je da sam o tome saznao prije par mjeseci. Ozbiljno želim da sam znao kakvu štetu može pornografija prouzročiti na srcima, životima i umovima mladića (uključujući i mene) godina prije ovog trenutka.
Da sam znao za ovaj nevjerojatni Subreddit deset, pet ili čak prije godinu dana, moj bi život bio mnogo bolji od onoga što je bilo i ne bih morao patiti onako kako sam patio. Ne bih se morao osjećati tako bezvrijedno, tako prazno i tako mrtvo iznutra.
Ne mogu vjerovati u to nakon godina traženja; "Što nije u redu sa mnom?" "Zašto sam tako čudna?" "Zašto se ne mogu koncentrirati?" "Zašto se tako lako predajem?" "Zašto sam tako tanak papir?" "Zašto sam takav gubitnik?" Da je odgovor bio jednostavno "Zbog PMO-a."
Želim samo zahvaliti svima vama (da vama, momku koji ovo čita) što ste imali hrabrosti podijeliti svoja iskustva, svoje uvide, svoje znanje, svoje uspješne priče i još važnije svoje neuspjehe koji su mi pomogli da svoj život učinim vrijednim život. Vidim puno postova koji kažu "Nadam se da mogu promijeniti barem jedan život onim što govorim." Uvjeravam vas da ste promijenili život; rudnik.
Znam da je većina vas vjerojatno već rekla sebi "TL; DR" i prestala čitati, ali ako biste nastavili čitati moju priču, puno bi mi značilo, jer imam toliko toga da moram skinuti prsa i ovo je stvarno moj jedini izlaz.
Moja priča Moje najranije sjećanje je bilo kad sam imao tri godine. Otac je odveden u zatvor nakon što je fizički napao moju majku. Zapravo nisam razumjela što se događa, znala sam samo da postoje ti muškarci koji odvode mog tatu. Majka mi je rekla da nakon ovog incidenta nije bila ista osoba.
Brzo naprijed do 12 godine tada sam prvi put otkrio pornografiju. Tada nisam imala širokopojasni internet, ali slike golih žena i ljudi koji imaju spolne odnose bile su dovoljne da me uzbude. Zapravo se sjećam da sam jednog dana suspendiran iz škole jer sam u školu donio porno časopis i pokazao ga svoj djeci. Netko je očito narkirao na mene i retrospektivno, nekako mi je drago što jesu.
Godine moje srednje škole su se pogoršale u mojoj prvoj godini srednje škole (13 godina) preminula je moja baka, što je također pogubno djelovalo na moju već depresivnu majku. Već je bila prilično slomljena nakon incidenta s mojim ocem, ali to ju je odvelo u spiralnu depresiju od koje se još uvijek nije oporavila. Ja sam održavao kontakt sa svojim tatom, koji iskreno nije loša osoba. No otkako je on živio na Novom Zelandu, a ja u Australiji, nikad nisam provodio vrijeme s njim i nikad ga nisam poznavao kao tatu; uvijek je bio poput starijeg prijatelja kojeg viđam jednom godišnje.
Četrnaest godina je kada je u moj život ušla internetska brzina i odmah sam se zaljubio u nju. Mnogi ljudi kažu da su koristili PMO jer su nešto blokirali, što sam možda i nesvjesno radila, ali pravi razlog zbog kojeg sam se zakačio jest to što sam uživao tako mnogo, Svaki dan poslije škole sjedala bih ispred računala i fapala. Moj omiljeni žanr u to vrijeme bila je djevojka na djevojčici (dječak, je li se to drastično promijenilo).
Prošao sam srednju školu kao mrzovoljan, antisocijalni, pretjerano agresivan. Stalno bih se upuštao u svađe, stalno sam se zlostavljao, izazivao bih nevolje s učiteljima i ometao razred. Imam užasne ocjene i bila sam užasna osoba. Stekao sam prijatelje jer sam bio toliko depresivan da sam razvio smisao za humor, a moj ne-jebeni odnos prema radu u školi izgledao je nekako cool ljudima. Imao sam prijatelje i mislio sam da sam prilično popularan, ali to je bila laž. Tada sam bio samo klaun za sve moje prijatelje, iz koga su mogli dobiti jeftin smijeh. Ništa više. Do trenutka kad sam bio 16 redovito sam pio puno i naravno bio sam triput dnevno. U to sam vrijeme počeo razmišljati o ubijanju.
