Završio sam svoj izazov 90 Nofap i bilo je lakše nego što sam na sreću očekivao. Pročitao sam bezbroj 90-dnevnih izvještaja kako bih me održavao i tako osjećam da je moja dužnost stvoriti reddit račun samo da bih ovo objavio. Nadam se da će vam pomoći i proći vas kroz teška vremena poput mene.
Unaprijed se ispričavam zbog pravopisa koji tipkam na slomljenom 4 godine starom telefonu Xperia i jako sam umoran.
TL DR verzija nalazi se pri dnu ovog posta, ali evo mog cjelovitog izvješća.
Dakle, priča o prošlosti, ja imam 21 godinu, skoro 22 godine, odlučila je ne ići na Uni, u honorarnom poslu s minimalnom plaćom, slobodna, djevica, može brojati samo 2 prijatelja koje viđam svaki drugi vikend. Ne osjećam se tužno ili žalosno, znam da me čeka dobar život. Sanjam o tome da se bavim zabavom ne kao karijerom, već kao strašću i vrlo sam siguran u to.
Dakle, na Nofap.
Čudno je da je moje prvo 'iskustvo' Nofapa bilo kad sam imao 14 godina. PMO-em sam se bavio od 11. godine svog života, prilično sam ga smatrao zdravim i normalnim (U današnjem jako seksualiziranom svijetu to je normalno) Moje prvo iskustvo osjećaja seksualnog stimuliranja bilo je TRIGGER ALERT igrajući WWE WrestleMania XIX na GameCubeu i otkrivajući kako se okrenuo na bio sam kod ulaza video hrvačica. Prije ovoga djevojke me uopće nisu zanimale, ali od tog trenutka uvijek bih postala nervozna i puno se znojila oko djevojaka za koje sam mislila da su lijepe.
Svejedno, kad sam imao 14 godina, iz nekog razloga NISAM masturbirao 5 dana. Bila sam nevjerojatno napaljena i razdražljiva, patila sam od tipičnih simptoma koje mi dečki prolazimo na NoFap-u. Budući da sam u to vrijeme bila sramežljiva i zatvorena u sebi, imala sam dvije nevjerojatno vruće djevojke u svom razredu koje su me napadale peti dan. Imajte na umu, imam 2 godina i mozak mi govori: "O, ovo je sjajno! Možda osjećaju miris moje sperme!" Bila sam razočarana. Iako sam shvatila da me zadirkuju ispred svih. Bila sam toliko neiskusna s djevojkama koje kasnije nisam ni razumjela. Zaboravivši na svoj kratki niz, završio sam školu i stigao do fakulteta. Sa 14 godina gledao sam film '17 dana i 40 noći 's Joshom Hartnettom u glavnoj ulozi koji me nadahnuo za novi niz. Bilo je izuzetno izazovno, ali zapravo sam stigao oko 40-60 dana. Ono što sada shvaćam da sam pogriješio bilo je to što sam i dalje gledao pornografiju i dirao je, samo ne Oing. Tako sam se u ovom nizu uvijek osjećao nepristojno i jako sam objektivizirao žene nego kad sam svakodnevno bio na PMO-u. Svjesno sam planirao masturbirati jedne večeri jer sam osjećao da uopće nemam koristi od svog niza. U to sam vrijeme čitao studije na internetu koje su ukazivale na to da je razina testosterona dosegla vrhunac 70-5 dana nakon što nije bilo samozadovoljavanja, a zatim se vratila u normalu. Dakle, misleći da nema smisla nastaviti, digao sam se i premda sam očekivao da će to biti nevjerojatno, bilo je ... Ok ... Osrednje ... Poslije sam se osjećao kao da.
Tako brzo prema meni započinjući ovaj niz. Slučajno se dogodilo da nisam masturbirao otprilike 5 ili 6 dana tijekom radnog tjedna (vjerojatno zato što sam bio umoran i zauzet, često sam činio da mi pomogne da spavam, ali očito sam bio jako umoran) Krenuvši na posao nakon tih nekoliko dana osjećao ... osjećao sam se kao alfa ... poput akcijskog heroja ... Držao sam kontakt očima sa svima i osjećao sam se stvarno dobro. Tako sam jedne večeri pronašao nofap na mreži (ranije sam to znao, ali nikada se nisam uključio), gledao sam nekoliko YouTubea zbog kojih sam se povezao s dijelom onoga što su ti Nofapovi gurui govorili i pomislio sam da je to sranje - je li to stvarno? Može li ovo zapravo uspjeti?
Stoga sam preuzeo izazov i moj se život osjećao bolje tijekom ovih 90 dana bez PMO-a nego upravo suprotno od toga.
Međutim, oni koji su novi ili imaju pitanja pažljivo slušaju. Ako ovom postu oduzmete jednu stvar, uzmite to. Ovdje ćete pročitati alt postova, a to je nevjerojatno važno.
Glavna razlika između ovog niza i mojih tragova od prije Nofapa - NISAM GLAZIO PORNO, PREDLOŽENE SLIKE / VIDEOZAPISE, MODELE, GLAZBENE VIDEO I TAKO NA ULICI AKO SAM NAšao SEBU I ŽIVLJENJU FIZIČKU FOTOGRAFIJU
Da, i ja mrzim čitanje velikih slova, ali ovo je toliko važno da to ne mogu dovoljno naglasiti. NE IVIČATI. IKAD. PORNICI CILJUJU ŽENE I UVOJUJU UM. Ovo možda zvuči nevjerojatno klišejski i siguran sam da ste to ovdje čuli milijun puta, ali istina je. Porno je pravi neprijatelj u tome.
