Živim sa samoubilačkim mislima od malena, oko 12 ili 13 godina, slučajno u isto vrijeme kad sam počeo masturbirati do pornografije. Maštao sam o smrti, o tome kako se ubiti, o tome što bi drugi ljudi rekli nakon moje smrti.
„Oh, on? Da, ubio se prošle godine. "
“To je sranje, čovječe. Nedostaje mi."
"Jebi ga, prokleti sebični kretenu."
Shvaćate suštinu. Čak sam išao kod terapeuta kako bih pokušao riješiti ove probleme, ali bez kockica. Jednostavno bih morao izaći na kraj s njima i ne popustiti, to sam si rekao, samo se drži za svoju obitelj i prijatelje, ništa drugo ne možeš učiniti. Morao bih se nositi s mislima svake večeri prije spavanja. Sad mi je bilo prilično bolno kad se osvrnem na to.
Nisu se radile samo o samoubilačkim mislima, bilo je i čitav niz drugih problema koji su se smirili od pokretanja NoFapa.
Sada, svesrdno vjerujem da je razlog bio porno, jer sam se oko 12 godina bavio tim sranjem, 2 godina nakon pokretanja NoFapa, moje samoubilačke misli su nestale. Nestalo, potpuno nestalo. Također, imaju tendenciju da se vrate kad god uzastopno završim ponavljajući, npr. Faliram svaki 2-3 dan tijekom 2 tjedana ili više
Ali sada, ne maštam, ne želim umrijeti, Želim živjeti.
Trenutno 26. Ostale pogodnosti uključuju:
- Nedostatak da sam se tukao cijelo vrijeme, što zauzvrat dovodi do višeg samopoštovanja
- Veća koncentracija na higijeni
- Imati motivaciju za vježbanje s vremena na vrijeme
- Više energije, nemojte se stalno osjećati tako mrtvo
- Često razmišljam o samo-poboljšanju
- Lakše za razgovor s prijateljima
- Ne osjećam se tako sramno zbog sebe
Znači, znatiželjan sam, je li itko od vas doživio ovako nešto?
I postoji li iza toga neka znanost? Postoji li razlog zašto su se moje samoubilačke misli zaustavile ili je ovo sve samo jedna velika slučajnost?
VEZA - Zašto je NoFap zaustavio moje samoubilačke misli?
by ExistD
;