Dakle, evo nekoliko stvari koje su mi se dogodile za vrijeme NoFap-a:
- -Izlazio sam
- -Bila sam više društvena
- -Osećao sam se opušteno u društvenim situacijama
- -Pogledala sam se i rekla si da sam lijepa
- - sprijateljila sam se
- - Razgovarati s ljudima bilo je MNOGO lakše
- -Samo sam postala neovisnija
- - Počeo sam crtati, čitati i svirati gitaru
- - Moja se anksioznost dosta smanjila
- - Podizanje moje ruke u razredu bilo je lakše
- - Razgovarati s ljudima u školi bilo je lako
Imam 17 godina i počeo sam fapping i gledati pornografiju kad sam krenuo u srednju školu. Bila je to rutina koju sam radila svaki drugi dan dok nisam krenula u srednju školu. Odlučio sam jednostavno smanjiti fapping i pornografiju na jednom tjedno, pa bih to radio svake subote navečer. Bavim se depresijom i socijalnom anksioznošću otkad se sjećam i nikada zapravo nisam imao prijatelje.
Dakle, ništa se posebno nije dogodilo, moja depresija i anksioznost i dalje su bili prisutni i padao sam jednom tjedno, sve do ovog ljeta. Bilo je to 22. srpnja kad sam zadnji put propao. Tjedan dana kasnije želio sam to ponoviti, ali rekao sam si - NE! NoFap ćete pokrenuti već danas! I jesam! Subote bih provodio igrajući videoigre. Do kolovoza ... U kolovozu sam počeo izlaziti, upoznao sam mnogo ljudi i stekao prijatelje! Nisam mogao vjerovati ... Napokon imam prijatelje!
1st mjesec NoFap-a prošao je brzo i jednostavno jer sam izlazio svaki dan i svake noći, doslovno. Srpanj-kolovoz je bio lak. Tada je krenula škola, ali još uvijek sam izlazio svake subote i ozbiljno sam zaboravio na fapanje, tako da je bilo lako. Mjesec 2nd također je brzo prošao jer je započela škola i imao sam dosta posla. Kolovoz - rujan je također bio lak.
Zatim, "čarobni" 3. mjesec u kojem, očito, ponovo povežete mozak ... bilo je teško. Bio bih u školi i doslovno bih se usjekao 3 puta tijekom jednog sata. Rujan – listopad bio je naporan. U svom 3. mjesecu NoFapa odlučio sam se recidivirati. Mislila sam da ću se osjećati užasno, da će se moja depresija vratiti ... ali nije! Recidirala sam, istuširala se i nastavila svoj život normalno! Nikad se više neću ponoviti! Nemojte se ljutiti ako ste se ponovili, samo nastavite svoj život!
Imao sam 1 mokri san
Pa da, nadam se da ćete se dobro zabaviti i sretno s NoFapom!
VEZA - Moja 3 mjeseci NoFap-a, kako sam se ponovila i što se sljedeće dogodilo
by newLife_1
;