Nakon otprilike 9 mjeseci NoFap putovanja, tu sam. Držati ću ovaj post prilično kratkim i samo ću navesti najvažnije stvari koje sam usput naučio. Prije otprilike 6 mjeseci postigao sam 48-ak dana, vidio sam YouTubera za kojeg sam gledao da je također porno zvijezda i povratio se. To je bilo sranje. Ali, bio je to veliki poziv za buđenje koji pokreće doista može biti poguban.
Drugo, daleko najvažnija točka, kao što su mnogi ovdje objasnili, jest da je ovo putovanje omogućeno stvaranjem novih navika i razbijanjem starih. Posebno (za mene), rano ustajanje, 20 minuta hoda dok slušam audioknjigu (preporučujem Elliot Hulse, KING). Čak su i male stvari kao što je čuvanje moje sobe učinile veliku razliku u mom općem načinu razmišljanja.
Treća točka koju želim istaknuti je da ako krijete porniće ili nema pornografije, počnite ispočetka. Stvarnost je da nećete uspjeti jer na kraju svega shvatite da je 90 dana samo broj. Ovo je putovanje dugo i ako si kažete nakon što istekne 90 dana, možete se opet ponoviti, nikada nećete uspjeti (barem prema mom iskustvu) jer to zahtijeva promjenu načina razmišljanja kao što mnogi znate. To nikako ne možete učiniti ivično. Jedna stvar koju sam si svakodnevno govorila jest da bih radije umrla nego se ponovila. Da, malo ekstremno, ali djeluje. Utvrđuje koliko je to važno, dodatno smanjujući vaše prihvaćanje samozadovoljstva. Iskusio sam 3 tjedna duge linije. Povjerenje, seksualni nagon i produktivnost trenutno su trenutno visoki. Kao glazbeni producent sada radim toliko više.
Posljednje što želim reći je da nikada, nikada, ne smijete dopustiti da vam sklizne. To se veže uz točku o rubovima, ali želio sam to ponoviti. Vratit ću se na ovaj post da vidim ima li odgovora, ali nakon toga se najvjerojatnije neću vratiti. Ova je zajednica sjajna i MOŽETE to učiniti svima koji su na putu da pobijede ovisnost o PMO-u. Hoćeš. Jednostavno si to moraš reći.
VEZA - Dan 90. Moje izvješće / važne točke.
;