Ja sam 29, oženjen, 1 dijete, IT pro. Počeo sam s masturbacijom kad sam bio u blizini 13-a, počeo sam gledati pornografiju kad je bio o 16-u i igrao sam video igre još od 13-a.
Uvukao sam se u njih bez ikakve ideje da su sve loše, naprotiv, mislila sam da su najbolji. Izgubio sam djevičanstvo kada sam bio 16 i oženio se sa svojom lijepom suprugom nakon 2 godina kada je bio 21.
Sad da spomenem da sam bio ovisan o video igrama, masturbaciji, a kasnije i o pornografiji. Žene su mi općenito bile ok, ali budući da sam se tako rano udala, ne mogu to zapravo reći. Moja je supruga definitivno patila i naša je veza gotovo nekoliko puta završila zbog moje nestrpljivosti koja je bila utemeljena u tim gnusnim navikama. Nismo imali gotovo nikakav seks i nisam znala zašto. Kasnije sam otkrio da je na nju utjecala činjenica da je osjećala tu neobičnu agresiju od mene, i shvatio sam da to dolazi iz igara i pornografije, jer svaki put kad sam zaustavio našu vezu, postajalo je sve bolje i kad sam joj se vraćao, veza se brzo pogoršavala .
Blagoslovi ženu da tako dugo ostane sa mnom! Nedavno, nakon gotovo razvoda, razgovarali smo o tome i sve je postalo jasno. Moj prvi korak bio je odustati od video igara, ozbiljno dečki, ovaj habbit će vas odvesti na sve ostalo, samo promovira i uljepšava mainstream porno kulturu.
Nakon što sam skinula glavu s igara, odlučila sam započeti noFAP izazov, ali nikada nisam pomislila da idem sve do 90 dana. Ako mi kažeš da ću ići na mjesec, više ću vjerovati. U osnovi, ideja 90 dana bez PMO-a za mene je bila nemoguća. POTPUNO NEDOSTATAK. Međutim, mislio sam da mogu malo smanjiti naviku kao što sam masturbirao svaki dan. Pornografija nije bila tako loša, ali da bi pornografija napadala tebe i tvoj život, jednom mjesečno ili tri je dovoljno.
Moj prvi niz je 12 dana i to je vrsta ok. Htio sam 18 dana, tako da 12 nije bio loš. Drugi put sam postavila sebi cilj 21 dana i prokletstvo bilo je teško! Nakon 3 dana imao sam nagone, a povremeno sam bio paraliziran samo ležeći znojenje, bez šale! U ovoj sam fazi počeo voljeti izazov, u prošlosti sam samo čuo za to - ljudi znoje u nagonima haha. Prošao sam kroz to.
Kad su se nagoni pojavljivali jedan za drugim, uzimala bih hladne tuševe i pomagala sebi s rubovima. Nakon što sam dobio objesiti ga sam bio u mogućnosti da "rubu" sebe iz želje dok kontrolira moje ejakulacije. To je trajalo sve do 18 dana. Da bih olakšala moj mozak, obećala sam sebi da ću se pustiti nakon 21 dana - sve će ići… masturbacija, pornografija… do srčanog sadržaja. Međutim, nakon što sam stigao do 21 dana shvatio sam da je želja da to učinim u osnovi nestala ... To je bila moja prva velika pobjeda.
Rekao sam sebi da ću je uzeti sve do 30 dana i obećao sam sebi da ću nakon toga pustiti sebe. No, dani su počeli brojati jedan za drugim i kad sam stigao do 30 dana, osjećao sam se kao napor. Tada sam pobijedila jer više nije bila borba.
Imajte na umu da je sve ovo vrijeme moja supruga već iselila, a ja sam bila sama, tako da uopće nije bilo seksa. U ovom prekretnom trenutku odlučio sam s uvjerenjem da ću napraviti pun seksualni restart 90 dana. I dobila sam svoje supersile kako ih zovu ... U osnovi, prevladavanjem takvog naizgled nemogućog podviga, događa se malo stvari ...
- Pomiče tu maglu s vaše percepcije
- Vaše samopouzdanje nebo rakete
- Vaša samokontrola postaje komad torte
- Privlačiš žene koje mislim ozbiljno, bez obzira gdje idem, redovito se iznenada nalazim okružen ženama, a ne tražim ih. Može biti na poslu (uglavnom), supermarketu, u javnom prijevozu, na ulici, doslovno bilo gdje.
Znate da je najbolje što se nakon pornografije od sebe, žene shvate kao lijepa ljudska bića, a ne kao roba koja se zove "fu * ked" (znam, strašno). prvo, ali samo joj pogledaj lice, provjeri taj slatki osmijeh koji ima, način na koji se kreće ... I sviđa im se! Ne, oni to vole, i voljet će te zbog toga. Samo to osjećaju, osjećaju. Redovito imam ručak s 3 djevojkama na poslu. Jedan me čak i pokupi. I sve žene u tvrtki se natječu da mi naprave kavu. Ovo nije hvalisanje, samo pokušava opisati što se događa. U prošlosti bih bio samo još jedan tip kao još jedan štap u ogradi.
Sve je to, naravno, potpuno nebitno za mene, jer prije svega pokušavam povratiti srce moje žene. I hvala Bogu što dobro ide. Još uvijek postoji način da se krene, ali mislim da smo na pravom putu. Priznao sam joj prije nekoliko tjedana, ispričao se i ispričao joj sve o tome. Rekao sam joj da ću razumjeti hoće li htjeti otići, vikati ili me čak udariti. Sve bi mi bilo u redu. Ali umjesto toga, samo me je zagrlila ... Složili smo se da želimo početi ispočetka sa svojim seksualnim odnosom. Po našim uvjetima, ne pate od pornografije, društvenih standarda ili bilo čega drugog. Samo mi.
Mislim da bih trebala spomenuti da sam tijekom tog procesa puno promijenila svoj način života. Trošenje cca. 6 sati dnevno igranja mora biti zamijenjeno nečim. Tako sam počeo raditi, vježbati borilačke vještine, promatrati svoju prehranu, čitati motivacijske knjige i gledati motivacijske videozapise (gumb za paniku je nevjerojatan!)
Jedan veliki problem bio je oko pornografije i njenog glamura, čovječe koga sam volio, mislio sam da je ono što rade u pornografiji najbolje od najboljeg ... ali nije. Lažno je, ružno, bolno i iskorištava. Preporučujem da pogledate "Spoji moju zvijezdu". Ovaj mi je video porno učinio odvratnim i pomogao mi da u potpunosti prekinem tu želju. Tamo pokazuje kakva je zapravo pornografija i kako pate ljudi s obje strane ekrana. Pazite ako želite.
I ne brinite se, samo nastavite, ako se povučete, pokušajte ponovo, vidite što vam odgovara, može potrajati, ali trik je u tome da nikada ne odustanete. Na kraju će se smanjiti i postati lakše. Imao sam problema zadnjih deset dana, kada sam se malo vratio, ali to je kul sve dok ne radite PMO. Vi ispunjavate cilj i to je važno.
Nadam se da ovo pomaže, nisam pisac pa molim oprostite moj način pisanja Držite se tu braću, ako sam to mogao učiniti, SVE MOŽETE !!! Bog blagoslovi!
VEZA - 90 dana noFAP izazov ZAVRŠEN! Rezultati ...
by PaperRogue
;