Ja sam žensko. Obično jednostavno letim ispod radara kao jedan od frajera, ali kako je ovo malo osobnije, pomislio sam da bih ga fer upozorio. Poštujem da to može pokrenuti neke ljude.
Da postavim scenu.
Masturbirati sam počeo 13/14. To se poklopilo s gubitkom nevinosti silovanjem. Koristio sam pornografiju od samog početka. Navika mi je postala prilično brza, prelazeći u povremena opsesivna razdoblja čak i u toj dobi (uzimajući slobodne dane da bih pristupila pornografiji, itd.) Imala sam vrlo nezdravu i opasnu vezu sa seksom i samozadovoljavanjem nekoliko godina previše mlada. Bila sam oštećena, nisam to razumjela i nisam bila u dobi kad sam mogla shvatiti posljedice. Bila sam ranjiva na podle ljude i ostavili su mi trajni emocionalni ožiljci.
Navika masturbacije nastavila se sljedećih 10 godina. Nikad nisam imao razdoblja suzdržavanja od samozadovoljavanja, a pornografija koju sam koristila postajala je sve tvrđa i starija, kako se internet razvijao i dosadio sam vrstama koje sam već istraživao. To se povremeno zalutalo u vrste kojih se vrlo sramim i koje su vjerojatno zapanjujuće štetile mladom umu.
Prekretnica.
Premotajte unaprijed 8 godina unazad. Imala sam 22. Bila sam u dugoj vezi s kompulzivnim potrošačem masturbatora / pornografije (nažalost nisam prvi put, ali prvi put kad sam stvarno primijetila da je to utjecaj). U ovom sam trenutku kontrolirao svoju masturbaciju i upotrebu pornografije na uobičajenu, ali ne pretjerano korozivnu razinu. Nikad nisam imao zdrav seksualni odnos. Usput sam usvojio neke druge nezdrave navike i uglavnom sam nestajao kao olupina vlaka većinu svojih tinejdžerskih godina i mladosti. Odlučio sam da moram povući crtu.
Odlučio sam se suzdržati od pornografije iz razloga:
- Željela sam se seksualno povezati sa svojim OH na dubljoj razini. Bili smo u LDR-u i viđali smo se mjesec dana od svaka četiri. Počeli smo bez pornografije / bez samozadovoljavanja kad smo bili fizički zajedno. Odlučio sam krenuti dalje. Željela sam usredotočiti svoju seksualnu energiju na svoj OH i ništa drugo.
- Željela sam znati jesu li moji problemi s rodbinom i rodnom problematikom bili zbog problema sa rodima ili zbog godina pornografije.
- Htio sam prestati zagađivati svoj um. Htio sam očistiti. Htio sam izliječiti se od godina zlostavljanja.
Rezultat je to bio moj prvi put u životu da sam ikad imao prilično zdrav odnos sa seksom i masturbacijom. Sada je prošla 1 godina i 5 mjeseci i 4 dana otkako sam zadnji put konzumirao pornografiju.
Ovo je postalo katalizator želje za boljim, sretnijim i zdravijim životom. Počeo sam napuštati druge nezdrave navike. Prestao sam pušiti (1 godina 4 mjeseca i 24 dana). Započeo sam zdrava prehrana i vježbanje (1 godina 1 mjesec 14 dana). Ja prestao samoozljeđivati i težio zdravom umu (5 mjeseci 11 dana). imam trijezan (4 mjeseca 5 dana).
Danas.
Imam 24. Moja posljednja poroka bila je masturbacija. Počeo sam sa svojim najdužim nizom u posljednjih deset godina, a to je: jedan mjesec tvrdog načina rada (nenamjerno) / tromjesečni standardni izazov. Slabo sam se mučio s oznakom 3 dana. Zatim oznaka 7 dana. Nekoliko godina. Sada s ponosom mogu reći svoje najduži niz je 3 mjeseca 24 dana. Tvrdi način rada.
Na povratku.
Još uvijek sam bio suzdržan od pornografije, pa sam i dalje 1 godinu 5 mjeseci i 4 dana bez pornografije. Upravo sam se vratio u spavaonice nakon šest mjeseci rada kod kuće i mislim da je to bila kombinacija previše slobodnog vremena (semestar još nije počeo) i brave na mojim vratima (nema šanse da me netko uznemirava) i slamanja nesanice i dobivanja onaj osjećaj svrbeža. Sam je čin vrlo brzo razočarao AF. Nije mi pomoglo da spavam. Jedina je korist bila osjećaj olakšanja iskočenog mjesta koji će biti privremen. 6/0 ne bi preporučio.
Na golove.
Cilj mi je bio 90 dana, a postigao sam 115. Natjecao sam se u dobrotvornom izazovu NY 1,000 $ (Što se s tim dogodilo, btw. Izgleda kao da je OP izbačen ??). Ali dok se valjalo 90 dana, bilo je isto kao i "ne pijem", "ne gledam pornografiju" ... "Ne masturbiram", pa sam samo nastavio. Na početku sam imao dva cilja:
- Glavni cilj bio mi je izbrisati dio prljavštine iz mojih misli. Osjećao sam da je zaustavljanje pornografije zaustavilo tok onečišćenja, svaki put kad bih masturbirao, prljavština je izlazila na površinu. Htjela sam svom umu dati 90 dana detoksikacije. Umjesto toga, podsjećanje na prizore pornografije želio sam zamijeniti maštom ili sjećanjima. Ovo se počelo događati. Nakon otprilike mjesec dana počeli su mi se sanjati snovi s potpuno zamišljenim scenarijima neokaljanim pornografijom. No čim sam se vratio, mozak se odmah vratio na porno scene. Razočaravajući.
- Prvih godinu dana suzdržao sam se od pornografije, odnos sam imao kao štaku. Ulazeći u svoju drugu godinu bez pornografije, više nisam u vezi i više nisam imao zamjenski materijal za masturbaciju u vezi. Zapravo, dobro, taj me materijal jako obradovao. Masturbacija me počela jako ražaloštavati. Iako je moja veza pomogla u napuštanju pornografije dajući mi nešto za usmjeravanje seksualne energije, ometala je prekid samozadovoljavanja jer je to bio LDR. Stoga sam osjećao da je ovo moja prilika za pravilno počinjeno čišćenje - uključujući i postizanje mira s krajem moje veze. Rekao bih da je ova njegova strana radila 80%.
Ići naprijed.
Nastavit ću svoj put. Nastavit ću ne pušiti, ne piti, ne jesti pornografiju, vježbati i jesti zdravo te se usredotočiti na zdrav duh u doglednoj budućnosti. Prihvatit ću slobodu i slobodu najdulje u svom životu otkad sam bio dovoljno star da me zajebe (sada 5 mjeseci i brojim). Neću se baviti drugom vezom ili spojevima dok ne budem zdravija. Preostale su mi dvije i pol godine diplome i učit ću kao kurac. Ja ću jahati konja. Idem na jogu kao kurac. Svirat ću poput jebača. Radit ću sve stvari koje me čine jebeno sretnom, poput jebanja. Neću se samozadovoljavati kao jebote dok ne budem u zdravom odnosu s masturbacijom. Još nisam sasvim tamo.
Mir, dušo. Nastavite se boriti u dobroj borbi.
VEZA - Osobni rekord. Relaps / 115 dana bez fapa / 522 dana bez pornografije: A pregled.
by celicityjf
;