Imam 27 godina, počeo sam se samozadovoljavati s 12 godina. Imam sve tvrdnje ljudi velesile i očekujem da ću ih imati uz naporan rad koji sam uložio:
-Više energije, magnetske privlačnosti, razgovora bez napora, samopouzdanja
- izbjegavaju sukob, ali su i dalje alfa
-fokusiran, gubitak sporta me ne fazira, svejedno se zabavljam u svakom slučaju.
- dovoljno volje za dodavanje novih pozitivnih navika svakog mjeseca
- anksioznost DOBRO, možda od većih 50-70% do 2-5%
Samo nekoliko savjeta koji će vas daleko dovesti i spriječiti klizanje. Iako sam rano na putovanju, mogu vam reći da ovaj put idem do kraja. Navest ću nekoliko glavnih savjeta koji će jednom zauvijek ukloniti izbacivanje iz vašeg života. Nakon što sam ovaj put primijenio sve ove savjete na svom putovanju, osjećam se kao KRALJ savršeno funkcionirajuće ljudsko biće koje je nezaustavljivo. Ništa me neće spriječiti u postizanju svojih ciljeva, uključujući djevojke (tip distrakcije, a ne srodna duša, srodna duša će pokazati kad budete spremni).
Ključni savjeti za uspjeh:
-Moram imati VELIKO "ZAŠTO?" što je tvoje zašto ako nemate velik razlog zašto ćete druge koji natjeraju djevojke da se svidite, propasti. Ako samo želite izvući ovisnost, nećete uspjeti. treba VELIKO ZAŠTO! ZAŠTO toliko veliko da će ubiti sve porive čim se povežete s tim prostorom za glavu i sjetite se ZAŠTO ste na ovom herojskom putovanju. Zapišite ga ako je potrebno i probudite se i meditirajte o njemu.
-Koje su riječi koje nikad nisi čuo i želio da ti netko koga voliš kaže. netko u prošlosti. Evo tajne kako pronađite one riječi koje mogu biti: „Volim te“, „vrijedan si“, „lijepa si“ ili može biti „Žao mi je što sam zadržala svoju ljubav“ „Molim te, oprosti mi što sam te povrijedila“. Vaša podsvijest ne razlikuje se ako riječi dolaze od vas ili od nekoga drugog. Te riječi možete reći sami sebi i to može izliječiti puno boli kroz koju prolazite. Koje su riječi koje trebate čuti od nekoga? i reci to na glas nevinosti svog srca.
-Odjavite sebi da ta akcija više nije dio vašeg identiteta i PMO ne postoji u vašem novom svijetu. DANI se ne mogu računati. Jednostavno NIJE DIO ŽIVOTA VEĆE VIŠE. NE VJERA JE SVOJU PRIČU VELIKO. IZJAVITE SE DA JE GLAVNA AKO TREBA.
-Smiri svoj živčani sustav i brini o sebi ČEŠĆE: -Tvoje tijelo je u stalnom simpatičnom, kataboličkom stanju, bori se s bijegom i nemaš dovoljno odmora i sna. previše pritiskate i nedovoljno se opuštate. vaš je posao iskoristiti parasimpatička, probavna stanja odmora, anabolička stanja, tako da se možete pravilno integrirati i funkcionirati. ako vam se ne ponovi recidiv, to je vaš način na koji ćete tjerati da usporite i resetirate te vas dovede u demotivirano stanje kako biste više spavali i više se odmarali. pa USPORITE, meditirajte, udahnite dublje, zaustavite drogu, uključujući kavu, rano spavajte i povećajte trajanje na (8-10 sati), (izbjegavajte ekrane, video igre, glazbu, televizore, telefone, društvene mreže, slike,) šetajte prirodom, napravite masažu, budite u redu da ne radite ništa ako ste imali produktivan dan. dopustite svom živčanom sustavu da se opusti i opustite i osjećajte se sigurno kako bi se vaše tijelo i um mogli obnoviti, što rezultira vašim ponovnim rođenjem. ako to ne učinite, dužni ste puknuti i recidivirati čak i ako ste u dvogodišnjoj seriji. briga o sebi je ključ pobjede.
-Ključ uspjeha u životu je zbroj svih sitnica učinjenih ispravno dosljedno, ustrajno i disciplinirano. Skupite svoja sranja u svim aspektima života, nofap je samo vrata, početak. To je super katapult koji će vas lansirati u vašu najvišu sudbinu izvan vaše najluđe mašte, ali taj se katapult ne pokreće dok ga prvo ne povučete natrag (razdoblje mraka i poteškoća) i odradite posao da ga učitate sa svojim najboljima navike, postupci i namjera. Morate ukrcati taj katapult i težak kao jebote da vas lansira daleko u zvijezde.
-HLADNI PRODAVNICI nuff rekao
TLDR: Uz malo ljubavi prema sebi, briga o sebi, VELIKO ZAŠTO? i hrpa akcija koje se pravilno rade, uspjet ćete. SADA BUDITE NAJBOLJA VERZIJA PRAVA SADA. NE VRIJEME ILI ZA MINUTE. PRAVO SADA JE VRIJEME!
VEZA -
;