Ja sam muškarac star 33 i započeo sam svoju misiju nofap prije 12 mjeseci prije, s manje relapsa u tom vremenu.
Trenutno sam u nizu od 45 dana, kako je zabilježila aplikacija coach.me, ali je barem 30 dana duže od toga. Ne znam koji je bio moj najduži niz, ali bio je duži od 90 dana. Stalno sam zaboravljao pravilno pratiti, ali to sada činim putem coach.me (Lift).
Pratim nofap od prije 12 mjeseci - puno vam hvala na nevjerojatnim savjetima i razmjeni iskustava! Ovo je račun za bacanje i nikad prije nisam ovdje doprinosio.
prije
Nikada nisam imao visok seksualni nagon, ali volim seks. Tipično 2 do 3 puta tjedno bilo bi dobro za mene.
Nisam bila pretjerano opsjednuta pornićem i fapsom, ali definitivno je uzrokovala probleme. Gledao sam neke vrlo ekstremne porniće i stalno bih gurao granice. Odmah nakon orgazma požalio bih se i osjećao se vrlo negativno prema sebi.
U dugoročnim vezama brzo bih se dosadio na seks. Imao sam sreću da imam vrlo avanturističke i voljne seksualne partnere, iako bi svaka granica koju smo pomaknuli uskoro postala dosadna.
Uvijek sam se trudio da se sperma i mogu se sjetiti samo cumminga iz BJ-a pregršt puta u mom životu.
Ponekad nakon nemogućnosti sperme tijekom seksa nisam mogao dočekati da pobjegnem kako bih se mogao dokrajčiti nasamo .. Vjerujem da je to dijelom bilo zbog ispodprosječnog seksa i mojih problema uzrokovanih fappingom.
Kod seksualnih partnera bih se naginjao udobnosti i dugoročnijem trajanju. Ponekad sam imao problema s anksioznošću s novim partnerima, pogotovo ako su bili vrući i / ili seksualno samouvjereni.
U svom životu započeo sam uspješan posao, putujem svijetom dok radim na mreži, volim upoznavati nove ljude i imati nova iskustva.
Međutim, uvijek sam prolazio kroz tjeskobu - više u kasnim tinejdžerskim godinama i ranim dvadesetim godinama, ali ona još uvijek dolazi sada.
Uvijek se osjećam kao da mogu više sa svojim vremenom, sa svojim danima i postati produktivniji.
Nikad me nisu zanimale djevojke itd., Ali osjećala sam se kao da mogu bolje raditi s povjerenjem oko žena.
Kako sam to učinio
Upravo sam se prehladio puretinom i jednog dana odlučio pročitati ovdje. Nije me to baš toliko utjecalo i svidio mi se izazov. Mislim da mi je zapravo dosadio Porn i prepoznao sam da je njegovo uzbuđenje odavno istrošeno.
Na moj san je utjecalo to što bih se na kraju dana opuštala i odbacila svoje misli.
Imala sam neke recidive koji su se obično dogodili dan ili dva nakon dobrog seksa. Dio toga bio je svojevrsno opravdanje za sebe (pa, ionako sam došao jučer, neće boleti ...), a dio se prisjetio i želio ponovno osjećaj. Drugi puta je to bilo zbog ekstremnog stresa ili tijekom seksa telefonom / Skypeom.
Kada sam se ponovila primijetila sam da su orgazmi koje sam si zadala puno bolji nego prije .. ali znam da ako se vratim redovnom fappingu to ne bi potrajalo.
Dobro
Seks je postao puno, puno bolji nakon započinjanja mog nofap putovanja. Sad se osjećam kao da imam kontrolu nad tim koliko dugo trajem i kada moram spermu. Ne mogu se sjetiti kad sam zadnji put imao seks i nisam završio, osim kad je to bio drugi put u noći.
Sada sperma jako jako i s puno većim volumenom. Prošli sam tjedan spavao s djevojkom, izvukao se dok je bio na vrhu da joj sperma padne na tijelo i prvi joj je nalet udario u usta ... to je bilo prvo i šokiralo nas oboje!
Moje interakcije s djevojkama su manje seksualno fokusirane, ali više seksualne .. to je teško objasniti. Jednostavno uživam biti u blizini djevojaka i osjećam kako se seksualna napetost prirodno gradi. Prije bih bila frustrirana da se ne čini kao da smo na putu za seks, a to bi ona naravno otkrila.
Sada samo uživam u putovanju i čini se da se uvijek dobro završava.
Djevojke s kojima spavam izgledaju otvorenije, opuštenije, podložnije, voljne eksperimentirati, ugodnije su biti gole oko mene itd.
Ja sam manje fokusiran na ekstremniji seks. Nekada sam bio opsjednut analnim i to bi bio krajnji cilj za mene s bilo kojim partnerom. Sada je dobra stvar ako se to dogodi, ali nije bitno na bilo koji način. U nekim slučajevima to zapravo ne bih želio (prethodno nezamislivo).