Do osamnaest Počela sam razvijati jaku tjeskobu do te mjere da sam jedva mogla napustiti svoju kuću i nakon toga sam morala napustiti školu. Odavno sam se otuđio od svojih lažnih prijatelja nakon što sam bio preagresivan, previše pijan i općenito previše šupak da bih mogao biti u blizini. Prvi put sam imao spolni odnos sa 18 godina i trebalo mi je neko vrijeme da postignem erekciju, a kad sam je napokon dobio, nije bilo tako teško kao kad sam fapirao za pornografiju. Ovo sam kredom označio samo kao slučaj starog viskija, godinama kasnije očito je da patim od PIED-a. U to sam vrijeme imao djevojku koja i dalje ostaje jedina žena koju sam istinski volio, međutim nikada nisam izrazio koliko je zapravo volim; Bila sam joj potpuna pička. S pravom je napustila moje žalosno dupe i ostavila me zbog drugog tipa. Bez kvalifikacija, bez budućih izgleda, bez prijatelja i sada jedina djevojka koju sam volio iz života, predozirao sam tabletama za spavanje.
Samo sam slučajno preživio iskušenje, majka se vratila kući rano i pronašla me bez svijesti na podu kupaonice. Pretpostavljam da je nazvala hitnu pomoć i kad sam došao k njoj, bio sam u bolničkom krevetu s IV kapanjem u ruci. Bila sam angažirana na psihijatrijskom odjelu točno mjesec dana i bila sam pod nadzorom sve dok se nisam “popravila”.
Brzo naprijed u moje dvadesete. Moja majka i ja smo u ovom trenutku imali burnu vezu. Nisam našao posao i većinu vremena provodio sam pijući i pušeći travu. Našla sam posao u restoranu Take Away, ali ubrzo sam otpuštena jer sam jednostavno zajebala stvari. Majka me, sita od mene, izbacila iz kuće.
Preselio sam se s djevojkom u zemlju čiji su roditelji rekli da mogu ostati s njom. Bili smo u vezi, ali iskreno, uopće nisam mario za nju. Njezini roditelji u to vrijeme nisu bili na odmoru, tako da smo imali cijelo mjesto za sebe. U ovom trenutku nisam radio, niti učio, niti nešto radio. Sve što sam učinio je da pijem, pušim travu, PMO i izvlačim i koristim svoju pretvaranu djevojku. Moja je djevojka u to vrijeme bila samoubilačka i dok sam živio s njom, odlučila je rezati vlastite zapešća i pokušati si oduzeti život. Odvezao sam je u bolnicu i pokušao je utješiti što sam bolje mogao. To je bio jedini put da sam prema njoj pokazivao bilo kakvu ljubav ili naklonost. Njezini su se roditelji vratili nakon nekoliko dana i optužili me za njezin pokušaj samoubojstva. Također su rekli da više ne mogu boraviti u njihovoj kući. U to vrijeme sam ih mrzio zbog ovoga, ali sada sigurno ne mogu poreći da sam bio faktor koji je tome pridonio.
Sada sam bio beskućnik bez posla, bez novca, bez mjesta za spavanje, bez prijatelja, bez obitelji za razgovor, bez nade i bez volje za životom. Uselila sam se u krizni smještaj u kojem bi većina maloljetnih prijestupnika završila nakon napuštanja maloljetničkog pritvora. Bio je to pakao. Na kraju sam se zaposlio u tvornici i pronašao sobu za iznajmljivanje. Svaki sam se tjedan stalno zajebavao na poslu, a svaki tjedan ukućani bi me zlostavljali zbog toga što sam „lijena jebena koja nije počistila za sobom“. U ovom sam trenutku dopustio da me svi zlostavljaju jer sam se jednostavno složio s njima, bio sam jadan i oni su jednostavno iznosili istinu o meni. Na kraju sam otpušten s tog posla i izbačen iz tog domaćinstva.
Do 23-a moja se sreća okrenula. Našao sam dobro plaćen posao (prodavač telekomunikacija; hej, bio je to novac) i preselio se kod nekih cool ukućana. U ovom bih trenutku mogao reći da sam bio sretan, ali samo nakratko. Ponovno sam se počeo osjećati depresivno i pokušao sam poništiti depresiju prekomjernim alkoholom, obilnim količinama korova, jeftinim prostitutkama i naravno; PMO. U to sam vrijeme stekao nove prijatelje, ali kao i prije, izgubio sam ih sve zbog svog nestalnog i nesocijalnog ponašanja; Postao bih previše pijan i previše nasilan. Uspio sam uštedjeti oko 15 tisuća, koje sam na kraju potrošio u potpunosti na korov, udice, striptizete i alkohol. Svi koje sam poznavao mrzili su me. Napustio sam posao i nisam radio tri mjeseca, tu sam, ovisnost o PMO-u, stvarno ušao u šestu brzinu (8 sesija dnevno).
