Kad sam započeo ovo putovanje u prosincu, imao sam 90 dana prikliješteno kao čarobni zlatni trofej koji će riješiti sve moje snove. Zadovoljan sam što sam napokon stigao, i vjerujte mi, za to se vrijedi boriti, ali na putu do ovdje shvatio sam da je ovo put TOLIKO veći !!!
(to i nekoliko puta sam se okliznuo gledajući jogu i modele koji se sada osjećaju prljavo kao pornografija, pa ne osjećam da sam čist)
Stvari koje su pomogle:
- Noćno meditiranje. Ako to ne učinim, vrlo vjerojatno ću zajebati.
- Držeći telefon dalje od kreveta. I dalje umorno pregledavanje pornografije izvan dosega i uznemiri me alarm s druge strane moje sobe
- SLAA - Ovo je prekid dogovora. Borba protiv vlastitog vrlo je sporo napredovala. Ti su me momci izvukli iz izolacije i ne bih stigao tamo gdje jesam da nije bilo njih.
- Vježbajte, držim se zauzeto, izbjegavam stan
- Korištenje "Procon Latte Content Filter" za blokiranje Android Firefoxa. Nipošto ne valja, ali kad je snaga vaše volje dovoljno jaka, upozorenja lozinkom spasila su me više puta nego što mogu izbrojati.
- Ovaj podreddit prvih šest mjeseci. Sada me zapravo previše razmišljam o pornografiji. VOLIM VAS DEČKI.
- Fortify - Ovaj internetski program je SJAJAN. Sirast. Ali sjajno.
Stvari koje su poboljšane: izjava o odricanju odgovornosti, zajedno s terapijom i SLAA stipendijom
- Samopoštovanje se uvlači. Vidim se u ogledalu i u redu s njim.
- Razgovarati s atraktivnim ženama, a da POTPUNO ne poludi (nemojte me pogrešno shvatiti, i dalje jesam, ali ima novaca poboljšanja)
- Mnogo zahvalnosti za sve više stvari oko mene
- Depresija je gotovo mrtva. Jedino imam čudan stan dan koji ja u potpunosti posjedujem.
- Osjećam manje anksioznosti oko MORANJA susreta i razgovora s ljudima u javnosti. Zadovoljavam se time što samo tiho budem ja.
U svakom slučaju, samo odugovlačim s poslom pa svima želim sve najbolje u oporavku. Ovo užasno podlo sranje može se pobijediti. Nikad nisam mislio da se vidim sa 90 dana, ali uz ustrajnost to je izvedivo. Držite to ljudi !!!
VEZA - Dosegnuto 90 dana nakon 9 mjeseci pokušaja, ali ispostavilo se da je to tek početak.
by Tom_86
;