Već dugo imam ozbiljnih problema s HOCD-om i socijalnom anksioznošću. Dugi niz godina moj društveni život (a time i cijeli život) ozbiljno je nedostajao zbog HOCD-a i socijalne anksioznosti. Nisam mogao uživati u stvaranju prijatelja, biti s ljudima, razgovarati s ljudima. Bio je to pakao dugi niz godina.
Ne mogu reći da će za sve ovdje ići potpuno isto. Nisam specijalist u ovom području. Ali radim na pornofree / nofap već oko dvije godine. Ove prošle godine jedva da sam gledao bilo kakav pornografski zapis. Ipak se samozadovoljavam (tako da ovdje nema NoFapa). Počeo sam živjeti zdravije. Vježbajte puno. Čitaj više. Pronašao sam nove hobije i više uživam u starim. Stavio sam se u puno neugodnih situacija i usredotočio se na ono što sam radio, a ne na tjeskobne osjećaje. Svaki dan se postavljam tamo da postanem bolji.
I ovaj tjedan, vrlo nevjerojatan, bio je prvi tjedan u mom životu u kojem sam uživao u toliko društvenih susreta. Ovaj sam tjedan razgovarao s puno različitih ljudi. I uživao sam u svakom od njih. Ovo je vjerojatno najbolji tjedan u mom životu.
Nisam ništa kupio. U svom profesionalnom životu nisam napravio velike korake. Nisam pronašao nove hobije ili interese. Ne, prvi put nakon mnogo godina osjećala sam se zdravo.
Osjećam se dobro. Prokletstvo, dobro je to reći.
;