21 godina - Imam više povjerenja u sebe. Poboljšani fokus. Otišla je manja inkontinencija

age.20s.iruey_.jpg

Uspio sam !!! Malo pozadine o sebi. PMOing sam započeo s otprilike 13 godina i to redovno radim posljednje četiri godine ili tako nekako. Prošlog sam mjeseca imao svoj 21. rođendan, pa vam to daje ideju koliko dugo sam bio u tim stvarima.

Prošle godine sam upoznao djevojku, koja je sada moja djevojka, i počela sam gledati sebe i svoj život. U travnju sam se krstio, a zatim sam počeo čistiti 83 dan prije ponovnog postavljanja. Nakon nekoliko tjedana dugih pruga, napokon sam se doista umorio i došao ovamo. Pokrenuo sam časopis, pronašao partnere odgovornosti i počeo se boriti.

A sada je 90 dana kasnije! Završio sam svoj prvi izazov! Jako mi je drago zbog ovoga i zaista sam zahvalan Bogu što mi je pomogao da doguram tako daleko.

SAVJETI I TRIKOVI

1. Molitva
Odsutan sam što nisu svi religiozni, ali ovo mi je stvarno pomoglo. Sjedim u autobusu, očajnički pokušavam ne gledati neku djevojku, samo se iznova molim "Bože, pomozi mi", a on to čini. Uvijek će doći do tebe. Nema napasti da nije pružio izlaz iz nje.

2. Odgovornost
Ne mogu ovo dovoljno naglasiti. Kad sam prije pokušao iskoristiti tu naviku, pokušavao sam to učiniti sam, u stilu Lone Rangera. Nije uspjelo.
Ovaj put sam na ovom forumu pronašao dva AP-a, a rekao sam i ocu i svojoj sada djevojci. Znanje da se mole za mene i praćenje mene nevjerojatno je pomoglo!

3. Odskočiti oči.
Ovu tehniku ​​pronašao sam u knjizi pod nazivom "Bitka svakog mladića" i u osnovi kaže da kad god vam se učini da gledate u nešto beskorisno, fizički gledate u nešto drugo. Ništa blisko, na što još uvijek možete gledati krajičkom oka, ali na nešto sasvim drugo. Smatrao sam da je od velike pomoći, a nakon 90 dana to mi postaje navika.
Također, ako ovo učinite dovoljno dobro, vaš će SO primijetiti da držite oči prema sebi.

4. Smirene erekcije odmah
Samo ih se riješite što prije, ne dopustite im da se zadržavaju. Ustajanje i brza šetnja zaista mogu pomoći. Također, naučio sam da će vam stezanje bedara na nekoliko sekundi obično pomoći da se spustite.
I držati ga dolje čuva vaš um daleko od onoga što želi!

KORISTI !!!

1. Vrijeme

Proveo bih nekoliko sati tjedno na PMOingu, a sada imam vremena za druge stvari! Bilo da je to pisanje, ili druženje s prijateljima, ili igranje, ili druženje s mojom djevojkom, ili čitanje knjige, ili čak samo spavanje! Stvarno je strašno imati viška vremena.

2. Povećano povjerenje

Ne bih se prije nazivao nesigurnim, ali sad kad sam napustio PMO, osjećam kao da mi je s ramena skinut uteg. Nemam više što skrivati! Pa, možda i nije, još uvijek sam prilično provaljen, ali ne skrivam PMO.

Nikad prije nisam izlazio, nikada nisam rekao ni djevojci da mi se sviđa, ali tijekom ovog niza završio sam u vezi s divnom djevojkom i ne bih uspio smoći hrabrosti da je pitam je li još uvijek bio PMOing.

3. Povećan fokus

Kad sam PMOing-a imao na pameti, neću moći razmišljati ni o čemu niti postići sve dok se ne skinem sa sebe. Sad, kad imam poriv, ​​mogu se boriti protiv njega dok ne nestane, a onda se mogu vratiti onome što sam radio!

4. povjerenje
Imam više povjerenja i samopouzdanja u sebe. Mogu raditi ono što je ispravno, bez obzira koliko bilo teško i mogu pobjeđivati ​​u nevjerojatno teškim borbama.
Također, moja djevojka mi puno više vjeruje sada kad vidi koliko sam voljan raditi na nečemu kad to želim.

4. Druge stvari

Prije sam imao manju inkontinenciju. Nakon što bih se olakšao, malo bih procurio. Nije bilo loše i nikad ga nisam povezao s PMO-om, ali sada je zaustavljen!

Slike polako odlaze! Na početku moje pruge, imao sam mnogo flashbackova, i mnogo sam maštao. To još uvijek imam povremeno, ali sada vrlo rijetko!

Sanjanje! Znao sam puno sanjati, a onda su prestali. Nisam o tome ništa razmišljao, ali sada sanjam puno više, jednom kad prođem otprilike pola svog niza.

Ponos. Nisam se osjećao vrijednim puno kad god bih se prijavio za PMO. Sad znam da sam pobijedio najveći problem koji sam ikad imao, a iz toga postoji nevjerojatan osjećaj ponosa i postignuća. Ogromno jačanje samopoštovanja.

Dogurao sam do 90. dana i produžit ću svoj cilj na 100 dana. Ovo je bitka koju dobivam, ali nikad ne želim iznevjeriti svoju stražu. Ne želim puč, haha! I dalje ću biti aktivan na forumima i nadam se da mogu pomoći nekim ljudima u njihovim bitkama.

Ostani jak! Nikad nećete pobijediti dok ne odustanete! Sretno!

VEZA - Hodočasnički napredak - 90. dan

by agentcarr20