Imao sam oko 18 godina kada sam svakodnevno pokrenuo PMO. Upravo sam obavio MO 2-3 godine prije toga. Počeo sam isprobavati nofap s 20 godina, nisam 100% prestao do 22. godine (što jesam i sada). Radim težak način rada više od 125 dana.
Prednosti: vrlo jasan um, ekstremne emocije (ustvari shvaćam lud ponekad, što se nikad nije znalo dogoditi. I moje se emocije okreću u drugu stranu.), I više samopouzdanja. Vidio sam sve prednosti koje većina muškaraca nabraja, osim "privlačenja više žena". Nisam imao sreće u tom odjelu.
Prošlo je dugih 125 dana. Tvrdi način rada postaje sve teži! U ovom trenutku definitivno se bavim nekim problemima požude, ali više ne želim PMO ili gledati bilo kakvu pornografiju. Evo kako sam uspio: Prestao sam razmišljati o tome. Idi i učini nešto drugo. Siđite s ovog subredita neko vrijeme i odaberite hobi. Ljetos sam dosta crtao i čitao. Budite zauzeti momci! Sretno vam svima. Slobodno me pitajte bilo koja pitanja.
;