18 godina - Prije sam mislio da se pornografija osjeća dobro, ali to je bilo više utrnulost nego zadovoljstvo.

Koliko god zvuk kliknuo, zapravo nisam zamišljala da dostigne 90 dane PMO besplatno, to je tek postao tako redovit dio mog života. U početku sam mislio da sam nesretan bez razloga, a pornić je potpuno normalna stvar za 17, sada 18-ovog starog muškarca za gledanje

Ali od tada sam shvatila da mi je to samo pogoršalo osjećaj. Bila sam tako slaba na nagone, jer je to bilo lako pobjeći od stvarnih problema. Prije sam mislio da se osjeća dobro, ali sada ne mogu ni zamisliti zašto; to je više utrnulost nego zadovoljstvo.

Ne mogu se ni sjetiti kako sam saznao za ovaj subreddit, ali u početku znam da sam to odbacio kao glupost. Ali dok mi je taj osjećaj žaljenja i razočaranja izjedao crijeva, pogoršavajući se nakon svakog sata dugog sesije, znao sam da želim nešto poduzeti. Odlučio sam isprobati NoFap, ali labavo. Otišao bih nekoliko dana bez PMO-a i pomislio: 'to je dobro, sad ću ga dobiti. Barem nije svaki dan '. Mislio sam da je ovo dovoljno dobro; pogrešno. Tijekom ispitnog roka, dva sam tjedna prošao bez toga i osjećao sam se sjajno, ali u to sam vrijeme sveo da konačno završim ispite, umjesto NoFapa, i vratio se nazad u pornografiju. Taj osjećaj jednostavno neće nestati, pa sam odlučio, dobar mjesec kasnije, ovaj put prestati stvarno.

Prva dva tjedna bila su najteža. Jednom kad si kažete da nešto nećete učiniti, čini se da se napast to učiniti niotkuda. Najgori dan bio je prvi dan mojih ljetnih praznika. Cijeli dan u školi, u svojoj glavi, uvjeravao sam se da neću popustiti, da će mi to uništiti cijelo raspoloženje tijekom ljeta i postaviti ton za sljedećih šest tjedana. Evo i izgleda, prazna kuća izgledala je predobro da bih se mogla oduprijeti, a pornić sam spremio na laptopu, sat vremena nakon povratka kući. Ali onda sam začuo onaj mali glas na potiljku, glas razuma, šapat 'znaš kako ćeš se poslije osjećati loše'. Zato sam, umjesto da se drkam s nekom ženom koju ne znam, kliknuo gumb za paniku NoFap, koji sam stvorio za gumb svoje početne stranice (preporučio bih svima koji se muče da to učine), i nisam dodirnuo kurac.

Bila sam u pravu, to je postavilo ton mojem ljetu. Prvi put otkako sam ga otkrio, nisam masturbirao cijelo ljeto. Svaki dan bih se probudio pod hladnim tušem i rekao sam sebi 'Ne gledam pornografiju'. Bio sam mnogo produktivniji, učio sam svirati gitaru, zapravo čitao knjige za nastavu, jednostavno se družio s prijateljima. Polako se pokušavam poboljšati, biti ljubazniji prema ljudima, proširiti svoje stavove i mišljenja i steći nove prijatelje. Većina mojih prijatelja koji znaju za moj NoFap ignoriraju me ili se ljute, ali stvarno više nisam mogao mariti za to. Sretniji sam i ako im pornografija ne predstavlja problem, onda ne očekujem da će ih razumjeti. Mislim da nekoliko njih zna, ali to ipak neće priznati. Ovo radim zbog sebe, ni zbog koga drugog.

Znam da dosezanje 90 dana ne znači da sam 'izliječen' od ovisnosti, ali uistinu sam ponosan na ono što sam učinio. Iskreno, nisam shvaćao da se približavam 90 dana do prije nekoliko dana, kada sam otišao provjeriti. Mislim da je dobra stvar ako ne shvatimo, jer to pokazuje kako NoFap zapravo ne kontrolira nas; to je jednostavno izbor koji donosimo koji nam omogućava da tragamo za boljim stvarima u svom životu. Ako dopustimo da nas to pojede, a sve što radimo je da provodimo cijelo vrijeme na ovoj web stranici, to stvarno nije puno bolje od pornografije koju se toliko trudimo napustiti.

Ako imate težak dan ili osjećate porive, znajte da će proći. Vjerujem da je svatko od nas sposoban preći 90 dana i više. Nitko nije toliko daleko stigao bez nekoliko neuspjeha na putu, imajte na umu da vas to ne čini slabijima.

Hvala za čitanje!

VEZA - Dnevno izvješće 90

by critic456