Trenutno sam u trenutku kada me niste mogli platiti PMO-u. Moja primarna motivacija za ovo zapisivanje je nevjerojatan osjećaj fizičke, mentalne i duhovne slobode koji sam stekao nakon prestanka. Prednosti su tako ogromne. Mislim da bi se čak i ako jedan čovjek vani ozbiljno odustane nakon čitanja mojeg posta, isplatilo.
Počet ću od vrste pakla u kojem sam živio dok sam bio ovisan o PMO-u, zatim ću razgovarati o iskustvima koja su dovela do mog prestanka, ludim tjelesnim i mentalnim nevoljama koje su uslijedile i bitci koju sam vodio, a zatim o svom životu nakon toga .
Moj pakao PMO
Najniže sam radio PMO svaki dan, vjerojatno 10 godina, uz neke iznimno rijetke iznimke. U godini prije mog prestanka imao sam tužan i stalan raspored: probudite se, radite, vratite se kući, popušite puno lonca, igrajte DoTA / HoN 4-6 sati, PMO i idite spavati. Svakim sam danom postajala sve depresivnija, počela sam gubiti kosu, a ten mi je postajao taman. Ne bih mogao spavati bez PMO-a i razvio sam jaku nesanicu. U dubini ove jame s blatom napravio sam užasne pogreške sa ženama zbog kojih i danas žalim. Bila sam toliko ovisna o seksu da sam na kraju slijedila i isprobavala neke stvari toliko devijantne da ovdje ne vrijedi zapisivati. Bilo je prilično užasno i poslije sam se osjećao jadno. To je rezultat 15 godina ovisnosti o PMO-u. Često sam razmišljao o samoubojstvu.
Tri najgore godine bile su one koje su dovele do mog odustajanja. Bio sam 26 kad sam odustao.
Otkrila sam masturbaciju kad sam imala oko 10 godina. Tada sam bio siromašno dijete u Rusiji, pa su mi jedini izvor inspiracije bile gole / erotske naljepnice koje su dolazile s određenim vrstama žvakaćih guma. Moja je ovisnost brzo postala opsesija. To je prekinuto kad sam imao 11 godina i doživio veliku nesreću. Skoro sam izgubio nogu u koljenu. Slijedile su dvije godine operacija, gipsa i bolnica. Otprilike 9 mjeseci u to vrijeme imala sam gips koji mi je doslovno pokrivao cijelo područje zdjelice, pa nisam mogla ni učiniti ništa ako bih pokušala. Sjećam se da sam se, čim sam izbacio gips, vratio svojoj ovisnosti.
Preselila sam se u Sjedinjene Države sa 16 godina. Prvih godinu dana nismo imali internet, ali čim smo ga dobili, počeo sam tražiti fotografije. Situacija se pogoršala kad sam nabavio svoje računalo. Bio sam u svakodnevnoj petlji PMO-a u prvoj ili drugoj godini srednje škole. Tijekom mlađe godine počeo sam izlaziti sa stvarno vrućom djevojkom koja je bila nekoliko godina mlađa od mene. Veza koja je slijedila bila je cijelo vrijeme seksualna. Oboje smo bili izuzetno ovisni. Neke stvari koje sam tada radio bile su krajnje amoralne i strašne.
Taj je odnos zapravo pogoršao stvari. Nakon što je doživio vrhunac seksualnog zadovoljstva s ovom djevojkom i odigrao sve svoje fantazije, ovisnost je postala bezumna opsesija. Živjela sam svoj život kao trajna mašina za traženje seksa.
Kad smo prekinuli, prestao sam s poslom i gotovo šest mjeseci nisam radio ništa osim videoigara i PMO-a. Ušao sam u drugu vezu baš kao i onu prvu, otprilike godinu dana kasnije i ciklus se ponovio. Kad me je napustila druga djevojka, zapravo mi je rekla da smo oboje izuzetno ovisni o seksu i da je stvarno loše. Bio sam zapanjen. Oduvijek sam mislila da je ovisnost o seksu šala.
Nakon prekida sa drugom djevojkom, upao sam u najintenzivniji dnevni ciklus korova -> HoN (video igra) -> PMO.
Postoji nekoliko stvari koje se sada ističu u retrospektivi: - Više od deset godina bio sam opsjednut PMO-om, ali niti jednom to nisam smatrao problemom. - Nikad nisam razmišljao o prestanku, ideja mi se učinila smiješnom. - Uvijek sam mislio da svaki momak radi isto što i ja. - Nisam imao osjećaj koliko su loše stvari postale. Tek nakon što sam dao otkaz shvatio sam u kakvoj sam rupi bio.
