Ja sam muško od 20 godina. Uvijek sam bila mentalno jake volje. Otprilike godinu dana idem u teretanu. Nikad nisam pušio cigaretu, prestao sam pušiti travu početkom godine (matematika je teška kad si napušen) i jedva pijem alkohol. Nikad se nisam stvarno borio s ovisnošću, osim s PMO-om. Napravio sam ovaj račun kako bih podijelio svoju priču prije nofapa, početka mog putovanja i gdje sam sada, da se nadam da se osobe koje se ne vraćaju ne ponove i da potencijalno [pozitivno] promijene način na koji neki od vas žive. Imam socijalnu anksioznost i nikad nisam bio u vezi s djevojkom. Napustio sam PMO sredinom lipnja i od tada ga vređam (od svog sam domaćeg subreddita napravio mofa). Dakle, bez daljnjega, evo moje priče.
Kad sam nekad (radio PMO? Ne znam pravilno korištenje, ali shvaćate) PMO, bilo je loše. Ponekad bih fafirao 3 puta dnevno, a svaki dan barem jednom. Postalo je toliko loše da bih se sjećao imena porno zvijezda (a mogao bih ih navesti barem 20-30) i na kraju počeo gledati čudna sranja u koja neću ulaziti. U jednom ili drugom trenutku počeo sam shvaćati koliki sam gubitnik; odvukao se u WC gledajući tipa s kojim bih volio da mogu ići u grad s djevojkom s kojom bih volio da mogu biti. Stoga sam odlučio napustiti MO, hladnu puretinu, ali ne P. I dalje sam gledao P i otprilike 5 dana nisam fapirao, a onda sam pronašao stari video koji mi se jako svidio kad se ponovno pojavio na porno podmlađi i ponovio sam povratak. Osjećao sam se kao sranje, ali na kratko sam se vratio staroj fap rutini. Na kraju sam si rekao da više nikad (PMO nisam?). Tako sam se sjetio da sam negdje vidio nofap u komentarima reddita i započeo sam svoj nofap niz.
Brzo sam naučio o svim osnovama, što znači PMO, što su supersile, hladni tuševi, ravne linije, mokri snovi itd. Nešto što je u mojoj seriji različito od tuđih je to što ne brojim dane. Rekao sam sebi, „ovo je promjena načina života, gotovi smo s gledanjem pornografije i fappingom. Ovo nije pokušaj da vidim koliko dugo mogu proći bez PMO-a, ovo se događa. " Povremeno sam vidio neke bradavice ili djevojke koje su imale oskudnu odjeću, ali nikad pornografiju. (Ja sam još uvijek momak, nofap ne znači da ne moram vidjeti nijednu lijepu ženu.) Nikad nisam strastveno tražio gole slike ili bilo što tvrđe od toga, ali povremeno bi se nešto NSFW pojavilo na naslovnoj stranici i Pogledaj to. Definitivno sam se počeo osjećati energičnije prema početku svog niza i volio sam kako se zbog toga osjećam. Počeo sam gledati u oči ljudi i primjećivati kada će me djevojke pogledati (jer zemlju nisam gledao kao obično). Hladni tuševi su bili sjajni i više se ne tuširam. Negdje usput saznao sam za kegele i počeo to raditi.
Sad sam negdje blizu 75. dana i čini mi se lako izbjeći PMO jer sam navikao na to. Ako to niste mogli odgonetnuti odozgo, ja sam još uvijek djevica i reći ću vam zašto. Povećana razina dopamina osjeća se izvrsno, ali socijalna anksioznost ne nestaje samo. Ako ste neko vrijeme bili na nofapu, onda ste vjerojatno vidjeli kako ljudi kažu da nofap ne garantira da ćete dobiti gf / položiti se, već da vas nofap samo usmjerava u pravom smjeru. Još uvijek sam djevica ne zato što se nisam mogla povaliti ako bih pokušala, već zato što to nisam pokušala. Po prirodi sam demiseksualac. To znači da se ne mogu osjećati seksualno privučenom djevojkom ako prvo ne izgradim emocionalnu vezu s njom (idite na spojeve, upoznajte je, prvi put je spojite). Bilo je nekoliko prilika da izgubim nevinost zbog lijepog lica i lijepog tijela, ali to bi mi bilo besmisleno i radije bih mario za osobu koju jebem. Propustite 100% snimaka koje ne napravite. Još nisam snimio metak jer me u ovom trenutku mog života to ne brine. Želim prvo stati na noge i iseliti se te se podržati prije nego što pokušam podržati nekoga drugoga. Ostalo mi je puno života s 20 godina. Bilo je nekoliko slatkih djevojaka koje sam nekad znao, ali iz jednog ili drugog razloga prestali su razgovarati, pa sam ih danas izbrisao iz kontakata na društvenim mrežama (ona će nikad ne razgovaraj sa mnom i vjerojatno nikad neću razgovarati s njom, pa zašto smo i dalje prijatelji / pratimo se?).
Promijenite svoj stil života, prestanite brojati dane i odlučite se živjeti drugačije. Ako želiš upoznati nekoga iz bilo kojeg razloga, moraš izaći i pokušati. Najgori dio bilo kojeg razgovora s strancem po mom mišljenju je početak. Energija koju osjećate iz nofapa je mnogo bolja od 5 sekundi užitka koje osjećate od fappinga. Ostanite jaki fapstronauti!
TL; DR: Promijenite svoj način života, isprva će biti teško, ali nastavite pritiskati dok ne dođete do obećane zemlje.
VEZA - Upravo sam se bacila. Moja priča da vas motiviram. Promijenite svoj stil života.
;