Ovih posljednjih 6 mjeseci bili su neki od najsvjetlijih u mom životu. Nikad nisam bio toliko optimističan i u posljednjih sam pola godine stekao veliku zahvalnost. Radim to tvrdo (još uvijek djevica) i osjećam kao da ovi mjeseci polažu temelje tko ću postati u budućnosti. Evo nekih poboljšanja koja sam primijetio u posljednjih 6 mjeseci:
-Dobio sam i smršavio u istom vremenskom razdoblju (još uvijek radim na ovom cilju, izgubio sam 12kg u posljednjih mjesec dana)
-Ja sam puno asertivniji nego što sam bio,
-sposoban sam uspostaviti bolje veze sa ženama,
-Nisam depresivan zbog činjenice da sam još uvijek djevica
-Saznala sam da na svijetu postoji puno više od seksa
-Sad razgovaram s djevojkom (upoznao sam je na Tinderu, ali to je još uvijek više nego što sam razgovarao prije pola godine)
-VIO više uživam u životu i prisutniji sam u svim aspektima svog života
- Izgledam bolje (da, stvar s jasnijom kožom je stvarna. NoFap me natjerao da izgledam sjajno, hahaha)
-Ne bojim se riskirati i raditi nove stvari kao nekada
-Ako mi se čini da nešto radim neugodno, to i radim
-Nisam toliko nervozan u velikim društvenim okruženjima. Sada tražim društvene događaje kojima bih prisustvovao.
-Ja sam puno učinkovitiji kad treba obaviti posao.
-Moja koncentracija / razina fokusa drastično se poboljšala
-Ja sam više u kontaktu sa svojim emocijama i ono što osjećam je puno intenzivnije. Ako sam sretan, najsretniji sam čovjek u Sunčevom sustavu i kad sam ljut, mogu učiniti ljude žao što su došli na moju lošu stranu
-Već me ne privlače slike ili videozapisi, privlače me prave žene. Kad kažem stvarne žene, mislim na žene koje zapravo možete vidjeti, razgovarati s njima, mirisati i dodirivati (pardon ako ovo zvuči jezivo hahaha). Žena koja je svjesna vašeg postojanja.
Ima još, ali prisjetio sam se vremena da napišem još. Ako razmišljate o tome da radite NoFap, učinite to. To će biti najbolja odluka koju ste donijeli u životu. Nikad više ne želim fapatirati do kraja svog postojanja. Ovih prvih 6 mjeseci upravo su postavljali temelje; sljedećih 6 mjeseci (koji započinju danas) planiram biti potpuno izgrađena kuća od cigli. Odlučan sam biti čovjek za kojeg sam rođen. Postavite mi bilo kakvo pitanje ili ako vam zatreba savjet, rado ću odgovoriti. Dečki volim vas. Ne bih to mogao bez tebe. Nastavite se boriti u dobroj borbi.
Ako želite osnovnu pozadinu o meni, ovo je bio post koji sam izveo nakon svog prvog tjedna na NoFap-u http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/
VEZA - Moji prvi 6 mjeseci na NoFap-u
by bpennitis
PRIJE POST
UPOZORENJE: DOBRO PROČITAJTE PROLAZE.
U redu, sada prije nego što istražim kako je prošlo tjedno s NoFapom, dopustite da vam dam nekoliko informacija o sebi. Porno sam prvi put vidio kad sam imao 13 godina u kući prijatelja. Kad sam ga prvi put gledao, osjetio sam neodoljiv osjećaj uzbuđenja i bio sam zakačen tog prvog trenutka kad sam ga gledao. Od tada, zadnjih 11 godina, pmo je bila moja svakodnevna rutina. Da DNEVNA rutina.
Već sam bio depresivan malo prije nego što sam prvi put započeo pmo, jer sam se uvijek izrugivao u školi, a nakon pmoinga postao sam socijalno još povučeniji. U sljedećih 11 godina postala sam introvertirana, rezervirana, nisam imala društveni život osim škole ili posla, jedino što sam imala bila je pornografija. Bila sam IZRAZEN sramežljiva oko djevojaka. Bila sam toliko sramežljiva da bi mi srce zaigralo samo pri pomisli da moram komunicirati s njima, sa strahom da me netko ne osuđuje.
Ove godine započeo sam potragu pokušavajući promijeniti sebe i osloboditi se ovog mentalnog i emocionalnog zatvora u koji sam ograničen posljednjih deset godina i počeo diktirati vlastiti put. Kupio sam knjige za samopomoć, počeo raditi više stvari izvan svoje zone udobnosti i zaista sam počeo duboko razmišljati i pitati se kako sam postao takav kakav sam danas. Posljednjih 9 mjeseci naučio sam puno o sebi i otkrivao stvari o svojoj prošlosti koje su mi podsvjesno odzvanjale do danas, a kojih nisam bio svjestan. Osjećao sam olakšanje što sam više saznavao više o sebi i želio sam djelovati kako bih se promijenio.
Sad ću napokon saznati kako sam otkrio NoFap i postao zaseban od ovog pokreta. Kao što sam rekao ranije u svom postu, pingam svakodnevno od svoje 13. godine i to mi je postalo svakodnevica u životu. Uplašila me samo pomisao da bih zastala makar i na jedan dan, ali kao što sam rekla, u potrazi sam za promjenom sebe i stvarno se želim reprogramirati. (Iako sam najdulje ikad prošao bez pmo-a sedam dana i tada je moja baka preminula i bila sam depresivna) počela sam se osjećati anksiozno i razmišljati u sebi „kako ću sići? Nemam gf, nisam sigurna u sebe, još uvijek sam djevica itd ... itd. ”Počela sam čitati priče o uspjehu o putovanjima ljudi i puno priča ljudi gdje su iste kao i moja. Bilo mi je sjajno znati da nisam sama.
Već sam prestao gledati pornografiju na 2.5 mjeseca (od početka srpnja do kraja rujna ove godine), ali još uvijek sam MOING. Tada sam se relapsirao i počeo ponovno gledati pornografiju cijeli mjesec listopad. Iako sam se prijavio, otkrio sam da ne uživam u pornografiji kao nekada. Tada sam počeo shvaćati da sam postao toliko ovisan o tome da virtualno promatram druge ljude koji imaju spolne odnose i ruke zbog seksualnog užitka i razmišljao sam kako ovako ne bih trebao provoditi svoje zlatne godine.
Tako sam otkrio ovaj subreddit i NoFap.org, a onda sam postao više nastrojen da stanem i drago mi je što sam odlučio zaustaviti se. Prošli sam tjedan bio u tako pozitivnom raspoloženju. Prvi put od svoje 13. godine (imam 24 btw) uživam u životu i bio sam stvarno sretan. Nosim se drugačije, više sam oduševljen poslom nego prije tjedan dana, osjećam se neustrašivije i odvažnije, govorim s više autoriteta, puno sam opušteniji i smireniji kad razgovaram sa ženama. Moje se emocionalno stanje puno promijenilo u ovom posljednjem tjednu nabolje i ne želim da to nestane. Zapravo želim izaći i upoznati žene i s njima imati stvarna iskustva.
Žao mi je zbog ovog dugog posta, jednostavno sam ovo morao skinuti s prsa. Da sumiram cijelu ovu stvar, ovo je najsretnije što sam se osjećao odmalena i još sam sretniji što me čeka još dug put i što je ovo SAMO POČETAK. Hvala NoFap-u što ste mi pomogli u potrazi za samootkrivanjem, promijenili moj život i pomogli mi da se oslobodim ovog unutarnjeg zatvora. Hvala vam što ste pročitali ovaj dugi post, hahaha.
;