19. godina - Bila sam slaba srca, pesimistična, prestrašena, nervozna, introvertirana: više ne!

Ne znam kako sada mogu izraziti svoj osjećaj. Puno je drugačije jer nikad prije u životu nisam imao tako čist mentalni osjećaj. Danas slavim 101. dan NOFAP-a.

Nakon ovih 100 dana, bez ikakvih relapsa, čak i za 1 vrijeme, osjećam se dobro prema sebi, ovom FORUMU i mojim prijateljima koji su mi pružili podršku u mojim teškim vremenima.
Kao da TREBA DOŽIVJETI OVAJ OSJEĆAJ.

Kakav je bio moj život prije.

Bio sam previše letargičan i pesimističan prije nego što sam se upustio u NOFAP izazov. Nikad nisam mogao naći nikakvu ljepotu u životu. Nisam znala koliko je život važan. Iako sam se bavio glazbom i književnošću, nisam mogao naći zadovoljstvo u njima. Nikad se nisam pokušavala poboljšati, ali uvijek sam razmišljala o svojim nesrećama u životu.

Emocionalno sam bio takav Sentimentalni, slabih srca, pesimistični, plašni, nervozni, introvertirani i više…

Kako sam sada. Pitam se kako se moj život ovako promijenio. Što je tako drastično promijenilo moj život. Možda NOFAP ili inače snagu koju sam apsorbirao iz njega. u svakom slučaju ŽIVOT JE SUPER.

Sad sam shvatio koliko je život važan. Koliko je važna svaka sekunda. Osjećam se sretnije nego prije i svugdje mogu pronaći sreću.

Sad sam postao Snažniji (fizički i mentalno), hrabar, hrabar, optimističan, otvorenog srca i samopouzdan

Kako sam mogao to učiniti?

Nikad nisam brojao dane. Moj cilj nije bio proći određeni broj dana i nakon toga prebaciti se na ono što sam prije bio. Uvijek sam bio fokusiran na poboljšanje svojih životnih uvjeta. Uvijek sam razmišljao kako mogu promijeniti svoje loše navike. Ovaj mali uspjeh doživljavam samo kao početak. Još će mi doći na putu.

Počeo sam raditi vježbe. joga i meditacija, tako da mogu učiniti svoj um dovoljno jakim da se oduprem bilo kojim lošim mislima. Pronalazim vrijeme za čitanje dobrih knjiga i stjecanje znanja. Inspirirao sam dobre i umirujuće melodije i otkucaje. Usredotočila sam se na svoje studije i posvetila više vremena produktivnim stvarima.

Konačno, sredio sam svoj raspored zauzet tako da nisam stigao ni vrijeme za PMOing. Iako sam danju sama kod sebe. Iako sam se služio samom internetom, mogao bih se oprostiti da bih možda mogao i poriniti sada ili zauvijek ...

Hvala svima
~ maska

VEZA - Proslava 101st dana NOFAP-a .. !!

by maskarada