To je gotovo kontradikcija, ali ... Osjećam se ugodnije istražujući ekstremnije stvari poput ropstva, igre uloga, igračaka i zadirkivanja. Prije se radilo samo o postizanju krajnjeg cilja za oboje, a sada mi se čini da mogu uživati u pomicanju njezinih granica, uključivanju, gledanju onoga što se osjeća itd.
Definitivno se osjećam samopouzdanije oko djevojčica i ljudi općenito. Osjećam se sigurnije u sebe i bez problema se bavim odbacivanjem od suprotnog spola.
Još uvijek osjećam neku anksioznost, ali puno manje, tako oko seksa i djevojaka.
Spavam s atraktivnijim djevojkama .. ovo je naravno subjektivno, ali prije bih izbjegavao djevojke koje su me zaista privlačile jer sam se osjećao zastrašenim.
Sada imam češća seksualna iskustva i radije bih da to padnem nego da propadnem sama.
Moje je poslovanje imalo najbolju godinu u 2014-u, iako sam sredinom godine imao ozbiljan pad.
Osjećam se sposobnijom donositi snažne odluke i osjećam se kao bolji vođa.
Mene manje pogađaju kritike ljudi. Ovo je samo više samopouzdanja u sebe i jasnoće da vidim da ne možeš svima udovoljiti.
Loše
Sad više pijem samostalno i mislim da je to zamjena za vrijeme kada bih se opuštao i opuštao na kraju dana. Ako sam u blizini djevojke, neću piti toliko.
Moja posljednja ozbiljna veza završila je prije otprilike 2 godine. Ne osjećam nikakvu želju da izgradim nešto ozbiljno i još uvijek osjećam snažnu želju za novim partnerima. Pokušao sam stvoriti ozbiljnu vezu, ali još uvijek mi je dosadno s jednim partnerom nakon najviše 2 do 4 tjedna.
Nadala sam se da će mi NoFapping omogućiti da ostanem zadovoljna s jednim partnerom. Možda odgovor na to nije ovdje.
Još uvijek puno razmišljam o seksu kad radim i zaista se ponekad borim za fokus. Doista se i dalje osjeća kao da bih mogao imati brzi fap i tada bih se mogao usredotočiti na ono što danas moram raditi.
Nikada nisam bio agresivan, ljut ili borac, ali povremeno fantaziram o tome kako ću otjerati govna od ljudi koji su me razljutili.
Uobičajeno sam proračunat i smiren ... ali imao sam incident prije nekoliko tjedana igrajući nogomet (tj. Nogama Amerikancima when) kad sam dobio jako loš pristup. Nisam se mogao kontrolirati i da igrač nije pobjegao, napao bih ga .. a on je bio puno veći od mene.
Nikad prije to nisam osjetio, nije poput mene. Ali svi smo ljudi i možda je to moje prirodno ja izaći?]
Ja još uvijek ležim u krevetu ne mogu spavati i znam da bi me brzo ispalio.
Osjećam se kao da me ljudi možda doživljavaju arogantnijom. Međutim ... nije me briga 🙂
Ružno
Najveći razlog zbog kojeg sam počeo nefap je usredotočiti se više i štedjeti vrijeme. Osjećam da sam na kraju više rastrojena sada kad sam sama, manje fokusirana i rasipanje koristeći više vremena tražeći seksualne susrete.
Još bih se uvijek mogao vratiti fappingu i to mi je još uvijek u mislima. Ok, nisam bio u seriji nofap cijelu godinu, ali nadao bih se da će do sada uglavnom nestati.
Unatoč svim blagodatima, još uvijek se dovodim u pitanje cijelog putovanja nofap-om.
Moji savjeti
Nedavno sam imala ravno razdoblje i mislila sam da uopće gubim seksualni nagon. Ali vratilo se jače nego ikad - ne odustajte!
Sjetite se samo dobrobiti .. snažne erekcije, snažnih orgazama, smislenog seksa, više samopouzdanja oko žena .. porno koji ste koristili za gledanje nije ništa u usporedbi s seksom koji ćete imati.
Siguran sam da ako ste ovdje, znate većinu onoga što već treba znati. Nemojte pretjerano analizirati i samo se odlučite za to.
Ako još ne osjećate da znate dovoljno, nastavite čitati i upijati. Ali nemojte to koristiti kao izgovor da ne započnete.
Koristite coach.me (službeno Podignite) i počnite ga oblikovati kao naviku zajedno s drugim stvarima koje želite učiniti u svom životu.
Ako se ponovite, možda ćete shvatiti da je vaš orgazam bolji nego što se sjećate .. ne dopustite da vas iskuša. To neće potrajati.
Ne fokusirajte se na moja Loša i Ružna iskustva .. fokusirajte se na moja Dobra! Vaši će se rezultati razlikovati, ali ZNAM da ćete dobiti nevjerojatne koristi od nofapa.
Kraj
Wow koji je završio dugo!
Hvala vam na čitanju i nadam se da ste od ovoga nešto dobili. Slobodno me pitajte bilo što u komentarima.
TL; DR Nakon 12 mjeseci seks je bolji, samopouzdanje je veće, ali nisam postigla svoj cilj da se usredotočim više.
VEZA - Istina nakon godinu dana neuspjeha [NSFW]
by lincoxman
;