17. godina - Energija, samopouzdanje, anksioznost značajno su se smanjili

Imam 6'1 ″ 165 lbs (približno) i imam 17 godina. Moja masturbacija + pornografska avantura započela je kad sam imala 12 ili nešto više (razred 7). Počela sam jednostavno razgovarati s nekoliko momaka o ovom novom nevjerojatnom nikad prije čuvenom "masturbiranju" i naravno vrućim djevojkama na internetu.

Niste sigurni je li to normalno u razredu 7 ili ne, ali to je ono kad je započeo pubertet za mene i dobivala sam misli da radim više od ljubljenja s djevojkom!

Masturbacija tu i tamo bila je stvar, ali nije bila baš važna dok je nisam kombinirala s pornografijom da stvarno potaknem svoj um (jesam li ikad pogriješila). Nesvjesno prolazeći kroz svakodnevni život kao normalan tinejdžer, ovisnost o pornografiji nikad mi nije pala na pamet. Vratila sam se jednostavno na ideju da "pa svaki tinejdžer to radi, zašto bih se preispitivao ili još gore prestao?".

Kad me anksioznost pogodila poput naslova u 9. razredu, što je dovelo do napuštanja depresije, i pokušaja samoubojstva (zahvalno što sam živ), gledao sam pornografiju i masturbirao kako bih "pustio malo para i opustio se", malo da znam da to nije jedini način opustiti se.

Nikad mi u životu nije bilo teško s djevojkama, vjerojatno imam više djevojaka kao prijateljica nego dečki (ne nisam gej, samo se dobro slaži sa suprotnim spolom). Dakle, osim stjecanja većine prijatelja, koje bih morao vidjeti u srednjoj školi sljedeće 4 godine, viđanje djevojaka nije velika stvar. Kasni razred 9 dolazi, a ja sam se spustio u pravu gužvu da prisustvujem zabavama i pijem maloljetnike (srednjoškolska škola!).

Ipak, kroz sve ove aktivnosti sklapanja prijateljstva i razgovora s djevojkama, noć bi uvijek završila mojim odlaskom u sobu, isključivanjem svjetla na internetu i dobivanjem mog "popravka", pretpostavljam da biste to mogli nazvati pornografijom.

Ljetne muhe razreda 9 dobivanjem više samopouzdanja, razgovorom i povezivanjem s djevojkama. Razred 10 se kotrlja i imam nekoliko djevojaka koje nisu ozbiljne, nema seksa ili kontakata, osim nekoliko podlih priručnika do ovog trenutka. Srednja škola se i dalje oslanja na pornografiju i samozadovoljavanje kako bi zadržala svoju "smirenost", malo li sam znala da je stvarno uništavam! Ljeto 10. razreda je stiglo i pijem i radim danju i noću radeći ono što pretpostavljam svaki tinejdžer. (Zaboravio sam vam reći da sam imao posao srednjeg razreda 9, oprostite!)

Ovo ljeto razreda 10 zaista je bilo ljeto u koji sam ispitivao čitavu masturbacijsku stvar. Znao sam da u ovom trenutku to mora uskoro prestati, jednostavno nisam bio siguran kad stvarno. Hrvajući se s idejom dan i noć, tek sam sad odlučio da je vrijeme koje moram prestati (rani razred 11, rujan 2014).

Prije ovog pokušaja pokušao sam nekoliko puta i propao. Tada je došao ovaj blagoslov i srcem volje i snage počeo sam možda najtežu stvar što sam ikada učinio u životu.

1 mjesec u osjećaju kao da sam kralj, nisam siguran zašto sam se samo nezaustavljivo osjećao! Anksioznost se značajno smanjila, samopouzdanje se značajno povećalo, fitnes / porast mišića i ponajviše energija! Mogao bih istrčati maraton.

Mjeseci 2-3 osjećaju se sjajno, „kralj“ se osjeća manje moćan, ali još uvijek postoji.

Mjeseci 4-6 stvarno testiraju jesi li sad u njemu, a ja sam imao iskustvo ovako daleko gdje sam poludio prije seksa i shvatio da je to samo nervozno i ​​puno zabrinutosti zbog čega se to događa, ali dečki ako se dogodi nešto slično ti se, ne paniči, događa da sam se naučio nositi s tim nakon što se nekoliko tjedana osjećao kao da muškarac nije ugodan svom partneru.

Mjeseci 6-8 Nastavite na jakom i ne morate dolaziti ovako do kraja.

Mjeseci 8-10 misli o relapsu neobičnog vremena, masturbacija zapravo nije bila misao.

Mjeseci 10-12 Osjećaj ponosnosti, dođite tako prokleto daleko da biste postali osoba koja ste danas ... nitko mi ne može stati na put.

Mjesec 13 se sad stvarno puno više fokusira na razmišljanje o drugim stvarima kad se te misli pojave i uvježbam se da uistinu budem disciplina i svaka izbjegnuta misao vrijedi nešto i broji!

Usput, iz ovih sam mjeseci ovih mjeseci, ne kažem da ćete dobiti iste rezultate koji su različiti za sve! U svakom slučaju, ocjena 12 (2015) sada, a u mojoj SENIORSKOJ GODINI srednjoškolske ustanove, zaista se ne šale kad to znače da leti! (Srednja škola najgora vremena i najbolja vremena).

Bilo koji savjet koji moram dati? .. Pa kažem, te stvari trebaju vremena mojim prijateljima! Nemojte žuriti dajte sebi puno vremena i strpljenja. Tu je milijun stvari koje bih mogao reći da vas pokušam napustiti / ostati motivirani, ali vi ste taj koji mora izvršiti promjenu, vi koji ne želite da se osjeća krivica, sramota, sramota i prazan otvor. Dakle, budite promjena koju želite vidjeti i pojačajte do tanjura. Stvari će se popraviti i morate vjerovati da biste to vidjeli. Napustite negativan stav.

I danas imam razmišljanja o pornografiji, tako da osobno ne mislim da je cijela stvar 30 ili 90 da se ponovno pokrene i da se napravi stvar. Ali isplati se iz dana u dan biti sve bolji.

Imam 17 godina i igram hokej 3 puta tjedno, treniram 4-5 puta tjedno i snowboard kad mogu s dobrim ocjenama, dobrim prijateljima i dobrom obitelji. To se može učiniti, ne govoreći im iznad bilo koga drugog. Nadam se samo da ovo nekome pomaže ili motivira, pokrenite NoFap prije nego što budete trebali brinuti o ED ili bilo čemu, prevenciji. Danas mi je bio teži dan i ovo je ono što mi je trebalo da držim glavu. Ako se sada vratite na svoje stare načine, vratit ćete se tamo gdje ste očajno željeli biti na mjestu na kojem ste danas. Hoćete li doista dopustiti da vam dvoje ljudi koji zeznu zaslon unište i unište život? Ne! Ovdje si s razlogom, a to nije pornografija, prijatelju!

VEZA - Moja priča, 13 mjeseci napretka.

by StoppedByNone