Završeno 90 dana! Bilo je vrlo izazovno kad sam bila sama. Osjetio sam velike nagone, gotovo se nekoliko puta ponovio, ali podsjetio sam da izbjegavam kratkotrajni užitak pmo-a i iskoristim blagodati nofapa. Neke stvari koje sam do sada primijetio:
-više energije, povećano samopouzdanje, bolji fokus, motivacija.
Nastavit ću putovanje i vidjeti kako će dalje ići.
Imam 21 godinu i rekao sam da to pokušam 90 dana, od trećeg pokušaja mislim. Posljednji niz bio mi je oko 3 dana. Gledao sam pornografiju kad sam bio mali pa sam tako došao do ove ovisnosti. Što se tiče samozadovoljavanja, započeo sam prije nego što sam pogledao pornografiju. moram reći da se nisam osjećao tako dobro kad sam neprestano masturbirao. Iako ne znam bi li nijedan MO bio dobar za ostatak života.
VEZA - Završeno 90 dana
By gxt95
;