Pozdrav svima, pravim pauzu od studija da napišem ovaj post. Na NoFap-u sam od siječnja 2016., pa mislim da je na meni red da dokumentiram svoje putovanje. Prije nego što uđem u ovo, želio bih zahvaliti svima na ovom subredditu; bez vaše pomoći i podrške iz dana u dan bio bih u izuzetno usamljenom, depresivnom stanju. Odrastao sam kao čovjek i nadam se da ću to moći vratiti pomažući nekome putem ovog posta.
Malo mi je bilo pozadine, upravo sam okrenuo 18 u kolovozu i sam viši u srednjoj školi. Moje djetinjstvo nije bilo ništa manje od nevjerojatnog, i ja sam stalno bio sretan. Sve se to promijenilo u srednjoj školi, kad sam prvi put otkrio pornografiju. Bio sam 13, tek sam počeo pubertet, pa sam prirodno bio zakačen na prvi video. Kao rezultat toga, postao sam ovisnik. Ne toliko loše ovdje, ali dovoljno da ometa moj život. Kao rezultat toga, bio sam izrazito nesiguran. Bio sam debeli ružni klinac za kojeg su se svi činili da ga pokupe. Uvijek sam bio iznimno pametan, ali moje ocjene su se ozbiljno smanjile i do sada su ostale niske. Nekako, unatoč ovisnosti, uspio sam izgubiti tonu težine (30 funti). Iako je bilo dobro napokon postati fit, još uvijek nije učinio mnogo za moje samopouzdanje. Brzo naprijed do moje prve godine srednje škole, završio sam se prilično dobro izgleda i iznimno tanka. Djevojke su neprestano koketirale sa mnom. Ipak, postao sam previše nervozan da bih ikada napravio potez, moje povjerenje jednostavno nije postojalo. Sjećam se jednoga puta; ova iznimno vruća djevojka u mom razredu povijesti imala je ozbiljnu stvar za mene. Pozvala me je na svoju odbojku, ali odbila sam je. I naravno, otišao sam kući i proveo popodne pmoing, kao što sam učinio svaki dan nakon škole. Da imam stranicu za svaku priliku koju sam upropastio, mogao bih popuniti Websterov rječnik.
Za to vrijeme počeo sam se družiti s pogrešnom publikom. Nisu imali nikakve ambicije za koledž ili bilo što slično, i počelo je trljati o meni. Kombinirajte ondje utjecaj s mojom PMO navikom, a ja nisam imao nikakvog smjera u životu ili vožnje da radim bilo što drugo osim druženja s prijateljima i PMO-om. Imao sam loše ocjene, a djeca u školi su me često tražila jer sam bila lijen i glup. Što je više, stalno sam bio predmet svake šale koju su napravili moji prijatelji, a moje samopouzdanje bilo je užasno. Međutim, tijekom tog vremena, moja prijateljica mi je spojila jednog od svojih prijatelja. Stvari su postale strašne; bila je pametna, lijepa i potaknuta, ali moja nespretnost je stajala na putu prema napretku odnosa. Tako smo nakon samo mjesec dana zabave prekinuli. Osim toga, moji prijatelji su me izdali i napokon sam prestala družiti se s njima. To nas dovodi do listopada 2015. Moja glavna grupa prijatelja je nestala, nisam imala djevojku, loše ocjene i sve to. Moj je život bio vrlo nisko. Ovo je mjesto gdje je moja zavisnost od PMO-a snažno eskalirala, kao što sam osjećala da mogu iz nje iz dana u dan izbjeći svoju užasnu stvarnost.
Brzo naprijed do prosinca i stvari su bile užasne x100. Bombardirao sam svoje privremene ispite (oglašavao sam se svaki put kad sam trebao učiti). Još se sjećam kako sam sjedio tijekom zadnjeg ispita, apsolutno nesposoban za koncentraciju jer sam razmišljao o svojoj omiljenoj porno zvijezdi. Tada sam 26. prosinca 2015. jednostavno zaključio da mi je dosta. Upravo sam završio pmoing i bio sam depresivan. Odlučio sam da mi je dosta i da ću izbaciti ovu ovisnost i živjeti život kakav sam želio jednom zauvijek. NoFap sam pronašao nekoliko mjeseci prije, ali ovaj put sam se odlučio napokon posvetiti tome. U novu godinu ušao sam odlučan da svoj život učinim boljim. I kako su moji NoFap crte počeli postajati sve veći i viši, vidio sam kako se moj život popravlja. Počeo sam dobivati neke pristojne ocjene, i dok nisam bio potpuno izvan šume, stvari su se počele razvijati. Također, okružila sam se grupom prijatelja koja me podržavala, što je bilo kritično.
