Kad god započnete niz s osjećajem da će ovo biti taj? To je serija na kojoj sam. Evo me na 192 dan potpuno nova osoba s povjerenjem u sebe kakvo nikada prije nisam imala. Oni koji se s tim bore poruka je da s vremenom i ustrajnošću postaje sve bolje. Ako se ponovite, podignite se i nastavite, ovaj je niz rezultat mnogih recidiva.
Imam 20 godina Dao sam otkaz jer mi je bila potrebna temeljna promjena u životu. Podsvjesni osjećaj neispunjavanja mog istinskog potencijala pretvorio se u svjesni osjećaj nepridržavanja mog istinskog potencijala i započeo je mojim napuštanjem pornografije. Ja koristim pornografiju od 6. razreda, potencijalno 5. godine.
Imam fetiš i u mojem mozgu dolazi do promjena jer ga više ne gledam i od njega ne dobivam nagradu. To me pokreće, ali nikad ne vodim PMO.
Mozak se uglavnom razbistrio, osim ako ne sudjelujem u aktivnostima koje stvaraju maglu u mozgu, kao što su video igre i negativno razmišljanje.
Što se tiče ED-a, nemam seksualnog iskustva pa vam tu ne mogu pomoći. Blagodati su bile čistija savjest. Osjećam da djevojke mogu osjetiti moje novo čisto ja. Samouvjerenija sam, više energije, fokusa, volje, ljubavi prema životu, sretnija. Također od prestanka PMO-a, odustao sam i od drugih nezdravih navika koje su kružile oko moje upotrebe PMO-a, poput negativnog samopričanja, video igara i odugovlačenja.
VEZA - Dan 192
By mainer343
AŽURIRANJE - Dan 350 +
Hej, dečki, sretna sam što sam do sada uspjela! Baš kao i mnogi od vas, i ja sam bio rob pornografije. Imao sam na LOCK-u. Pronašao sam nofapa i prihvatio da, da bih zaista mogao živjeti kvalitetnije, moram napustiti. Moje se samopouzdanje povećalo x100. Prizemljenija sam i duhovnija. Puno sam muževniji. Puno više fokusa i jasnoće. Više poduzimam akciju sa ženama. Imam manje straha. Vrijeme je da zauvijek napustimo pornografiju, ovo nije samo 30 dana ili 90 dana. Ako želite istinsku slobodu, ostavite pornografiju u prošlosti.
AŽURIRANJE - Dan 365! Što!!
Kada sam pronašao Nofap, bio sam narkoman, nisko povjerenje i ovisnik o porniću. Bio sam slomljen, a kad ste na najnižoj razini, tražite bilo kakav uvid u nadu da se držite. To je bio Nofap. Nakon 2 godina Nofapa i mnogih relapsa sretan sam što mogu reći da sam napokon stigao do 365 dana.
Više ne koristim pornografiju ili drogu, moj duh je ojačan, našao sam Boga i obilovao sam povjerenjem u sebe nego prije.
[Imam] više usredotočenosti, jasnoće, mnogo više duhovne, više energije, i mogu vidjeti tko je dobra energija da bude u većem dijelu, a tko nije. I sada se branim. Mnogo sam sigurnija, moje lice izgleda privlačnije, osjećam se pozitivnije i više energije u cjelini. Isprva mi je bilo teško spavati noću zbog sve te nove energije od neuporabe pornografije i masturbiranja.
Toliko sam se puta ponovila da ne znam brojati. Svodi se na to da zapravo želite iskreno prestati, odluku sam donio nakon što sam shvatio da sam puno bolja osoba bez pornografije nego s njom. Sjećam se da sam bio oko 4. ili 6. dana na ovom nizu koji se sprema ponoviti, rekao sam sebi: "Hoće li ovo biti još jedna od onih lažnih crta ili stvarno želim živjeti bolji život?"
Najveći pomak za mene bio je dan 60. Ali početkom dana 1-30 je bio lud za mnom! Kao WOAH 30 dana! Nakon dana 115 (WOW to je puno dana) počinje da postaje norma i nisam ni razmišljao o povratku na porno jer je život mnogo bolji bez mene.
200. dan - Wow !!! Tako sam blizu godine! Već sam se toliko promijenio. Ali dobivao sam sulude demonske nagone za povratom, BEZ ŠALE. 300. dan - Zapravo razmišljam o recidivu iz dosade, usput sam potpuno nova osoba. Dosada je štetna za nas ljude. Počeo sam sanjati puno vlažnih snova oko 200+, možda jednom mjesečno s mokrim snovima. Stvarno je slučajno. U načinu sam redovnika.
Dobar savjet je vježbati stvarno, kad god bih dobio intenzivne nagone, vježbao bih ili jednostavno sjedio u URGE-u. Stvarno je teško ludo sranje. Ovisnost o pornografiji nije šala, hladni tuševi maskirani su blagoslov i dobro za vas. Meditacija je pretpostavljam. Ali doista je sve na vama da napravite aktivan izbor, ŽELIM LI ŽIVJETI ZDRAVIJI ŽIVOT ili nastaviti živjeti život za koji znam da nije ZDRAV?
;