Ja sam iz Europe. Ja sam na svoj treći pokušaj da ga na dan 200 i još mnogo toga. Godinama sam pokušavao izliječiti svoju depresiju, ništa nije uspjelo. Konačno sam našao nofap. Masturbacija i porno su nekad bili moja droga.
Umirao sam bez svojih "droga". Sve dok nisam shvatila da sam zapravo ovisna o pornografiji i samozadovoljavanju. Odlučio sam učiniti nemoguće ... Započni put bez fafa.
Prednosti 90 + dana nofap:
1. povjerenje - Puno sam samopouzdaniji nego prije. Bilo me strah što će djevojke misliti o meni. Sad shvaćam da sam alfa i moj je gf sretan što me ima. Zahvaljujući samopouzdanju, moli me da je ne ostavljam iako je nikad nisam prevario ili nešto slično.
2. Djevojke me više primjećuju- Prije sam uspostavljao kontakt očima s vrućim strancima i ništa, ali sada me djevojke zapravo gledaju kad hodam, trčim, pričam.
3. MANJE / BEZ DEPRESIJE- napokon sam pronašao lijek. Prije sam patila od depresije, ali sada mi se čini sretnom čak i kad imam užasan dan, ne svaki put, doduše.
4. Ljubav prema samome sebi- Sad shvaćam da se volim takvu kakva jesam. Ako me netko ne voli, njegov gubitak jer sam smiješna osoba i dobar prijatelj. Volim kako se evoluiram, postajući svakim danom bolja osoba.
5. ALFA MUŠKO OSOBINE- To je jedan od razloga zbog kojih sam počeo bez posla i hvala Bogu što imam te osobine. Još uvijek ne mogu vjerovati koliko sam zapravo hrabra, hodala sam kroz šumu sama usred noći (ne pitajte zašto, hahaha).
Suočavam se sa svojim neprijateljima zaslužujući njihovo poštovanje. Ne dopuštam da me itko odvuče dolje.
6. Više energije- Koliko ste puta samozadovoljavali i legli na krevet i osjećali se kao s ** e? Ne više. Sad zapravo radim nešto sa svojim životom. Idem u teretanu.
7. NEMA SOCIJALNE ANXIJETE- Razgovaram s djevojkama kao s jednim od prijatelja. Moji učitelji kažu da sam vrlo komunikativna i ljubazna. Razgovaram sa slučajnim strancima, ne bojim se komunikacije sa slučajnim djevojkama. Uživam u razgovoru s roditeljima, njihovim prijateljima ...
Vjerujem da je to šest najvažnijih blagodati koje sam zapravo primijetio. Nadam se da mi osobe koje ne mogu pomoći mogu nastaviti putovanje i reći ću im sve što trebaju. Masturbacija i pornografija su droga. Vaš um je jači od vašeg tijela. NE OSTAVLJAJTE, NIJE ME BRIGA AKO STE NA 1. DAN ILI NA 250. DAN.
VEZA - 90 + nofap lijek za depresiju i koristi
by Shad0w
AŽURIRANJE - 100 Days NoFap moja tajna strategija
Pozdrav svima. Ako želite vidjeti 90 + dana NoFap koristi, nego pronađite moju drugu nit o toj određenoj temi.
Imao sam mnogo pitanja o svom 100 dana NoFap-a tako da se nadam da svima mogu pomoći s ovom niti.
NoFap je definitivno težak, ali ako želite vidjeti velike promjene nego što morate biti spremni žrtvovati ono što vi SU ono što hoćeš POSTATI.
Imao sam snažnu snagu volje da mogu uspjeti i mislim da je to vjerojatno jedan od najvećih razloga zašto nisam počeo ispočetka. Morate se naučiti boriti protiv poriva i koristiti svoje vrijeme.
Dva savjeta za sve koji ovdje smatraju NoFap ozbiljnom stvari:
Ugradite neku vrstu porno blokare
2.Planirajte svoje vrijeme
Znam da neke stvari zvuče jednostavno, ali zapravo nisu. Nekada sam masturbirao jer mi je bilo dosadno pa sada sve to slobodno vrijeme koristim u nečemu korisnom.
Puno je puta erekcija bila poput vrištanja u glavi da fapiram, ali hvala Bogu što nisam odustala. Najčešće sam to primijetio, te erekcije su se dogodile u mojoj sobi, pa kad vidim da se to događa izađem iz svoje sobe i odem u dnevnu sobu s roditeljima jer tada razmišljam o drugim stvarima. Kad je kasna noć i dogodi se takva vrsta erekcije, puštam youtube videozapise koji će mi privući punu pažnju i to su obično bile smiješne Vineove kompilacije.
