-Povećana: samopouzdanje, samopouzdanje, disciplina, snaga volje, energija; smanjeni: umor, gnušanje prema sebi, lijenost
-Bc osjećao sam se kao da fapping ima kontrolu nad mnom umjesto obrnuto. Kao da si nisam mogao pomoći, komplicirao sam. I mislim da je pornografija bolesna i da um i duša postanu bolesni, a fapping uvijek neizbježno dovodi do gledanja pornografije.
-Wow .. mnogo mnogo godina .. prvi put počeo redovito gledati pornografiju mislim da sam imao 11 godina? Pa možda onda ukupno 12 godina?
-Doista, nofap je za mene način da se klonim pornografije. Ne mislim da je samozadovoljavanje loša navika, iako se radije klonim toga jer smatram da to ovisi i mislim da učestalost s kojom sklonim fapiranju (kada radim fap) negativno utječe na moju osjetljivost na dopamin i seksualnu osjetljivost . Ali ozbiljno otrovni dio fappinga je taj što uvijek vodi do gledanja pornografije.
-23
Moj prethodni najduži niz bio je 130 dana bez fappinga. Na 131. dan gledao sam pornografiju, obrubljen i došao, prekidajući svoj niz.
Jučer mi je bio 131. dan zaredom bez fappinga. Danas je dan 132.
U tom vremenskom okviru nisam gledao pornografiju, oštrice ili čak niti blizu fappinga. Ovo je vrlo jak niz. Osjećam se moćno i pod kontrolom.
Mirno, mirno.
Ovo će biti vrlo dugačak niz. Možda "the" niz. Niz koji nikad ne prestaje. Možda više nikad ne fafam dok živim.
VEZA - Novi osobni rekord: 131 dan
By ja-ne-fap
;