Nakon neuspjeha i ponovnog neuspjeha, napokon sam došao do sebe i rekao "ovo je zadnji put da fapiram." Evo me, mjesec dana kasnije, i na pravom putu jer sam tada zadnji put učinio prljavo djelo.
Malo pozadine. Ja sam student Fakulteta, 20, koji ima honorarni posao u sportskoj tvrtki. Iako je moj posao bio skraćen, još uvijek sam bio jako zauzet i trošio sam dragocjeno (malo vremena) vremena koje sam masturbirao, umjesto da odem u teretanu, ili čitam knjigu ili se družim s prijateljima.
Primijetio sam dosta stvari. Prije NoFapa nisam mogao razgovarati s djevojkama. Kao, uopće. Čak i konobarice. Pitali bi što želim naručiti, pa bih brzo naručio svoju stavku, a zatim bih ih promiješao po izborniku, nastavljajući s osvrtanjem na svoj telefon. Još je jedan primjer da bih otišla na blagajnu i nadam se da su tipovi bili otvoreni, jer nisam bio toliko neugodan prema vlastitom spolu u odnosu na djevojke. Jednom sam stajao tamo dok je gospođa zvonila moje predmete. Jedna od predmeta nije zvonila, pa sam joj samo rekao da je se riješi, i nekako sam spustio pogled kao da s njom ne mogu razgovarati kao s normalnom osobom.
Sad sam puno interaktivniji, kad žene malo razgovaraju, vodim stvarni razgovor umjesto generičkog "dobro" ili "u redu je" kad me pitaju kako mi je hrana ili ako me pitaju kako par odjeće odgovara, ili neko drugo sranje. Shvaćate moju poantu.
Još jedna stvar koju sam primijetio je da postajem fizički zdraviji. Vježbao sam prije NoFapa, samo ne toliko. Jeo sam dok više nisam mogao jesti. Nešto sam vidio r / LPT da biste trebali "jesti dok više ne budete gladni i niste siti." Uzeo sam ovaj savjet i shvatio da ne moraš sve završiti na tanjuru. Ostaviti samo malo bolje je nego ostaviti baš ništa. Puno više sam išao u teretanu, primjećujući da mogu više trzati, kovrčati i imati veću izdržljivost tijekom trčanja. Prije mi je trebalo oko 20 minuta da pretrčim kilometar. Sada trčim 1.5 milju za 15 minuta, što je ogroman napredak. Zapravo sam smršavio oko 13 kilograma (što zvuči nezdravo, ali na mojoj težini je potrebno) tijekom otprilike mjesec i pol dana.
NoFap stvarno mijenja vaš život. Nakon prvog tjedna za mene je bilo prilično glatko jedrenje. Svakako, tu ili tamo imam poriv, ali samo ako ga ignoriram, stvarno odlazi. Hvala momci što ste ovo pročitali i vratit ću vam se za mjesec dana.
;