Prošli su mjeseci 3-a bili nevjerojatni. Moj se život eksponencijalno poboljšao na toliko načina. Ne samo da radim nofap, već sam se i sam posvetio poboljšanju na bilo koji mogući način.
Evo popisa svega što sam radio u posljednja 3 mjeseca za samopoboljšanje:
Nofap (očito)
Jako dobro jesti (paleo dijeta)
Meditirajući 15 minuta dnevno fokusirajući se na dah
Meds / dodatke koje uzimam: deksamfetamin (imam ADHD), memantin (sprječava toleranciju na deks, ali postoje i druge ogromne neočekivane koristi koje sam iskusio od početka), jod, magnezij, vitamin d, vitamin c, kolin, cink, melatonin.
Proučavam vrlo rigorozno svaki dan, kao što trenutno radim biologiju, kemiju, matematiku i fiziku, s namjerom da iduće godine idem na fakultet da studiram neuroznanost.
Ja vozim 10 milja dnevno 5 dana tjedno putujući na koledž i iz njega.
Radim Intervalni trening visokog intenziteta 1-2 puta tjedno, radeći 30-60 sekundu uzbrdo sprinta ukupnog broja 8-12 minuta tjedno.
Ovaj sam tjedan započeo jedan razgovor s potpuno nepoznatim osobom dnevno (obično ženom koja mi se čini privlačnom). To je uglavnom radi poboljšanja mojih socijalnih vještina i uvjetovanja da se osjećam potpuno nesputano strahom u socijalnim situacijama ... pa, to je krajnji cilj.
Razlog zašto sam ih naveo nije da se pokazujem već da bih pomogao drugima. Iskreno mogu reći da sam sada "sretna" i želim da se i drugi osjećaju isto. Sreća je stanje duha koje ste odabrali, nije nešto što dolazi iz vanjskih okolnosti. Prije sam vjerovao da potpuna sreća nije stvarna i da je sve to bila samo bajka. Nešto što je postojalo samo u filmovima. Sad znam da nije. Moj se život toliko promijenio u protekla 3 mjeseca uslijed neke promjene u perspektivi.
Ljudi su primijetili. Moj prijatelj je to komentirao, da sam se promijenio na bolje i da je izuzetno vidljiv. Osjećam se kao da je moj IQ prilično dramatično porastao. U mojim razredima izgovaram sve odgovore i osjećam se loše. Brinula sam se mnogo o onome što drugi misle o meni i mrzim pozornost. U određenoj mjeri još uvijek radim i imam puno posla, ali ću raditi taj posao.
JEBATI! ODMAH SE OSJEĆAM TAKO INSPIRIRANO! Ovo mi ovo pomaže. Kad odem gore i razgovaram s neznancem, a oni me gledaju kao da sam luda i izravno me odbijaju, nasmiješim se u sebi i pomislim „TKO BI TO, JEBEMO, IMAO LOPTE?“.
Ja sam 24.
VEZA - Ponovno nakon 90 dana! O ne!
by Sm4shPotato
;