Danas je za mene 90 hardcore no PMO. Nikad se nisam osjećala bolje i moji su se izgledi toliko promijenili. Sada sam potpuno drugačija osoba i toliko sam se razvijala i mentalno stekla toliko zrelosti. U početku sam ovo putovanje smatrao izazovom i uvijek sam se veselio relapsu kakav ću imati na dan 90 i kako će biti sjajan. Međutim, sada znam da nema mnogo više zadovoljstva od PMO-a.
NoFap nije izazov, već promjena načina života. Te navike i način razmišljanja održavat ću cijeli život.
Primijetio sam ekstremne socijalne beneficije koje će i dalje biti sve bolje. Sa 17 godina još uvijek imam poljubac manje djevice, ali nadam se da ću pronaći pravu djevojku za dugotrajnu vezu. Više nisam rob seksualnog oslobađanja. Mogu kontrolirati svoje porive. Više ne žudim za seksualnim oslobađanjem, čak ni s partnerom - mislim da u vezi postoje dublji izrazi ljubavi i međusobnog razumijevanja, osim samo parenja seksa.
Uvijek velik napredak do sada, a odavde će biti samo bolje. Sretno svima, obećajem da se isplati truditi, biti iskren i poštivati sebe i pamtiti. NoFap je način koji je zadovoljavajućiji od PMO-a vaš život i izgled će se dramatično poboljšati, samo nastavite i ne odustajte.
VEZA - Dovršeno je 90 dana
by Mankrik
AŽURIRANJE - Dnevni 180 tvrdi način
Danas je dan za mene 180 hardmode i osjećam se stvarno sjajno. Sve se u mom životu zaista počelo zbližavati i puno toga uspjeha dugujem fizičkim i psihičkim prednostima NoFap-a. Najviše sam se uobličila u formu, poboljšala ocjene u školi i primila na sveučilište te imala zdrav pogled na žene. Dao sam sebi obećanje da će moje sljedeće dobrovoljno seksualno puštanje biti s pravom djevojkom koju volim. To je oduvijek bila moja motivacija za bavljenje NoFapom i samopoboljšanje općenito. U početku je to bilo za bavljenje pravednim seksom, a sada je to za ljubav. No to je jedino što me i dalje izbjegava, tj. Seksualna i emocionalna intimnost.
Osjećam se kao da je dio mog putovanja koji uključuje i neke druge značajne na horizontu i s nestrpljenjem očekujem to iskustvo. Osjećam se malo kako sam pokušao i nije uspio ostvariti ovo u prošlosti, ali ostajem optimističan u vezi s tim. Znam da je ovo kratki post za tako veliku prekretnicu; stvari se trenutno čine nekako nadrealnim.
Nastavit ću raditi ono što me do danas dovelo i nadam se da ću uskoro moći njegovati odnos. Budućnost izgleda dobro. Nemojte fakati ... učinit će vas besmrtnim bogom seksa nesmetano požudom i iskušenjima
;