Osjećam se manje zabrinutima općenito, više samouvjeren i autentičnijim

Dakle, o 4 prije mjesecima nofap mi je otkriven. Gledao sam čuveni video (i ubrzo nakon Ran Gavrieli koji je jednako važan) i odmah ušao u njega.

Kao da sam to već znao, ali je trebao slap. Isti dan sam počeo moj vlastiti izazov moje 120 dana prisiljeni hard način nažalost, hehe.

Da, stvarno se bavim samopomoći u posljednje vrijeme, iako mi je pomalo pozlilo. Ne želim živjeti svoj život prema knjizi. Ali znam da imam nekih problema. Seksualna intimnost, pa čak i blaga bila mi je teška, postajem tjeskobna i potresna. Mislim da je moje povjerenje u to vrijeme bilo stvarno nisko. Libido mi je bio nizak, nisam uživao u masturbaciji, a najgore se nisam osjećao privlačno.

U redu sad. Izazov je bio težak, ali ne kao što sam očekivao. Na start id idite na masivni dopamin u svakom seksualnom sadržaju idite vidjeti (scene seksa, stvari koje naletite na njih), ali to se smirilo. Iako id kažem da pokušavam izbjeći seksualni sadržaj, ovisi hoće li biti umjetnički ili ne.

Nofap mi dobro utječe, općenito se osjećam manje zabrinut, više samouvjeren i autentičan sa sobom. Znam da sam ovdje donio veliku odluku. Im sada dileming bout radije nastaviti hard način ili radije masturbirati opet. Zapravo, masturbacija ne nedostaje, iako je moj libido jak. Lakše vam je kada se spavate :)

Pa to o tome, ja sam bio zamišljajući za dugo vremena (4 montshs hehe) kako bi se napisati taj post. osjeća se sjajno, jebote, uspjeli smo! Hvala

Veza - Nofap. Moje iskustvo.

by demi2k