Moja priča Još u siječnju pronašao sam ovaj subreddit na askredditu gdje se frajer žalio na svoju ovisnost koju je imao. Netko je preporučio NoFap pa sam ga, znatiželjan, provjerio i na moje iznenađenje bilo je ljudi poput mene.
Sad sam, naravno, u to vrijeme bila neuka i sebična i bijesna, pa sam čitala postove i mrzila ono što ljudi govore o pornografiji, jer sam bila ovisna i mislila sam što je s njom. Tako sam ostavio nofap i iz nekog razloga sam ga zadržao u potiljku.
Mala priča o leđima: Imao sam lošu ovisnost puno mlađe, ali sve je manje i više odrastao, ali pornografija je još uvijek bila tu i dalje sam je gledala svaki drugi dan. Ali u osnovi bila sam depresivna osoba, sve zbog svog životnog stanja i kretanja po cijeloj zemlji. Kao što sam rekao, bio sam vrlo ljuta osoba i neuka i sebična. Bilo je to posljednjih nekoliko dana u siječnju i negdje na redditu pročitao sam objavu u kojoj se kaže "jednostavno moraš prihvatiti pogrešno u sebi i popraviti to", a to mi je ostalo dva dana do prvog dana veljače. Dosta mi je bilo sa mojim životnim stilom pa sam odlučio izabrati one izazovne vježbe, to su bili vrlo jednostavni sklekovi svaki dan mjesec dana i mjesec je bio gotov. Bio sam vrlo zadovoljan svojim rezultatima pa sam želio nastaviti pa sam izabrao puno teži izazov i zadržao se s tim. Bio je kasni ožujak, gdje sam odlučio mogu li učiniti ove izazove, mogu raditi na drugim stvarima, pa sam pomislio na nofap. 22. ožujka bio je moj zadnji PMO. Pomislio sam u sebi da mi ovo više nije potrebno, na kraju sam se osjećao užasno i u tom sam trenutku to samo radio da bih to učinio. Od tada nadalje nisam imao želju za povratkom.
Prednosti: Za velesile o kojima su ljudi pričali na NoFap-u. Oni su istinski problem u tome što stvarno ne shvaćaš dok ne sjedneš i razmisliš o tome. To nije fizička promjena koju ne vidiš. To je više interno. Svoju promjenu shvatila sam kad mi je obitelj počela govoriti da sam sretna i više se smiješila što nisam shvatila. Također sam postao više društven i uživam razgovarati s ljudima. Ono što me stvarno pogodilo bilo je da sam bila ljuta na druge jer shvaćam da sam zaista bila ljuta na sebe. Nisam to više imao, to je zato što se nisam ljutio na sebe da bih bio ljut na druge, obično za svoje postupke kriviš druge. Jednom kad nemate razloga za ljutnju na sebe, nema razloga za ljutnju na druge.
Sad moje mišljenje o ovom podreditu - to je stvar ljubavi / mržnje. Moje iskustvo ovdje je da ovo mjesto otvaram samo vjerojatno manje od deset puta. Pročitao sam priče nekoliko ljudi i sve su bile sjajne, ali ljudi ne bi trebali provoditi vrijeme ovdje cijelo vrijeme jer počinjete obeshrabrivati sebe čitajući priče ljudi koji imaju dane mjeseci možda i godine bez fappinga. Smisao rješavanja ovisnosti je potpuno zaboraviti na nju, a ne podsjećati vas na "u redu, sutra je dan X da se ne fapping." NOOOOO, nemojte to raditi, samo nastavite s danom, izbjegavajte bilo kakav razgovor o PMO-u, to je samo stalni podsjetnik da je PMO opcija.
VEZA - Moje iskustvo s NoFapom i mišljenje o njemu (dugo)
by Eon16
;