Um protiv tijela
Kada vidim da je moj um poput pokušaja da preuzmem kontrolu nad sobom, trudim se da se borim. Čak sam u početku hladno tuširao, ali sada je mogu kontrolirati. Morate imati jaku snagu volje da se borite protiv takvih misli. Tada ćete zapravo vidjeti koliko ste zapravo moćni.
Nisam se baš zamarao prljavim mislima jer mi one nikad nisu bile neki okidač, ali ako su okidač za vas. Borite se jer to je borba koju možete POBJEDITI i bit će teška borba, ali vi ste jači.
Kako sam se nosio sa životnim smetnjama na ulici?
Nikad nisam bio tip osobe koja bi vidjela zgodnu djevojku i otišla kući i masturbirala s njom, ali kad ste na NoFap-u to može biti teško, ali opet, uvijek dokažem sebi da sam jača od svojih misli. U današnje vrijeme ne volim buljiti u djevojke na ulici ponajviše zato što ih doživljavam kao ljudska bića, ništa posebno (I nemoj ih stavljati na pijedestal kao nekada)
okidači
Okidači su, kao što sam rekao u svojoj prethodnoj temi, poput neprijatelja protiv kojeg se ne želite boriti, ali svejedno možete pobijediti. Okidači su vaši NAJGORI neprijatelja pa budi vrlo oprezan što želiš gledati. Kada čvrsto odlučite da ne želite izgledati pornografski nego što morate ZAPAMTITI tu odluku kad dođu loša vremena. Kad ste na najnižoj razini, sjetite se kako ste se osjećali dok ste bili na vrhu. To je moja TAJNA STRATEGIJA.
Hvala vam ljudi što ste pročitali. Slijedite me za još niti, motivacija ...
vaš Shad0w
AŽURIRANJE 2 - Kako ostati na putu NoFapa - Shad0W
Hej svi. Dugo nisam radio nit. Iznenađena sam koliko se zapravo sviđate mojim nitima i koliko sam dečkiju nadahnula. Ovu nit posvećujem svim svojim sljedbenicima, mojim WARRIORS .
Ako koristite NoFap ili pokrećete NoFap .. U njemu postoji tamna strana. A ta tamna strana je opasna ... Ubojita je. Ali nakon one tamne strane I OBEĆANJE ti ... RAJ čeka vas.
Tu Tamnu stranu zovem "sada u kojoj fazi? ”Postoji vrijeme ili će biti vremena kada se samo zapitate .. Zašto to radim? Što je ovo sranje? Vjerujte mi moji ratnici .. Osjetio sam to. To je zamka. Ali dopustite mi da vam kažem nešto ... AKO TO MOŽETE UČINITI OVOJ FAZI .. PUTEM OVAJ PAKAO !!! .. Vi pobjeđujete.
Prestani ispitivati sebe. Prestani govoriti sebi da nisi ništa VI su posebni. Društvo vam govori da masturbirate, gledate pornografiju, razmišljate o tome kako jebati djevojku prije nego što razgovarate s njom.ŽELIŠ LI TO !?!? Shvaćate li koliko je društvo glupo !?
NEKAD U ŽIVOTU .. MORATE SE NADATI DA IMA BOLJE, BOLJE MJESTO, BOLJI ŽIVOT S druge strane ... ČAK I DA STE DUBOKO PODZEMLJE, KAŽEM VAM .. ZOVEM VAS DA DOĐITE NAM. Kad dođete ovamo ... Osjetit ćete slobodu života.
Morate kopati svoj put gore .. Morate naporno raditi kako biste došli do vrha. Nije jebeno lako, nisam ovdje da te lažem, ali znaš što?!?
AKO JA ZNAM, ova sranja rade .. AKO VJERUJEM U OVE SREĆE .. RADIM TO! PADAT ĆU, PLAKAT ĆU, MOŽDA ĆU ČAK I PADNITI TAMO GDJE SAM POČEL OVO PUTOVANJE. Ali čovječe ... neću odustati! .
I Vjerujem postoji nagrada. Već imam nekoliko ali ovdje, bez obzira koliko daleko želite ići .. I dalje ćete dobiti nagradu nakon nagrade. Morate samo to vjerovati !!
Baš kao VJERUJEM U TEBE. NE ODUSTAJ. ZNAM TEŠKO I AKO JE TEŠKO TO ZNAČI DA SI BLIZU. NE ODUSTAJTE! NEMOJTE ME POVLAČITI SVOJIM MISLIMA DA BISTE KONAČNO VIDJELI ŠTO JE S DRUGE STRANE.
