Moj život prije NoFap-a Bio sam "normalno" dijete. Ali sjećam se da sam bio vrlo nesiguran (više od prosječnog dječaka) i imao sam problema s prijateljstvom. Bila sam nekako debela i uvijek sam bila manja od ostalih dječaka oko mojih godina. Moj razvoj kao djeteta trajao je malo vremena (sada sam viši od većine njih, ali tada se sjećam da mi je to bilo teško). Imala sam i starijeg brata (dobrog izgleda i vrlo karizmatičnog) s kojim sam se uvijek uspoređivala i osjećala se manje.
Kako sam otkrio fapping?, Osjećam se nekako tužno kad se sjetim ovog trenutka i osjećam se kao da govorim o drugoj osobi nakon ovog vremena. Nisam imao pojma u što sam se upuštao. Ali svejedno, sjećam se da sam tražio preuzimanje na svom prvom pametnom telefonu i da sam greškom završio na web mjestu za odrasle. Bio sam o 13-14, nije to bilo odmah, ali polako, ali sigurno je postalo navika, a prije nego što sam znao, svakodnevno sam masturbirao.
Kako sam saznao za NoFap? Brzo naprijed imam 20 godina, prošlo je godinu dana od kada mi je prva i jedina djevojka s kojom sam mislio da ću se udati ostavila za drugog tipa. Završio sam s tim da sam tužan, slomljen i depresivan. Dosta mi je, odlučan sam da ustanem i gradim svoj život. Tako počinjem čitati puno knjiga o samo usavršavanju, počinjem učiti na prijemnom ispitu na fakultetu, pridružujem se teretani (u ovom sam trenutku još debela, ali gubim težinu i stječem mišiće neprestano, ciljajući na to vitkost, grčko tijelo boga). Tako da sam općenito uvijek tražio da poboljšam sebe i tamo sam pronašao video o pobunjeničkim medijima o faliranju, pa sam otkrio NoFap i prihvatio izazov, nisam imao što izgubiti i sve sam pobijedio. Iz nekog razloga nikad nisam pomislio da je faliranje nešto posebno, ili nešto što će na veliki način utjecati na moj život, o dečko.
NoFap brojevi i relapsi Počeo sam na srpnju 28, nekoliko puta sam zarezao, ali sam samo jednom PMOed rujan 3. Posljednji put sam obrađivao listopad 3 (do danas) i to je prilično.
Hitno i kako sam se nosio s njima Prvi tjedni 2-a bili su Tvrdi, puno poriva, palo mi je na pamet da kažem ne, u odnosu na 7 godine što sam ga tukao kao da mi duguje novac. Željela sam poboljšati svoj život pa sam bila odlučna u tome. I jedini put kad sam se poklonio, sjećam se da sam sebi rekao „Ovo je jedan od najgorih osjećaja koje sam ikad imao“, sjećam se da sam se osjećao glupo, sporo, tužno, depresivno, nemotivirano i dubok osjećaj razočaranja. Stoga sam zaključio da uopće ne želim poslovati s PMO-om. To što sam bio na ovoj podlozi puno mi je pomoglo, držalo me u fokusu. I u isto vrijeme, kad nisam fapao, počeo sam imati toliko mnogo i toliko intenzivnih koristi da nisam mogao vjerovati, a to me vodi do sljedeće točke.
Prednosti NoFap Placebo efekt? APSOLUTNO. NE. barem za mene. Ne mogu se sjetiti JEDNOG područja u mom životu gdje bih bio poput "Prokletstvo, da propadnem bio bih mnogo bolji", ali da nabrojim nekoliko prednosti. Više energije, više motivacije, manje straha, manje odlaganja, više snage, više kontakta s očima, nije me briga stav “Ne želite biti sa mnom? Baš me briga, nisi bila za mene, bok zbogom !! ", sreća, lakše rješavanje životnih nevolja. Ali glavne su moje dvije prednosti: Sada se mogu tako lakše povezati s ljudima. Puno ljudi želi biti prijatelj sa mnom ili se družiti, razgovori teku poput rijeke. Reći pravu stvar to je nešto što sada ne moram razmišljati. Nikad nisam znao da bih mogao biti smiješan momak ili da bih mogao reći nešto tako smiješno da bi se cijela grupa samo rasplakala u smijehu. Ne biste vjerovali da sam isti čovjek kao i zabrinuti uplašeni nervozni dječak kakav sam nekada bio. Mislili ste da sam to zaboravio? Ne, dame pažnja. Da sumiram, da, povećava se. Djevojke za koje sam nekoć mislio da su božice (pogrešno, znam), sada žele biti sa mnom. Zračite mušku auru koja privlači ljude. Ne kažem da svaka djevojka koju vidite bum sada želi da vas. To bi bilo blesavo, ali povećava se. I je li to samo zbog NoFapa?
Stvarnost i život izvan NoFap-a Istina je da ako ste uspješni, poznati ili imate mnogo novca, vrata će se otvoriti puno više. Puno djevojaka će htjeti biti ti. Ako izgledate kao Brad Pitt ili Theo James ili ja sad nisam čovjek, doktor Mike ili neka poznata osoba iz Instagrama, djevojke će htjeti biti s vama, čak i ako vam fapne. Moja poenta je da svoju energiju usmjerite na poboljšanje sebe u cjelini. Tvoje tijelo, brini se za to. NIČA neće učiniti to umjesto vas (bio sam debeo i bio sam raspoložen i nije važno što vam je rekao prijatelj ili učitelj, to je važno. Razdoblje. U nekim situacijama više nego u drugima, ali to pitanjima). Imajte ciljeve i krenite prema njima. Želiš biti glumac? cool, idi na to. Želite biti sljedeći Michael Phelps? idi za tim. Stvar je u tome što vam NoFap daje svaki alat koji vam je potreban za postizanje svojih ciljeva (stvari koje su vam pod nadzorom). Ali nemojte očekivati da će se stvari dogoditi samo čarobno. Stoga se počnite fokusirati na svoj život, svoje ciljeve, ono što želite. Ovaj mi je članak dosta pomogao (Dugo, ali vrijedi ga) http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Udarci na cesti Prvo udaranje. Prvih tjedana 2-3 imao sam stvarno intenzivne noćne more, probudili su me usred noći, svakodnevno. Ne znam zašto sam ih imao, ali s vremenom su nestali. Drugi udar. Ravne linije, imao sam ih dvoje jedan na dan 15-20 mislim, a drugi na dan 100 približno, bio je užasan, da budem iskren, samo sam se osjećao depresivno, potrebito, usamljeno. Ali oni su otišli. I treći nalet mokrih snova. Znam da oni sami po sebi nisu loši, ali zadržavanje sjeme ima mnogo koristi. Dakle, svaki dan 10-15 (ponekad i manje) dobijem mokar san. Frustriram se i ponekad se osjećam nekako tužno. Drugi dan sam prvi put vidio djevojku (naš prvi sastanak) i istog dana BAM! mokri san. Ne znam što da radim. Nastojim ih izbjeći, ali stalno ih dobivam.
VEZA - 67 dnevni izvještaj. Cijelo moje putovanje dubinski
By guyinpijamas
;