Život mi se potom promijenio nekoliko mjeseci kasnije. Osjetio sam svoj poziv da postanem liječnik. Isprva sam sumnjao u sebe. Ali moji su me roditelji ohrabrili da pokušam. Počeo sam se truditi u školi ... i počeo sam dobivati A-ove! Ironično, na kraju sam dobio bolje ocjene od iste djece koja su mi se znala rugati zbog gluposti. Brzo naprijed do danas, imam nevjerojatnu grupu prijatelja, pohađam sve razrede na fakultetu i više nisam PMO. Nemam puno vremena za djevojke zbog cijelog vremena koje provodim studirajući, ali kad dođe pauza, uložit ću više energije u taj cilj. Ako to mogu. PA MOŽETE.
Što se tiče nekih strategija za one koji se bore, COLD SHOWERS SU MORA. Toliko su puta ubili moje porive i bili su izvrstan alat. Još jedna strategija koju je netko objavio je da svi vi imate potrebu, idite pod novu karticu u nofapu, pronađite nekoga tko se muči i pružite im ohrabrenje. To NIJE NIJE POGREŠNO za mene, zato ga isprobajte.
U svakom slučaju, također sam odlučio napustiti nofap. To je zato što moj cilj nije bio da napustim masturbaciju, nego da pucam u porniće i razvijem zdrav odnos s masturbacijom. S pornografijom iz mog života, osjećam se ugodno kad kažem da sam postigao taj cilj. Međutim, ako porno počne ponovno uzgajati svoju ružnu glavu, Nofap će biti prva stvar na koju ću se obratiti.
Hvala na čitanju. Ako ništa drugo ne zapamtite: sve vaše granice su nametnute.
Puno sreće na Nofap putovanjima!
VEZA - Moja NoFap priča o uspjehu, savjet onima koji se bore i zašto se opraštam od NoFap-a (duga pošta)
Ovo je za svakog novog tipa. Siguran sam da među vama trenutno vrebaju mnogi od vas. Ne znam da si priča, ali ako si sličan meni kad sam počeo, vjerojatno si krenuo iz jedne od najgorih godina svog života. Bilo to profesionalno, osobno, romantično, duhovno ili sve navedeno, 2016. godine nešto je pošlo po zlu što vam je prilično zakompliciralo život, a korijen mu je bio najvjerojatnije pmo. Znam da sam to definitivno bio ja; 2015. mi je bila užasna zbog pmo-a, a postavio sam si cilj 2016. da jednom zauvijek iskoristim tu naviku. Završio sam upravo to. Evo me u 2017. godini, napokon oslobođenog čudovišta koje zovemo pmo. U proteklih godinu dana popravio sam ocjene i čak se prvi put sporazumio s djevojkom. Za one koji ste trenutno u toj poziciji u kojoj sam ja bio, znajte da MOŽETE TO. Možda ste donijeli rezoluciju o Novoj godini i za tjedan dana 2017., počinjete shvaćati koliko je to zapravo teško. Samo se forsiraj, prije godinu dana bio sam prilično žao opravdanje za muškarca, ali pobijedio sam svoje destruktivne navike. Vjerujte mi kad kažem da i vi možete to učiniti.
Ako trenutno osjećate potrebu da pogledate pornografiju, idite pod hladan tuš. Mislim LEDENO HLADNO. Ili, ako želite, idite malo kardio. Ako ste sada na poslu ili u školi i ne možete učiniti ništa od toga, prijeđite na novu karticu postova na ovom forumu i pronađite nekoga tko se bori i ponudite im ohrabrujuću riječ. Čak i ako nemate puno prethodnog iskustva s nofapom, samo ostavite komentar i recite im da nisu sami. Iz bilo kojeg razloga, ovo mi je svaki put ubilo nagon.
Sretno ti. Ostavljam vam s istim očekivanjem da je Eisenhower napustio američke trupe prije nego što su upali na plaže Normandije: "Prihvatit ćemo ništa manje nego punu pobjedu."
;