Vidim čitavu hrpu blagodati; koristi mentalno, fizički i duhovno. Mentalne koristi: Bolji fokus, više hrabrosti, više slobodnog vremena, povećani socijalni nagon i mnogo, puno više samopouzdanja.
Fizičke koristi: Od 1/1 ove godine smršavio sam 8 kg i čini se da je većina masna. Koža mi je puno čišća, perut praktički više nema, kosa mi izgleda kao droga i puno bolje raste, a mogao bih se zakleti da mi lice izgleda malo muževnije, ali to može biti posljedica gubitka masnoće.
Duhovni: Počeo sam meditirati i tuširati se hladnim tušem, tako da sam uspio postići stanje mira ipoboljšati moju disciplinu. Ja sam ateist, pa moje duhovno blagostanje nije povezano s višim božanstvom, ali mogao sam razumjeti kako onaj tko vjeruje u neku religiju može doći u tješnju vezu sa svojim bogom.
I iskreno, NoFap ima upravo toliko više prednosti; Volio bih da sam ga otkrio prije.
Dakle, kad sam prvi put započeo svoje NoFap putovanje, smatrao sam se čovjekom s problemom masturbacije. Tjedan dana kasnije, o sebi sam razmišljao kao o nekome tko ne samozadovoljava. Sada o sebi mislim kao o puno stvari; masturbacija mi niti ne pada na pamet. Daleko nisam završio sa svojim putovanjem, ali ta mentalna promjena ide daleko, mislim. Još uvijek se nisam resetirao ili ponovio, na što sam ponosan, ali ako dođe taj dan, još uvijek sam izvrsno napredovao na sebi.
VEZA -
;