Kad nisam gledao pornografiju ili bilo što drugo slično, to bi moglo izgledati lijepoj ženi u očima, dati joj lijep osmijeh i vratiti mu osmijeh. Nije mi bilo ugodno raditi ovo, osjećao sam se fantastično! Odlično je! Djevojke i frajeri gravitiraju prema meni, neznanci / suradnici i grade međusobne odnose kao nikada prije. Zaista ne mogu opisati što ogromna razlika čini izbjegavanje pornografije. Toliko sam puta bio u iskušenju da to gledam, ali nisam i uvijek sam bio nagrađen ako nisam.
Hvala vam što ste ostali sa mnom ako ste do sada išli! Jednostavno je sjajno razgovarati o ovome s vama Jedijima, super saijancima, zvijerima, moji junaci. Vi ste stvarno jebeno nevjerojatni. Dovoljno tvoj čovjek da to učini, znam da jesi. Jebete generaciju PMO-a, vi se uzdignite gore i svladaćete svoju budućnost. Čitao sam post za postom ljudi koji to govore, ali to je istina.
Sad se približavamo kraju mog nevjerojatno dugog posta. Dakle, želim razgovarati o strašnom ...
FLATLINE. Da, stvarno je, ali nešto znači.
Izravnao sam formu oko 12. dana do vjerojatno 40. ili 50. dana. Znam da zvuči zastrašujuće, i bilo je. Kad bih to mogao opisati najbolje što sam mogao, kažem da sam se prilično osjećao kao kad sam bio u PMO-u, ali moj kurac je bio smežuran i malen, osjećao sam se posramljeno, kao da Nofap ne radi, kao da sam nervozan, sramežljiv i znojeći se poput vodopada pred ljudima, mucajući itd. Osjećao sam se kao da kažem "Jebi ga, Nofap je BS i osjećaš se potpuno isto kao i prije nakon 6 dana ili tako nekako, u čemu je smisao?" Ravna linija je najvažniji dio Nofapa, osjećate se bezvrijedno i ne vidite svrhu daljnjeg nastavka. Na nekoliko sam mjesta pročitao da je ravna linija vaš mozak koji ožičava vaš krug nagrađivanja. Bitna izreka „Što? Nema pornografije? Nema dopamina? Ali toliko sam usamljen bez lažnog kontakta sa ženama ili ne 🙁 "dok idete mozgom pomislit ćete„ Ok. Tako da ne mogu sići na taj način, pretpostavljam da ću morati otići i pronaći prave žene ”
Tako da imam otprilike 60 dana i otkrio sam najveću stvar koja mi je pomogla u samopouzdanju, problemu s znojem i općenito u životu. Vaše razmišljanje: "Ok što će reći što sam već čuo? Hladni pljuskovi? Meditacija?"
Pa da i da, ali ono što mi je zapravo popravilo život, rekao bih da je najmanje 3X bio bubanj, molim vas ... RADIMO.
Ja sam 100% pozitivno razrađen, izvukli su me iz ravne linije. Ne gledanje pornića i vježbanje ono je zbog čega sam se osjećala tako nevjerojatno. Sada sam veliki tip, uvijek prekomjerne težine, maltretiran. Zbog toga. A ja sam uvijek jedan od dobro raspoloženih momaka u teretani. No, moja Nofap linija pomogla mi je da se snađem kroz vježbe još više, tako da kada sam bila vrhunska kondicija u mom životu oko prošle godine.
Pa ću ovo ponoviti u nadi da će vam pomoći, braćo.
Porno vas čini da objektificirate žene, čineći vas apsolutno slasnim damama. Vježbanjem se oslobađaju endorfin u mozak lišen dopamina, čime se osjećate fantastičnije nego prije.
Pa u 90 dana, vraćam se sutra u teretanu na svoja dva slobodna dana i čekam svoj dan isplate za nekih tjedan dana kako bih mogao kupiti lijepu odjeću, lijepe cipele, naći lijepu djevojku i dobiti opako tijelo , nađi novi posao, juri svoje snove i čovječe ne znam! Tako je teško prestati pisati, jer nisam ni s kim razgovarao o ovome, pa čak ni ovdje napisao, unatoč tome što toliko dugo vrebam.
Ako vam mogu reći da želim da želim raditi sa svojim životom, stvarno želim imati djevojku. Nofap se zbog mene osjećao usamljeno iako je to dobro. Pomoglo mi je da se probudim i shvatim želim li nešto ili nekoga da moram izaći po njega. Znam da jurnjava za ženama nije poanta Nofapa i života općenito, ali nikada nisam imala GF, nikad se nisam poljubila, nisam imala spolne odnose. Sad ne želim pobjeći, sada želim znati kakav je osjećaj raditi stvari na kojima sam zavidio drugima. Ni jedan fap i rad ne čine me nezaustavljivim, a hoće i za vas!
TL DR Nijedan fap nije prava stvar. Uopće nemojte gledati pornografiju. Vježbati. Hladni pljuskovi. Meditacija. Standard života je kroz krov. Ne mogu zahvaliti ovoj zajednici dovoljno hvala! 120 dana dolazim! Volim vas braćo! Svijet je tvoj!
VEZA - Nakon što sam pročitao desetke postova '90 dana ', evo mog 90-dnevnog izvještaja.
by maffew4374
;