Želim da budeš na mojoj strani, želim VI da mi se pridruži. WE su: VOJSKA , MI SMO WARRIORS. MI NE ODUSTAJEMO .. NE DAJEMO Oprosti. VJERUJEMO I KAD NE MOŽEMO VIDJETI.
Pa vas sada pitam ... jeste li ratnik ili rudar to je samo kopanje sve dublje i dublje?
Vaš Shad0W
AŽURIRANJE - Pogodite tko se vratio? 1 Godina NoFap (motivacijska)
Bok moj mali WARRIORS, Konačno sam se vratio s vama.
Za one koji me ne poznaju. Ja sam najiskrenija osoba koju ćete naći na ovoj stranici i puno se kunem da ste i vi jebeno upozoreno!
Kao prvo . Reći ću vam kako je devastirajuća pornografija i masturbacija doista. I to je razlog zbog kojeg se vraćam svom Warriors, Vratio sam se ovdje da započnem još jedno putovanje s vama braćo.
Ako želite uspjeti na ovom NoFap putovanju ... PRESTANITE GLEDATI PORNO. Zvuči tako jebeno lako, ali je tako teško. Uspio sam ići jednu cijelu godinu i dopustiti da vam kažem nešto ... To je najbolja stvar koja se ikada dogodila u mom životu. Zapanjio sam se svojim postignućima, ali nakon godinu i nekoliko mjeseci ... počeo sam gledati pornografiju. Sve je jebeno počelo s "samo malo zaviriti”I to me stvarno sjebalo. Jednom sam bio sa svojom djevojkom i htjela bi mi dati handjob, ali kunem se, ta me pornografija uzbudila više od stvarne interakcije i to je znak da biste trebali STOP Radim nešto. Pornografija doista utječe na vaše postupke .. NIKAD NE DOZVOLITE DA VAM SE DOGODI !!
Možda je ovdje netko tko govori .. dobro MR.Shadow .. nemam ni djevojku .. pa pogodi što .. NoFap pomogao mi je da nađem djevojku. Motiviralo me je iako nisam vjerovao da će ovo sranje uopće uspjeti i pogodite što ... Stojim ovdje, pružam vam ruku da dođete i jopet na ovom putovanju!
Prije NoFapa nisam mogao razgovarati ni s djevojkama, a sada .. Ne bih mogao biti ponosniji na sebe. Dalo mi je i puno energije i motivacije da svaki dan postajem bolja osoba. To budi unutarnja alfa koji je zarobljen u vama.
NAJBOLJA motivacija koja vam treba je upravo ovdje ... Ako ovo čitate, ako ste registrirani na ovoj stranici, brate moj, već ste 90% ispunili svoj cilj. Ne boli me ako ti je prvi dan ili ako ti je 120. dan .. Ne boli me ako si sto puta propao. OVAJ PUT NISI! Zašto? Jer svaki put kad ne uspijete, naučite svoju pogrešku. Moja je pogreška bila gledanje pornografije. Ako prestanete gledati pornografiju, garantiram vam da ćete izdržati 10 puta više nego inače. Možda ćete čak i sebe iznenaditi.
Nisam imao motivaciju niti nekoga tko bi me vodio, ali sada sam tu za vas!
Ako ste jednog dana uspjeli otići bez gledanja pornografije ili bez masturbiranja, već imate nešto na što možete biti ponosni , Ovdje sam da vas vodim, ovdje sam da bih slušao vaše probleme kao što sam uvijek radio. Jebeno ćemo napraviti ovo sranje, VAMA ne treba pornografija, ne treba vam samozadovoljavanje. NAJBOLJA verzija tebe ne sjedi ispred računala i samozadovoljava se, TO NISI TI. BOLJI STE OD TOGA!
Moja draga WARRIORS .. ovo je tek početak . Možda ste prvog dana, možda ste na 100 danu. Mi smo jebeni ratnici, NE STANIMO, NE ODLAZIMO, NE VARAMO!
Pratite me mojim Ratnicima i dopustite nam da ponovno osvojimo naše snove i ciljeve.
Ne bojte se kontaktirati me u privatnim porukama, pomoći ću vam kao što sam pomogao stotinama ljudi prije vas. Vi ste moji ratnici, ponosan sam na vas bez obzira koliko dugo traje. Ponosan sam na vas što ste se počeli mijenjati i zato bi trebali biti ponosni!
;