Odlučio sam prestati fapping prije 3 godine. Bilo je to kad me otjerala moja prva djevojka, pao sam na dno. Nisam se više mogao nositi s tim i odjednom sam naišao na NoFap. Odlučio sam pokušati i korak po korak izašao sam iz rupe u kojoj sam se zaglavio.
Provodio sam sate svaki dan na ovom subredditu i to je potaknulo moju želju da napustim ovaj razorni habbit. Ovo je nevjerojatna zajednica i stvarno me provela kroz prvu godinu.
Nakon prve godine stvari su definitivno postale lakše. To mi je postala navika i jednostavno više nemam potrebu za fapiranjem. Dakle, držite se momci! To se potpuno isplati!
Kad sam prestao fapping, jedna od najvećih prednosti bila je ta što sam imao puno više energije. Ključno je koristiti ovu energiju na produktivan način, umjesto da je trošite na drugu ovisnost. Poboljšajte se, pomozite ljudima, pomozite svijetu ...
Još jedna korist bila je ta što sam nadvladala svoj 'strah' od žena. Prije NoFapa imao sam nisko samopoštovanje i bio sam sramežljiv i socijalno neugodan sa ženama. Sad sam shvatio da su oni samo ljudi poput nas. To više nije velika stvar ...
Želim zahvaliti ovoj nevjerojatnoj zajednici i siguran sam da ćete svi uspjeti. Samo ga uzimajte iz dana u dan.
Ključ toga je zaštititi svoj um od mogućih okidača. Ti se okidači mogu pojaviti svugdje, najvjerojatnije na televiziji, Facebooku, internetu, Instagramu, ... Ali također budite svjesni žena u javnosti. Mnogo se žena ponaša seksualno kako bi privuklo vašu pažnju. To je svojevrsna zamka. nakon što to shvatite, moći ćete obraniti svoj um od takvih prijetnji.
Meditaciju bih preporučio vrlo snažno. Jednom kada savladate svoj um, možete savladati svoj život.
Nema okidača = nema poriva
Želim vam najbolje!
Imam 22 i 19 godina kada sam pokrenuo NoFap. Imao sam kronične bolove, slomljeno srce i depresiju.
VEZA - Prošle su već 3 godine. NoFap mi je promijenio život!
By U šumu-
;