Prošao sam 90 dana bez pornografije, masturbacije i orgazma. Ako se pokušam prisjetiti svoje verzije koja se za ovo prijavila prije tri mjeseca, čini mi se nevjerojatnim postignućem. Verziji mene koja ovo pišem ne čini se tako nevjerojatnom. Upravo doživljavam drugi dan kao bolja, sretnija, samopouzdanija i manje zabrinuta osoba.
Kuđenje
Dok nisam pronašao NoFap, doista nisam shvaćao koliko moje (P) MO ponašanje doprinosi mojoj tjeskobi i podriva moje samopoštovanje i samopouzdanje. Mislila sam da je ono što radim svaki dan sasvim prirodno. Ponekad sam čak pomislio da mi se sviđa, usprkos slamajućoj krivnji i spoznaji da u njemu gotovo da nije ostalo zadovoljstva.
Očito je težak način rada težak. U početku sam bio vrlo svjestan da se ne dodirujem i morao sam se svjesno sprječavati da započnem (P) MO ciklus. Taj bi misaoni proces sam po sebi mogao biti prilično pokretački. U prvih tjedan-dva postala sam toliko fizički osjetljiva da mi je trebalo donje rublje u krevetu samo da bih stvari nastavila na svom mjestu i izbjegla kontakt, nešto što sam morala nastaviti do danas.
Dobivam daleko jače jutarnje drvo nego prije, i jake spontane erekcije koje nisam imao od tinejdžera. Još uvijek nisu onakvi kakvi bi trebali biti, ali su bolji. PIED nije lako poništiti. Moj će posao uvijek biti duži od 90 dana, i zato ću se još dugo držati tvrdog načina i boriti se protiv njega. Imati 90 dana pod paskom čini mi se sjajnim početkom.
Nije bilo jednostavno jedrenje. Bilo je dana kada sam se približio posvemašnjem neuspjehu i dana kada nisam postupio na način za koji vjerujem da sam vjeran ciljevima svog ponovnog pokretanja. Dodao sam dodatno vrijeme ponovnom pokretanju da to odražava. Sveukupno je sada puno lakše, a nekih dana o tome i ne razmišljam. Očito se uzbuđujem, ali uglavnom umjesto P-a i mojih fantazija povezanih s P-om uglavnom razmišljam o seksu sa svojim bf-om, što je naravno u redu.
Ostale prednosti
Mnogi su ljudi vrlo skeptični prema upotrebi izraza 'supersile' i s pravom. Ono što svi pokušavamo učiniti nije magija; pojednostavljeno rečeno, riječ je samo o razbijanju ovisnosti. Nitko ovdje neće razviti rentgenski vid jer su prestali drkati, a ja ne vjerujem da počnete davati ekstra jake feromone ili nešto slično. Postoje kratkoročni, privremeni učinci promjena u razini testosterona.
Ipak tih prvih nekoliko tjedana osjećao sam se za mene nevjerojatno. Postoji vrsta ushićenja koja dolazi od konačnog preuzimanja kontrole, vježbanja samodiscipline i ne predavanja iskušenjima. To je vrlo iskonski, fizički osjećaj i može biti gotovo euforičan. U mom me slučaju taj osjećaj potaknuo da se više potrudim u gotovo svim područjima mog života - mojoj vezi, poslu, prijateljstvu, boljem čuvanju tijela i stvaranju vremena za čitanje i učenje novih stvari. U posljednja tri mjeseca napredovao sam u svakom od tih područja više nego što sam postigao dugi niz godina.
Dakle, ne, ne postoje nikakve super moći, ali čvrsto vjerujem u moć NoFapa kao katalizatora koji će donijeti promjene i poboljšanja daleko izvan domene seksa i intimnih odnosa.
A sada…
Sviđa mi se što mi se dogodilo tijekom zadnjih 90 dana. Dovoljno da se držim svog prvotnog cilja pune godine tvrdog načina. Uključujući i dodatno vrijeme koje sam dodao zbog svojih pogrešaka, to je još 299 dana. Predstoji mi dug put, ali to se tako ne osjeća. Znam da će i najgori od svih dana koji dolaze biti bolji od dana koji su došli prije, sve dok budem čist.
Sad sam bolja osoba. Sad se volim i poštujem i ništa me neće natjerati da to zamijenim za nekoliko sekundi 'užitka'.
VEZA -
by xedger
;