Prije nego što započnem ovu epsku priču o boli i uspjehu, čovjek mora ispričati priču iz svog prethodnog života
- Užasno antisocijalno
- Znaš Mariana Crest? Moje samopouzdanje bilo je niže od toga!
- Loša koža
- lijen
To su vjerojatno bila najnepoželjnija pitanja. U svakom slučaju, otkrio sam NoFap otprilike u siječnju ove godine. U svom prvom nizu, jednog dana ~ 30, doživio sam nekoliko blagodati. [Moj mied uspjeh] sveo se na neprestani zavirivanje, a neobična sesija ovdje i tamo. Drugi niz, prvi dan 90-a, bio je daleko produktivniji i tek je stvarno odustao prema kraju (opet, ivica / zavirivanje).
Koža mi se razbistrila (nije sjajno, ali PUNO je bolje nego prije), postala sam samopouzdanija, počela sam pravilno govoriti itd., Itd. (Vidi više ovdje). Ponovio sam povratak prošlog tjedna u četvrtak, i premda je bilo osjećaja žaljenja i tuge, osjećao sam se kao da udarci nisu toliko jaki koliko sam mislio da će biti.
Dakle, moj niz od 7 dana. Bilo je dobro, uglavnom sam se držao podalje (zakleo sam se Bogu da se neće ponoviti / oštrica i namjeravam to održati), ali teško je. Nije nimalo lako - odvojiti se od štake poput pornografije vrlo je, vrlo teško. Međutim, VRLO je korisno, NoFap vas opet čini normalnima. Počnete normalno živjeti, ne bježite od svakog malog izazova i osjećate se zdravo i živo.
Dakle, tl; dr NoFap djeluje, samo morate to učiniti. Također, nemojte se tući zbog recidiva. Kao što je Jay Z jednom rekao,
Ali neću izgubiti, jer čak i u porazu, naučena je vrijedna lekcija, pa mi se ona i poravna
Ja sam 19
VEZA - 7 dnevni izvještaj
By gorilla1001
;