U početku sam imao 3-4 mjeseci potpune apstinencije. Prednosti koje sam iskusio:
- povjerenje
- pogledaj ljude u oči
- oči su mi sjajne
- na dlanovima, nogama, prsima i ab
- jače u nogama
- bolje držanje
- kosa postaje sve gušća i gušća, znam da je to istina jer sam počeo brijati glavu kad se prorijedila, prije 4 godine, sad na mjestima vidim sve više gustih dlačica. Vidjela sam svoju kožu nakon 1 tjedna obrijane, sada vidim crnu zbog gušće dlake. Još kose s bradom.
- osjećaj topline na mojoj koži
- bolji razgovornik
- liftovi su narasli u teretani. na primjer, jedva sam učinio 5 ponavljanja s 100 kg. nakon 2 tjedana sam učinio 10 ponavljanja s 115 bez problema
- moj imunološki sustav je mnogo bolji. svaki 4 5 mjeseci sam imao na mojim usnama herpes ili hladno ogorčena.
- nema više migrene
- bolji vid
- više nema bebe na obrazima
- oči izgledaju dublje, zvjernije, ne znam kako da objasnim
- rast kostiju (čeljust, brada, čelo), tri moja zuba mudrosti počinju rasti (u dobi od 28 godina). Imao sam samo pola u donjem desnom uglu prije nofap-a
- bolje pamćenje i snovi
- više društveno, više usredotočeno, muževnije
- moj glas je dobio dublje, i trzam se kad se sjećam kako sam govorio.
- nema više mucanja
- moj odnos s roditeljima je bolji. nikad nisam izašao s ocem, samo nas dvoje, na pivo. Sad smo išli 2 puta i on je počeo slobodnije razgovarati sa mnom, što nikada nije učinio ili nisam shvaćala jer sam bila jebeni idiot koji masturbira 1-2 puta dnevno.
- Već dugo nemam noćne more. Moji snovi su bolji, sretniji, sigurniji sam u njih, kao u stvarnom životu. Je li to netko doživio?
Sretno s vašim nofap, noporn ciljevima. Nikada se neću vratiti da bih masturbirao i gledao kako psi-oružje zove pornografiju da uništi moju moralnost, dušu, um i tijelo
POZADINA - Nofap sam započeo prošlog ljeta u kolovozu. Moj prvi niz bio je 26 dana, zatim sam MO 4 puta, zatim sam radio 4 tjedna, pa MO nekoliko puta. U siječnju je opet počeo nofap, a ja sam počeo masturbirati jednom 2 tjedna. Od svibnja sam radio 60 dana, a zatim ponovio 2 puta. Sad sam u trećem tjednu. Gledao sam pornografiju na početku godine, nekoliko puta ove godine, ali to je velika razlika. Gledao sam pornografiju u posljednjih 8 godina, gotovo svaki dan.
VEZA - NoFap i snovi
by forcetaskx
;