Do 24 težio sam 110kg nakon što sam bio prilično mršav za većinu svog života (sjedio oko 80-85-a) i u ovom trenutku sam se preselio u Kinu kako bih predavao engleski i pobjegao od svih svojih problema. U to vrijeme moja depresija se pogoršala, jer se više nisam osjećala depresivno, osjećala sam se zadovoljan mojim usranim životom "Nema veze, ionako svi umiremo." Rekao sam sebi. "Za 100 godina ionako se nitko neće sjećati." Ova linija bila je jedino zbog čega sam se osjećala dobro u životu; biti nihilist bio je moj jedini način da se snađem. Toliko sam se ograničila; Imao sam posao koji sam mrzio i u to sam vrijeme pronašao djevojku koju zapravo nisam volio, ali sam, budući da sam u zabludi, rekao sebi: „U redu sam s ovim. Ovo će mi dobro doći, nema smisla brinuti, jebi ga, jebi svijet, jebi sve, jebi sve, jebi život, jebi život, jebi život, jebi me. " Ubrzo sam otpušten s posla učitelja engleskog jer sam nekoga nazvao pičkom i razbio stolicu jer su mi zeznuli plaću. Moja narav je bila izvan kontrole. Otkaz zbog toga što ste profesor engleskog jezika u najmanju je ruku ponižavajuće iskustvo; najveći dopingi na planetu stalno su zaposleni u podučavanju ESL-a u inozemstvu i sada su se smatrali višima od mene.
Prije tri mjeseca pronašao sam No fap nakon što mi je prijatelj rekao "ejakulacija i pretjerana masturbacija mogu vas učiniti slabijima." Izuzetno sam slab i naravno kompulzivni masturbator i pitao sam se "postoji li veza?" ali ubrzo sam to odbacio kao sranje. Oduvijek su me učili da je samozadovoljavanje zdravo. Ubrzo sam naišao na knjigu Chucka Palanhuika (sjajni autor btw) "Choke" i prilično je smiješno da je to priča o tipu koji ima ovisnost o seksu. U knjizi postoji i lik (najbolji prijatelj protagonista) koji je kompulzivni masturbator "Gubi se van." Rekao sam sebi. Izguglao sam "negativne učinke kompulzivne masturbacije" i na kraju me to dovelo do vašeg mozga na pornografiji i naravno ovom subreditu. Čitati vaš mozak na pornografiji bilo je poput udarca u lice mokrom ribom. Svaki negativni aspekt PMO-a odnosio se na mene. Sjećam se kako sam sjedio, otvorenih usta, proklete čeljusti i šokirano udarao u prsa, šapćući sam sebi: „Ovo sam ja, ovo me savršeno opisuje. Bolesna sam, treba mi pomoć. "
U posljednjih nekoliko mjeseci Pronašao sam novi posao u kojem uživam (predajem engleski jezik odraslima) i prijavio sam se na Sveučilište. Prekinuo sam sa djevojkom koju nisam volio. Bilo je teško jer je bila iskreno najljubaznija osoba koju sam ikad upoznao, ali iskreno, istodobno je bila vrlo nasilna i vrlo održavana, što sada ljudi duže toleriram. Opet sam počeo štedjeti novac (oko 2000 AUD) i osjećam se pun energije.
Prednosti -Lasnije zaspati, lakše se probuditi. -Povećano samopouzdanje i samopoštovanje. -Energija poput zeca na Metu. -Čistija koža. -Ciljno orijentirani i ambiciozni. -Zalažući se za sebe. _opraštajući sebe. - Voljeti sebe. -Uživati u sebi -Seksualni život je 1000 puta bolji (upravo sam imao najfantastičniji seks sa djevojkom koju sam nedavno upoznao.) -Bolje postavljanje jebača (tj. Zajebavanje oko važnih stvari i obrnuto.) -Teća veza s moji prijatelji. -Veća spremnost za izlazak i život. -Nema želje za pićem ili pušenjem trave. -Progonio djevojku nedavno i imao sastanak s njom. Rekao joj je da mi se sviđa i rekla je da joj se sviđam (ne želi žuriti). -Žene se sada čine kao ljudi, zapravo želim razgovarati s njima, a ne samo jebati ih.
I sve se to dogodilo nakon niza od 38 dana (jedva čekam do 90, zapravo ne mogu čekati do 900).
Isprike na dugačkom postu i isprike ako se ovo čini pretjerano dramatično, ali ovo sam morao skinuti sa grudi, trebala mi je neka katarza. Nikada prije nisam nikome ispričao cijelu svoju životnu priču, nikada to nisam izbacio iz zraka. Trenutno jako plačem i drago mi je što plačem, jer znam da to znači da ponovno postajem čovjek, napokon sam još jednom u kontaktu sa svojim emocijama, sa sobom i svijetom oko sebe.
