Imam 35 dana besplatne pornografije i osjećam se sjajno zbog toga što ću biti pornografski do kraja života. Htio sam podijeliti i možda će to pomoći nekome drugome.
- Puno sam opuštenija. Još uvijek imam stres na poslu i obiteljski stres i sve uobičajene stvari. Ali ne nosim oko sebe brigu oko toga da me uhvate, iscrpljenost od kasnog budenja, umorne oči i glavobolje.
- Ja sam sretnija. Nisam stalno sretna. Ali češće sam sretna. Stvarno sam bila razdražljiva prvih 30 dana, ali ovaj sam tjedan bila na boljem mjestu.
- Samouvjerenija sam. Korištenje pornografije stvarno je potkopalo moje samopouzdanje. Zbog toga sam se osjećao prljavo, neadekvatno i izvan kontrole. Danas se osjećam bolje, nisam savršen, već sam zaduženiji za sebe i siguran u svoju sposobnost upravljanja sobom i svojim problemima.
- Postajem pametnija. Ne doslovno, ali sa svim svojim slobodnim vremenom čitam puno više. Prije pet ili deset godina bio sam ogroman čitatelj i nisam shvaćao koliko malo čitam u posljednje vrijeme kad je telefon zavladao. Budući da više nemam telefon i imam slobodan sat dnevno, više čitam.
- Samo još vremena. Ne kasnim na posao zbog PMO-a. Ne krijem se od supružnika zbog PMO-a. Ne palim pola sata do dva sata dnevno na PMO-u. Ne koristim to vrijeme savršeno, ali sve za što ga koristim bolje je od pornografije.
- Koncentracija je bolja. Imam ADHD pa mi je koncentracija teška na zadacima koje ne volim. Tako je pornografija postala jako laka distrakcija koja mi se svidjela i na koju bih mogao hiperfokusirati. Ne odjednom se pretjerano fokusiram na radne stvari, ali radim više i osjećam se bolje u vezi s radom (pridonoseći i većem samopoštovanju.)
- Ja razmišljam. S pametnim telefonima ne sjedimo i ne razmišljamo toliko. Budući da se trudim više biti bez telefona, razmišljam više o tranzitu, nakon posla ili u kupaonici. I to razmišljanje je o poslovnim stvarima, ili obitelji ili životu, a ne potrošnji pornografije.
- Viđanje prijatelja više. Opet, nije savršeno, ali provodim više vremena s prijateljima. Vidim ljude koji mi se sviđaju i zbog kojih se osjećam bolje prema sebi. I fokusiran sam na njih, ne razmišljajući o tome kako otići kako bih mogao ući u PMO prije spavanja.
- Vježba i meditacija. Obje su stvari otpale kad sam koristio PMO. Sad radim još jedno i drugo. Moglo bi mi ići i bolje, ali trčanje nekoliko puta tjedno i meditacija nekoliko puta tjedno pomažu mi da se osjećam kao da je ovo održivo.
- Ne koristim pornografiju. Iskreno, nije baš kao da je svaki dan piknik. Život ide dalje. Ali to je puno bolje bez pornografije. Ponosan sam na sebe što sam 35 dana slobodan i ne vidim nijedan mogući razlog za povratak. Znam da ću se boriti u danima koji slijede, ali postoji iskušenje samo za vrhunac, ili za testiranje sebe ili bilo koju od onih laži koje su me prije spotaknule.
Rekao bih da je najveći izazov ovo: moj najveći okidač je ogorčenje ili osjećaj odbačenosti oko supružnika. I tamo imam još puno posla. Ali dobivam više jasnoće o tome što to pokreće i kristalno sam jasan kako me to pokreće, pa to mogu izbjeći kad se dogodi.
Hvala!
VEZA - Kako se osjeća porno besplatno za 35 dana
by pornobadmkay
;