Bitka - Kako zauvijek napuštam PMO
Moja je priča vjerojatno netipična za većinu momaka ovdje. Nisam znao da vani postoji zajednica. Čak i da sam čuo za jednog, vjerojatno bih pomislio da je to smiješno. Također, dogodile su mi se neke stvari koje se ne mogu poduprijeti rigoroznom znanošću ili eksperimentima. Nisam ovdje da kažem da bi svi trebali pokušati na ovaj način, glavna stvar je podijeliti svoje iskustvo i nadam se nadahnuti nekoga da prestane na svoj način ili vojnika kroz drugi dan obveze.
U najnižoj točki mog života i moje ovisnosti o PMO-u, moji roditelji i ljudi oko mene vidjeli su da postajem izuzetno depresivan, nedruštven i nezdrav. U to sam vrijeme radio za posao svojih roditelja, pa su me vidjeli kako se svakodnevno pogoršavam. Jednog dana otac mi je rekao da pitam jednu od njegovih zaposlenica o jogi koju je vježbala, rekavši da bi mi to moglo pomoći da se izvučem iz svog funka. Kad sam je pitao, rekla je da vježba Falun Gong. Zapravo sam bio upoznat s Falun Gongom jer sam vježbe naučio tijekom srednjoškolskog izleta prije nekoliko godina. Pokazala mi je URL uputa za vježbu i odlučio sam probati te noći.
Kad sam taj dan završio s poslom (moji roditelji vode web mjesto za elektroničku trgovinu), pušio sam neki lonac, zaigrao HoN i otišao na web stranicu Falun Gong (www.falundafa.org). Uključio sam upute za vježbanje i odradio prvu od pet vježbi. Vježba je na površini bila vrlo lagana, ali znojem rijeke nekoliko sekundi nakon što sam je započeo. Sjećam se da mi se tijelo zagrijavalo i osjećala sam se vrlo energično. Tada sam odradio tri druge vježbe.
Nakon što sam završio osjećao sam se kao da idem spavati. Godinama se tako ne osjećam zbog nesanice. Otišao sam u svoju spavaću sobu i svukao se. Tada sam se sjetio da još nisam PMOd. Ustala sam i otišla do svog računala, ali nisam mogla napraviti korak naprijed. Snažna misao mi je pala na pamet - „Ako želim vježbati ove vježbe, ne mogu masturbirati i gledati pornografiju. Ove su vježbe toliko čiste da ne želim miješati to dvoje. "
Tako sam legla u krevet, odmah zaspala i cijelu noć spavala poput bebe, probudivši se potpuno osvježena. Zapanjio sam se kad sam se probudio i otvorio oči, uvijek sam mislio da je apsolutno nemoguće proći bez PMO-a. Ovo je ujedno bila i prva puna noć dobrog sna koju sam stekao godinama. Po prvi put nakon dugo vremena osjećao sam se kao da mogu preuzeti kontrolu nad svojim postupcima.
Ovo je bio prvi dan. Bilo mi je očito da su mi Falun Gong vježbe pomogle u ovom skoku. Nisam znao kako i zašto rade. Također, nisam ovdje da kažem da će Falun Gong raditi za sve na isti način. I sama to vježbam otkako sam napustila PMO, to je na mnoge načine potpuno predivno. Upoznao sam poprilično momaka koji također prakticiraju Falun Gong i mnogi su mi rekli da su napustili PMO otkako su počeli vježbati. Ali upoznao sam i nekoliko momaka koji su dugo trenirali Falun Gong i još uvijek se bore s PMO-om.
Falun Gong je u osnovi qigong vježba s vježbama i meditacijom (mislite Tai-chi). Razlikuje se od većine qigonga i joge, jer je uvijek besplatan, a sve se upute mogu besplatno naći na mreži. Također sadrži neka učenja koja u osnovi vode ljude da poboljšaju svoj karakter. Središnja su načela istina, suosjećanje i tolerancija. Zapravo nisam čitao učenja neko vrijeme. U početku sam samo radio vježbe.
Nakon prvog dana, došao je drugi dan. Slijedio sam svoju svakodnevnu travu -> HoN, ali opet umjesto PMO-a radio sam vježbe. Opet, puna noć sna i probuđen osvježen. Na kraju prvog tjedna nakon prestanka počeo sam osjećati bol u preponama. Imao sam početni strah, ali nisam puno razmišljao. Ta je bol trajala i trajala je oko šest mjeseci.