SAMO SAMO SAVJET DATI VAMA Ako ste mladi (u školi / sveučilištu) NE FAP. Ne trpite onako kako sam ja trpio, ne gubite svoje godine na PMO. Steknite diplomu, pronađite strast, započnite karijeru, pronađite vruću bebu u koju ste ludo zaljubljeni u koju se možete poševiti snagom tisuće bijesnih zmajeva, a ponašajte se prema njoj jednako nježno kao pero umotano u svilu, zaradite novac , zajebavajte mrzitelje, živite život onako kako želite živjeti i ostavite leš iza sebe koji odiše čistom ludošću (da, izmišljam riječi sada zbog No fapa, jebi se.)
I svakome tko je stariji, tvoje vrijeme još nije gotovo, još imaš toliko vremena za promjenu. Učinite tu promjenu i živite život koji zaslužujete da živite i potaknite svoju djecu da postanu muškarci koje žele biti.
Imam 25 godina, ali osjećam se kao da tek postajem muškarac. Toliko sam dugo proveo kao žrtva, više nisam žrtva; Preživjela sam. Kvar od sada nije opcija.
Hvala Fapstronautima, puno ljubavi prema svakome od vas.
[ODGOVOR NA pitanje o tome kako je to učinio]:
Uzeo sam korake za dijete i oprostio sam sebi što se vraćam. Kad sam krenuo, jedva sam mogao provesti dan bez PMO-a, ali sam cijenio svaki dan kad sam otišao bez njega i rekao sebi da polako iscjeljujem. Nitko nikada nije odustao od ovisnosti bez povratka, mislim da je priznavanje toga važno.
Također, pomoglo mi je i odvlačenje pažnje dugim šetnjama. Mislim da je PMO koliko psihološka navika, toliko i kemijska ovisnost, pa sam morao promijeniti navike, tj. Ako mi je dosadno, trčati, ako sam sam, ići upoznati ljude umjesto da radim ono što uglavnom radim; fap.
VEZA - Najveći problem koji imam s Ne fap.
by SaucyJack09
Nisam imao ništa od ovoga prije Nofapa.
Znam da većina momaka ovdje nabraja sve svoje "Super moći" koje su stekli od No Fapa, ali ja nisam stekao nikakve super moći. Napokon sam samo normalan, funkcionalan, sretan momak nakon godinu dana dramatičnog smanjenja potrošnje pornografije.
Osjetio sam suludo povlačenje; plač, iracionalna ljutnja, neprospavane noći, sulude glavobolje, depresija, osjećaj beznađa i recidivirao sam više nego što bih računao, ali sve je to više nego vrijedilo.
Samo smanjenjem potrošnje pornografije, uspio sam voditi bolji život.
Hvala svima i sretno na vašem putovanju.
Ne znam koliko je dug moj trenutni niz, ni mene zapravo nije briga. Svaki put kad bih neprestano dolazio ovamo na No fap i opsjedao svoj niz, to bi cijelu stvar samo činilo mučnijom.
Mislim da ljudi ovdje previše demoniziraju recidive. Naravno, ne biste to trebali raditi, ali posjedovanje jednog wank-a mjesečno vas neće ubiti, a imati jedan mjesečno bolje je nego imati pet dnevno. Tih 26 dana o kojima govorite, što u prosjeku iznosi oko 12 recidiva godišnje, to su 353 dana da niste bili PMOing, vjerujte mi, to vam izuzetno pomaže. Moja poanta je u tome da zajebeš crtu, zajebavaš pult i ne stresiraj previše.
Sada 26. Započeo [porno] vrlo mlad (12-13). Ja sam Australka.
AŽURIRANJE - Tako je čudno koliko mi je život bolji kad ne gledam pornografiju.
Svaki moj problem bio je povezan s mojom pretjeranom konzumacijom pornografije. Moje akne, moja depresija, moja anksioznost, moji neuspjesi sa ženama, moj nedostatak užitka u najjednostavnijim životnim užicima, moj HOCD, seksualne disfunkcije; sve je bilo zbog moje upotrebe pornografije. Promjena kroz koju prolazim u dugom nizu je kao dan i noć. Smirenija sam, strpljivija, pažljivija, donosim bolje odluke, privlačnija sam ženama, društvenija i bolje posvuda. Dobivam dobre ocjene na sveučilištu, imam djevojku, imam posao u kojem uživam i osjećam se sretno. Iznenađuje me da se sve ovo dogodilo samo zato što ne gledam pornografiju.
P.s. Danas sam pogodio najduži niz (174).
;