Prošlo je 365 dana od mog zadnjeg P, M ili O. Na NoFap-u sam u tvrdom načinu (bez seksa i jedino izdanje je noctornal) od 15. lipnja 2015. Za referencu, imam 27 godina mužjak iz Australije. Jednom sam probao NoFap, ali sam ga podcijenio i gotovo se odmah vratio. Nakon toga zavjetovao sam se da više nikada.
Kako je NoFap utjecao na moj život čujem kako svi pitaju? Pa to je definitivno pozitivno, ali premisa da će se sve u vašem životu izvući iz sebe jer više ne masturbirate je apsurdno. Život je u velikoj mjeri isti, ali osjećate se mnogo stabilnijim i dobro opremljenima za svakodnevne izazove. Moja raspoloženja su više u kontroli, imam puno više fokusiranja i energije u onome što radim i da budem iskren, prestao je biti teško ne masturbirati nakon 6 tjedana.
Sad ću razbiti različita područja o kojima ovdje vidim objavljeno puno:
Fokus i energija Dobio sam puno bolji posao i počeo učiti nove stvari u svojoj NoFap godini. Istraživao sam o temama koje su mi pomogle u karijeri, a ne o PMOingu. Vjerojatno najveća korist za NoFap je ta što vraćate toliko više svog dana. PMOing je doslovno najveći gubitak vremena koji biste mogli raditi, osim ubrizgavanja heroina - čak i ako sve što gledate televiziju ili igrate računalne igre, to je bolje od PMO-a. Ironija je u tome što, što dulje prođete bez PMO-a, uobičajeni način letargije i lijenosti postaje manje atraktivan. U potpunosti sam prestao igrati igre, gledao sam samo nekoliko emisija i puno češće vježbao. To nije velika razlika u odnosu na moj uobičajeni život, ali definitivno je primjetna.
Kako je NoFap nastavio, počeo sam se polako prilagođavati kako bih se vratio svojim starim lijenim načinima. Volio bih da mogu reći da sam svakodnevno vježbao i imao neograničenu energiju za odlazak u teretanu. Istina je, nisam toliko motiviraniji nego prije godinu dana, jednostavno mi više nije potreban PMO da bih se snašao.
Ne očekujte da će motivacija NoFapa ostati zauvijek. Ne vezujte se za svoj uspjeh u teretani, radite ili učite s NoFapom jer inače riskirate recidiv. Samo stavite energiju u pronalaženje ravnoteže, a ne trajno stavljajući energiju u načine za borbu protiv poriva.
Djevojke Kao što sam spomenuo u uvodu, bio sam u tvrdom načinu, što znači nula seksa. Otišao sam na nekoliko spojeva, ali to nije dovelo do seksa. Općenito sam se ugodnije osjećao oko djevojaka i bio sam dovoljno samouvjeren da se pokažem malo otvorenije. Nisam bila toliko nervozna ići na prve spojeve kao prije, kao što sam se osjećala puno odraslijom koja prije nije samo masturbirala.
Međutim, djevojke mi nisu hrle. Djevojke iskreno ne serete ako se samozadovoljavate ili ne (pogotovo one slobodne), oni brinu da ste emocionalno dostupni i dovoljno zreli pružite im ono što žele, bio to seks, veza, prijateljstvo ili brak. Nisam imao auru čistog samopouzdanja i napuhanosti, ništa se u mom vanjskom izgledu nije značajno promijenilo. Moja unutarnja percepcija sebe bila je puno smirenija i stabilnija, ali moja osobnost uglavnom nije bila promijenjena.
Još uvijek pripazim na djevojku, ali ovu potragu ne povezujem u sebi ili motiviranosti. Imao bih najmanje dvije prilike da lažem sebe i djevojku kako bih glumio zanimanje i spavao s njom - ali nisam. Nije zdravo ni za jednu stranku ako niste u stanju unaprijed reći da vas zanima samo seks, a druga strana vam uzvrati. Nisam, nije bila tako da je to ostalo.
Povjerenje Iako nisam postigao velik uspjeh s damama, prirodno sam prilično samouvjerena osoba, posebno kada se bavim temama kojima sam strastven. Ovi su se hobiji i strasti zaista popravili tijekom moje godine NoFapa. Zaljubljeni sam fizičar amater i entuzijast u tehnologiju i imam dovoljno sreće da radim u toj industriji. Uspio sam se promovirati do te mjere da sam dobio novi posao s platom od 50% i sada putujem po svijetu govoreći na događajima o određenim temama iz niše o kojima znam puno.
Ovakav stupanj samoefikasnosti za a) bavljenje većim poslom i b) razgovor s prostorijama punim ljudi definitivno je zahvalan NoFap-u i mom mnogo ravnomjernijem mentalnom stanju. Nemam super moći, ali moj prirodni talent više nije zaklonjen stvarima poput moždane magle i skokova samopoštovanja.
Ovo je vjerojatno dio mog života s kojim sam najzadovoljniji i NoFap je bio sastavni dio. Međutim, opet sam uložio mnogo napornog posla. NoFap to nije učinio umjesto mene, NoFap mi je dao mentalne i emocionalne alate potrebne da to učinim sam.
Namjeravam nastaviti ovo NoFap putovanje koliko god traje. Zar nikad više neću masturbirati? Može biti. U ovom trenutku stvarno ne znam, ali ono što je sigurno je da se ne nalazim ni blizu razine u kojoj želim biti u više aspekata svog života i samozadovoljavanje mi sigurno neće pomoći da se približim!
VEZA - 365 dana NoFapa - moje iskustvo
By maskedgunman
;