Napokon je prošlo godinu dana, odgovorit ću na pitanja ako ih netko od vas ima! Imam 18 godina, uglavnom sam želio stati iz vjerskih razloga i iz razloga mentalnog zdravlja. [Upotreba pornografije] pogoršala je mentalni problem koji sam imao od strane TON-a. Koristio sam pornografiju vjerojatno dvije godine, i da, vidio sam koristi.
Napisala sam par u odgovoru na drugo pitanje. Pokušavam prestati otprilike 3-4 godina.
Faze za mene su nekako čudne, jer je počelo kao i većina nas, ja stalno PMO, a zatim sam vidio učinak koji je imao na puno stvari u mom životu, a kad sam pronašao ovu zajednicu, uvijek sam mogao napravim to otprilike tjedan ili dva, a onda bih popustio, čuo za hladne pljuskove, sve to.
Primijetio sam da će moj napredak nekako ići u valovima gdje bi svako malo bilo odjednom lakše ne popustiti, pa sam se zaustavio točno u tom utoru i od tada ga nastavljam. Loša stvar je što bih volio da sam se potpuno zaustavio prije, ali to je dio onoga što jesmo, jest način na koji možemo upravljati ovakvim stvarima. Nisam očekivao da ću uspjeti doći do ove hladne puretine, mislio sam da ću postupno napredovati.
Moja perspektiva NoFapa prešla je od toga da ga vidim kao veliku pomoć i nešto što će mi uvijek trebati, do nečega od čega ću, nadam se, jednog dana moći krenuti, nakon što sam toliko toga osvojila. Perspektiva PMO-a nekada je bila ta užasna stvar koja je neko vrijeme vladala mojim životom i nešto čemu nisam mogao pomoći, doživljavajući je kao više slabost koja je ojačana, samo demon u kojem sam bio srušiti razvuci borbu sa i skoro sam pobijedio.
Definitivno mi je ugodnije kad god odlazim na mjesta ili razgovaram s ljudima što je sigurno. Nekad je i oko žena bilo nekako sramotno, ali sada mi se više potiče da odem i kažem im nešto.
Moj najduži niz prije ovoga bio je 64 dana. Planovi za budućnost? Još nisam sasvim siguran u stvari, moj moto na ovom putovanju koje ću vjerojatno provesti sa sobom do kraja života je: "Jedan po jedan dan." Planiram živjeti bez P ili M ostatak svog života, bez O dok se ne udam lol.
Nekad se osjećam u iskušenju. Želja ili prisila splasnuli su tonu, ali jača volja koju imam je više faktor, bez toga nikad ne bih izdržao iskušenje a da ne popustim.
Mislim da je bolje svladati jednu po jednu stvar, ali svladati onu koja će pozitivno utjecati na ostalo. Domino efekt pretpostavljam da biste mogli reći. Jedna stvar koja bi vam mogla pomoći, ispunite svoje vrijeme. Nitko neće ići na PMO usred sobe u kojoj je hrpa ljudi ili ako se druži s nekim od svojih dobrih prijatelja.
Učinite svaki tuš hladnim tušem, on stvara disciplinu i snagu volje.
[Moje je pitanje mentalnog zdravlja bilo] uglavnom je bila tjeskoba, ali kao i uvijek to je donijelo i depresiju. Ipak sam se većim dijelom oporavio. = D
VEZA - Napokon je prošlo godinu dana, odgovorit ću na pitanja ako ih netko od vas ima!
;