Imam 23 godine i živim u Nizozemskoj. Moj engleski nije najbolji, ali svejedno ću objaviti. Pronašao sam NoFap u veljači 2016. i pokušao se oporaviti od ovisnosti. Danas sam 131 dan bez PMO-a i drugih ovisnosti o seksu. Radim Hardmode. Dugo sam korisnik pornografije, prvi je put započelo kad sam imao 12 godina.
Mnogi ljudi kažu da izgledam dobro, ali nikad nisam imala djevojku, jer sam uvijek bila stidljiva i pokušavala komunicirati s djevojkama (socijalna anksioznost).
Šesnaestog sam počeo posjećivati prostitutke. U Nizozemskoj i susjednim Njemačkoj i Belgiji imate puno javnih kuća i prostitucija je lako dostupna. Od tada sam postala ovisna o tome. Svaki sam mjesec posjećivao prostitutke i zbog toga sam izgubio puno novca. Također pokušavam zaustaviti ovu ovisnost. Posjećujući prostitutke bilo mi je puno lakše nego komunicirati s normalnim djevojkama i stupiti u vezu.
Od prošle godine postao sam ovisan o sexpartyju (swingerski klubovi, orgije, gangbangovi). Od tada su me više zanimale tada normalne djevojke sexpartyja, jer bih mogla ići s puno žena jednu dnevno.
Od ožujka ove godine posjećujem terapeuta zbog svoje ovisnosti o seksu. Moj terapeut je rekao da moram obaviti 1 godinu teškog načina da se dobro oporavim. Također idem svaki tjedan na Anonimne sastanke seksualnih ovisnika, jesam li upoznao druge ljude koji su također ovisnici o seksu i pokušavam se oporaviti.
Izgubio sam svoju motivaciju tijekom godina i svoju želju za životom. Često sam se osjećao tužno i tjeskobno. Također, često se osjećam usamljeno.
Još od početka terapije i dalje patim od simptoma ustezanja (flatline).
- Depresija
- Anksioznost
- Suicidalne misli
- FlashBackovi PMO-a (dobivanje manjih)
- Negativne misli
Ali vidjela sam i prednosti:
- Više opušteno
- više povjerenja
- Signali djevojaka (ali još uvijek se bojim da ću im se približiti)
- Stav je bolji
- Sada su žene ljepše
- Ne želim PMO (lakše se oduprijeti)
Otkako se zaustavljam, dolazi do uspona i padova, ali nisam odustao. Još uvijek idem. Također se moram zahvaliti svom terapeutu i sastancima SAA-a, što sam sada čist 131 dan.
VEZA - 131 dana bez PMO-a i ovisnosti o seksu
by Abdul93
;