Moje NoFap putovanje započelo je 3 prije nekoliko mjeseci. Prije nego što sam započeo NoFap, pmo jednom ili dvaput dnevno, otprilike u dobi od 12 do 21. Prije nego što sam pronašla NoFap, uvijek sam bila umorna, depresivna, borila se s ocjenama na faksu.
Ova je web stranica bila najveća podrška na mom putu. Gumb za sprječavanje ponavljanja bio je spasitelj. Naišao sam na strašnu ravninu oko dana 50 trajanja oko dva tjedna. Na putu sam naišao na mnoge okidače. Saznavši da će te snažne emocije na kraju proći, naišao sam na mnoge blagodati nepažnje
- Povećano povjerenje
- Drugu ženu vidim kao ljudsko biće a ne kao seksualni objekt,
- Mogu držati kontakt očima bolje nego prije i započeti više vježbati
Počeo sam meditirati i uzimati hladne tuševe i počeo sam čitati neke od predloženih knjiga na NoFap-u. Osjećam da je najveća promjena otkad sam započeo NoFap ulagati više vremena na sebe, vježbajući više, jesti bolju hranu, povećala samopouzdanje i bila društvenija što ću nastaviti s NoFapom jer vidim mnoge prednosti od apstiniranja od pmo-a. Nastavit ću dalje svojim putovanjem
VEZA - Moje 90 dnevno izvješće
by cener21
;