Samo želim ostaviti kratko svjedočanstvo nakon dostizanja zvijezde od 90 dana. Prvi mjesec bio je prilično naporan (a da ne spominjem prva 2 tjedna: osjećaji gripe, snažni porivi, ono što bih stvarno definirao kao simptome odvikavanja).
Tada su stvari polako krenule nabolje. Prošao sam teške dane (puno putovanja, planovi preseljenja, pronalaska novog posla itd.), Ali život sam upravljao s drugačijom razinom energije.
[Iz ranijeg posta] Ja sam u svojim kasnim 30-ovima.
Fapping je bio način suočavanja s problemima, da bi na kraju bio frustriraniji i slabiji. Problem PMO-a morao me pogađati više od 20 godina. Tijekom godina postajem sve svjesnija njegovih opasnosti i potencijala samouništenja, ali tek prije nekoliko mjeseci postala sam potpuno svjesna svoje seksualnosti.
Samo slučajne misli koje sam želio podijeliti s vama da proslavim ovaj cilj. Tako sam zahvalan svima vama na ovom Redditu, svi postovi me svakodnevno motiviraju, čak i komentari koji su me isprva iznevjerili, pokazali su se korisnim savjetima kako nastaviti borbu i pobjedu ovu svakodnevnu bitku.
Posljednje što bih želio reći svima vama koji se borite protiv toga NIKADA NIKAD NE ODUSTAJTE, posebno u onim teškim danima. Učinite bilo što drugo, čak i ako vas poriv ili opsesija pogodi usred noći, samo učinite bilo što drugo i vrijeme će vam pomoći, vaše nove dobre navike postat će vaš prirodni stil života. Zahvaljujem se svima ovdje bez fapera i želim sve najbolje svima vama ratnicima!
VEZA - Nikada ne odustajte! (kratko izvješće 90 dana)
Fizičke koristi:
- dublji glas
- bolji mišićni tonus (čak i bez treninga u posljednjih mjesec dana!)
- psorijaza je nestala (to je bio godišnji problem!)
- bolji uvjeti za leđa i vrat (uvijek su patili od bolova u leđima i ukočenosti vrata)
- bolja koža (profesionalni fotograf rekao mi je 'izgledam mlađe' 'prije 2 tjedna)
Duševne koristi:
- više nema moždane magle
- Znao sam se kasniti u obavljanju stvari, sada imam dovoljno vremena čak i u zauzetim danima / tjednima
- pozitivnost, više optimizma; ako postoji problem, pokušavam rješenje pronaći defalutom
- viša razina suosjećanja s osobama u gneralu
- nema više beskorisnog razmišljanja
;