niz.
Neprekidno razmišljanje o tome samo će mu dodati stres i možda će povećati vjerojatnost ponovnog pojave. Svejedno, raduje me znajući da je prošlo više od godinu dana. Tona se dogodila otkako sam započeo ovu dugu seriju. U rasponu od jedne godine imam:
1) Idem u teretanu svaki tjedan, puno sam snažniji i ljepši nego prije godinu dana.
2) Volontirala je stotinama sati pomažući djeci i drugim tinejdžerima.
3) Dobio sam posao radeći nešto u čemu uživam dok sam i školovao.
4) Izgubio sam nevinost (prije otprilike 2 mjeseci)
5) Jako sam siguran i odlazan; Osjećam se mnogo bolje o sebi i mogu razgovarati s bilo kime.
6) izgubio je svu moju depresiju i mržnju prema svijetu.
Sada su stvari puno bolje. pitaj me bilo što 🙂 Način na koji ja gledam na stvari. Vidim svrhu i sreću u većini stvari. Jednostavna pjesma ili šetnja su sjajni
Za mjesec dana imat ću 17 godina. Pronašao sam ovu podlogu iz YouTube videozapisa prije otprilike godinu i pol. Ipak se ne sjetite koje.
Savjeti? Ima gomila. Mislim da najvažniji ipak rade i samo se zaokupljaju. Ako imate što raditi, bilo da se radi o čitanju ili izvannastavnim aktivnostima, ili nečemu drugom, onda ne možete imati vremena za razmišljanje hoćete li ne
Nema razloga da napustim [nofap], moj život samo ide prema gore, nema razloga da to mijenjam.
;