Odlično se osjećam, kao u uobičajenom i u usporedbi s mojim vremenom prije nofapa. Već se često govorilo: čim se borba završi, više nema supersila. Ove supersile super izgledaju samo kad ih se vidi sa mjesta očaja i vlastite izdaje.
Oni postaju dio onoga što ste vi kad se očistite od onoga što je za mene ovisnost. Ne želim reći da više nisam očajna (priznajmo, čak i "normalan" život može biti emocionalno tobogan) ili da više nema mjesta za poboljšanje, jednostavno ovo je područje mog života sredio jer sam zaključio da je vrijeme da nešto promijenim. Ni u jednom trenutku nisam požalio što sam započeo nofap, već se, naprotiv, i dalje osjećam sve sigurnijim oko žena. Međutim, još uvijek nisam tamo. Prihvatio sam da putovanje van ove umne umrtvljujuće navike može potrajati zauvijek. Ne radi se o vraćanju na nulu, već o uzimanju onoga što imate i odatle, samo bez masturbiranja. J ustlivewithouti t.
Evo stvari za koju sam otkrio da radi za mene: trebao sam zaustaviti svako pretjerano ponašanje u izbjegavanju tijekom mog nofap putovanja. Ne bježim više od seksualnog NSF sadržaja, sve dok to nisu žestoke stvari. Nemojte me krivo shvatiti, ni u kom slučaju ne tražim udarce kao nekada, već kad nešto pogodi / R / sve Uzimam slobodu vizualnog uživanja u ljepoti tijela. Ono što želim reći je da sam svjestan svojih okidača, ali fotografija elegantno pozirajuće bebe u toplesu, na primjer, za mene nije na odmet. Ne vraćam se viđenju tunela u vožnji. Samo brz pogled i "ona je vruća" i otišao sam s veze. Odbijam dopustiti da postoji nešto mračno u što mi je zabranjeno dirati (nije namjeravana igra riječi) zbog straha od povratka. Kažem ne nagonu i to je to.
Žao mi je što to moram reći, ali tko se bori s beskrajnim mjesecima i ne može postići napredak, jednostavno nije dovoljno nesretan sa svojom situacijom. Znam da ću uvijek biti bivši fapper, baš kao što ću uvijek biti bivši pušač i tako dalje. Uživao sam u tim osjećajima, ali njihovi izvori radosti previše izazivaju moj jednostavni mozak pa sam otklonio te navike.
Savjet:
- započnite stvari, recite da češće
- ne bježite od normalnih / umjerenih okidača
- osjećati se sretno bez da fali
- shvatite da nikada nećete doći do savršene nofap verzije sebe, samo ispravljate pogreške koje ste učinili
- zato nema povratka
- prestanite razmišljati o prošlom sh * t-u, to se ne može promijeniti i od sada će biti samo bolje
- jesti vitamine
- vježbati
Prednosti:
- Imam snagu kamiona
- Svjesnija sam djevojaka koje me privlače (često sam propuštao one stvari u prošlosti)
- poboljšalo mi se pamćenje
- koža mi je postala bolja
- držanje očnog kontakta sada je moguće (vrući pilići su i dalje žilavi, ali hej)
- Osjećam se kao da sam postigao nešto samo ne dirajući sebe (koliko je tužno to haha)
Pa to je to.
To više nije bitka, nofap je upravo ono što treba učiniti.
Živjeli sretno svima
VEZA - Dosadno mi je pa evo 140-dnevnog izvještaja sa savjetima
by teknator
;