Ako ovo pročitate, pretpostavljam da vam je pornografija uništila seksualni život. Možda ste, baš kao i ja prije 2 godine i pol, upravo otkrili da ne možete imati erekciju s djevojkom. To mi se dogodilo i bilo je teško. Ali izliječen sam i reći ću vam točno što trebate učiniti, kako to učiniti i zašto riješiti ovaj problem u svom životu.
Masturbiranje internetskim pornićem uništava nam mozak. To nas izolira. To čini vaš život mračnim i tužnim. A kad stvarno stvarno previše porniš: Postaješ nemoćan.
Ne brinite, jesam, a više nisam.
Ovaj je vodič namijenjen liječenju vaših seksualnih disfunkcija, to je sve. Nema sranja, nema "Ne masturbiram jer me boli duša" hahaha
Evo što sam učinio i što biste trebali učiniti ako uspijete ustati / ne možete postići orgazam s djevojkom
- Nema pornografije
- Nema masturbacije
- Nema seksa prvih 30 dana
Nakon 30 dana NoFap-a, pokušajte imati seks s pravim partnerom. Proći ćete kroz faze 3.
- Faza 1: ne možete dobiti erekciju
- Faza 2: možete dobiti erekciju, ali ne možete postići orgazam
- Faza 3: možete dobiti erekciju i lako doći do orgazma = izliječeni ste
Ako ste se u prošlosti puno opustili Pornom, vjerojatno ćete biti u fazi 1 nekoliko tjedana nakon dana 30; Možda čak i za jedan mjesec ili dva za najgore slučajeve.
Ostanite strpljivi, vaše tijelo zarasta najbrže što može, ne možete požuriti s tijelom.
Provedite što više vremena sponzorušim sa svojim ljubavnikom, grli se, razgovara, ljubi se. To vam treba da biste ponovno navikli mozak na stvarne veze.
Jednog dana, kad dobijete iznenađenje, dobit ćete erekciju: u fazi ste 2. Čestitamo. Sada može proći između nekoliko dana i nekoliko mjeseci od faze 2 do 3 faze, ovisno o vašoj situaciji.
Što trebate učiniti u fazi 2:
- Sad kad možete dobiti erekciju, koristite je za seks: to je ono što trebate izliječiti. Ali nemojte žuriti za orgazmom: ako to učinite, stari neuronski putovi povezani s Pornom bit će ponovno aktivirani. Što trebate učiniti: Karezza sex (pogledajte na internetu). Pokušajte biti što prisutniji sa svojim partnerom tijekom intimnosti. Ne gubi se u glavi, budi ovdje, potpuno. Tako se dolazi do faze 3.
Jednom kada ste u fazi 3:
- Čestitamo, izliječeni ste. Kako se zauvijek izliječiti:
- Nikad više ne gledajte pornografiju.
- Nemojte masturbirati barem jedan ili dva mjeseca nakon što ste izliječeni.
- Nemojte se samozadovoljavati, moglo bi vas vratiti na pornografiju.
- Imajte što više seksa: to vam treba da ojačate dobar seksualni neuronski put.
Nemojte me krivo shvatiti, samozadovoljavanje je potpuno zdravo. No, kao dečki koje je / je oštetila pornografija, moramo biti oprezni.
Neki vodiči vremenske trake:
Noah Church je dostigao fazu 2 za otprilike 42 dana (mislim), a fazu 3 za 72 dana.
Dobio sam fazu 2 i 3 istovremeno u 28 danima, ali samo zato što sam u posljednjim godinama 2 napravio nekoliko pruga i relapsa.
Još jedan posljednji savjet: recite svom seksualnom partneru svoje poteškoće i što trebate učiniti da biste bili izliječeni. Oslobađat će vas od velikog pritiska.
Evo videozapisa iz Noah Church, koji biste trebali pogledati: Koliko dugo se oporaviti od erektilne disfunkcije izazvane pornografijom (PIED)?
Povratak bolesti nije opcija. Ne možete se više ozlijediti, zaslužujete i više od toga. Sretno momci
***
Cjeloviti VIDEO O PORNOM SEKUALNOM DIZFUNKCIJAMA
***
VEZA - Kako sam izliječio svoje seksualne disfunkcije (ED i PIED i desenzibilizacija) i kako možete
;