Jedan od mojih najvećih izazova došao mi je u snove. Krajem drugog tjedna dobio sam izuzetno detaljan, izuzetno pornografski san i ejakulirao sam. Sjećam se da sam se probudio i osjećao sam se jako loše zbog toga. Nisam siguran zašto, ali mislio sam da sam neprobojan. Naravno da neuspjeh na ovaj način u snu nije baš PMO, ali nekako sam se osjećao loše. Na kraju sam odlučio da me to ne dirne. Snovi su se iznova vraćali svakih nekoliko dana. Bilo je teško.
Taman kad su me snovi zbunili (nikada nisam sanjao ovakve snove prije nego što sam dao otkaz), ljudi oko mene počeli su me testirati. Sjećam se da sam prijatelju rekao da sam napustio PMO, a on je rekao da je to nezdravo i može biti problema. Mislio je da sam prilično luda za tim i vidio sam se u njemu. Nikome nisam rekla za bol, ali nekako se riječ pročula i drugi su me prijatelji počeli pritiskati i govoriti da odem kod liječnika. Znao sam da ne moram, ali pritisak je bio težak.
Dok sam prolazila kroz bol i socijalni pritisak, svaki dan prije spavanja imala sam poriv. Navike ugrađene u moj živčani sustav tijekom više od deset godina svakodnevnog PMO-a nisu bile iskorijenjene. Ali svaki dan sam se opirao. Nakon otprilike šest mjeseci, probudio sam se jedan dan bez boli i više nikada nisam imao te boli. Otprilike u isto vrijeme nestali su i svakodnevni nagoni za PMO. U to sam vrijeme doživio potpunu slobodu. Zdravlje mi se znatno popravilo, dobro sam spavao i imao sam osjećaj snage i lakoće kao da ponovno imam 10 godina.
Život nakon odustajanja
Sada imam 33 godine i prošlo je 7 godina otkako sam napustio PMO. Oženio sam se prije dvije godine. Snaga koju sam razvio bez PMO-a pomogla mi je da stvorim nevjerojatnu vezu sa suprugom koja se nije temeljila na seksu. Prvi put u životu osjetio sam pravu ljubav bez ružičaste leće pornografske požude. Zapravo smo odlučili da nećemo imati seks prije braka - znam - po današnjim standardima totalno ludo - ali uspjelo je nevjerojatno.
Moja supruga je trudna, a u rujnu ćemo dobiti djevojčicu. Od ovisničkog života prešao sam napuštanje droge, droge, cigareta i alkohola, zajedno s hrpom drugih loših navika. Budim se svaki dan u 4:30 i ostajem produktivan do većine dana. Osjećam se kao milijun dolara svaki dan. Prestanak PMO-a za mene je bio ogroman korak, jer je to bila najveća moja ovisnost, a nakon što sam je nokautirao, ostale su stvari postale lagane. Snaga volje koju sam razvio pomogla mi je da preuzmem kontrolu nad svojim životom i nastavila sam skok vjere i raditi na svom poslu iz snova (novinarstvo). Plaća nije dobra kao vođenje obiteljskog poduzeća, ali ono što ne dobijem novcem vratim u samoispunjavanje.
PMO mi više nije problem, a moj život se toliko poboljšao nakon prestanka, stvarno osjećam da moram svima ovdje reći da vrijedi svaki vaš trud napustiti zauvijek. I ranije sam uzimao neke teške droge i ništa me nije toliko snažno zahvatilo kao PMO ... Dakle, borite se u teškoj borbi - ali vrijedi svakog truda.
Još uvijek vježbam Falun Gong i znam da ga se nikada neću odreći. Mislim da su mi vježbe pomogle da napravim skok i odustanem od PMO-a tijekom prvih šest mjeseci borbe. U međuvremenu, učenja su mi dugoročno pomogla da se potpuno odvojim od ovisnosti. Nisam ovdje da kažem svima da probaju, ali pomoglo mi je, pa je možda pomoglo i nekima od vas. Dugoročno, moralni temelj koji sam stekao iz učenja pomogao mi je da ostanem bez PMO-a. Pa čak i ako ne pokupite Falun Gong, pronađite nešto s malo duhovnog vodstva - to mi je puno pomoglo.
Nadam se da ovo pomaže.
Također, mislim da su momci ovdje nekolicina odabranih ljudi u svijetu koji se danas odvajaju od PMO-a. Po mom mišljenju, ovo je ovdje svima posebno, s obzirom na to koliko je PMO rasprostranjen u cijelom svijetu. Vi ste super posebni. Nadnaravna! To možete učiniti i svijet će kao rezultat imati bolje mjesto.
VEZA - Napustio sam PMO 2010. godine i nikada nisam posrnuo. Evo moje priče.
By PanAiWen
;