Prije nego što započnem, samo želim reći da mi je ova zajednica toliko pomogla i ne mogu vam se dovoljno zahvaliti, sada na dobrim stvarima. Priča se sažela: Bio sam ovisnik o pornografiji. Većina ljudi je danas i jednostavno to ne znaju.
Svaki dan bih otvarao nove kartice nadajući se da će mi izaći novi videozapis za gledanje, ovo je svakodnevna rutina, nikad ovo nisam vidio kao nenormalno jer svi moji prijatelji gdje to rade. Sve dok jednog dana nisam shvatila da ako bih nešto gledala prvi put bilo bi sjajno, ali tada gledanje iste stvari sljedeći dan nikada nije bila ista, nikad uzbudljiva kao i prije, pa bih krenula na još jedan video, druga kategorija.
Naišao sam na Yourbrainonporn.com i pročitao o ovisnosti o pornografiji, naravno da sam bio šokiran i htio sam povratiti, i tu je započelo moje veliko putovanje, moj prvi niz bio je 21 dan, tijekom ovih 21 dana više sam vježbao, jeo bolje, i sve te dobre stvari, baš mi je bilo lijepo, pa ja. Ali onda sam pomislio, "zašto ne pogledati jedan video"? Nikada neću zaboraviti žurbu dopamina koju sam dobio od ponovnog otvaranja te web stranice, do te mjere da me je zapravo zaboljelo u glavi, ne, nisam falio, ali osjećao sam se krivim i resetirao brojač, brzo naprijed sto dana i evo jesam
Pozitivci: U ovo vrijeme stekao sam prijatelje s ljudima s kojima nikad ne bih pomislio razgovarati, ali ispostavilo se da su oni ljudi s kojima nikad nisam razgovarao zapravo bili super.
-Imam puno energije
-Moram se probuditi rano ujutro, a da opet ne želim spavati
-Imam snagu pojačanja
- Kontakt s očima je sada lud
-Nikada više ne gledam u zemlju, to mi niti ne pada na pamet, držite glavu visoko u visu.
-Uvjerenje je bolje
- Sposobnost razgovora sa slučajnim ljudima, i još puno više
Negativci: Jako se jako naljutim, čak i najmanja stvar će me otkucati, neki ljudi ovo mogu vidjeti kao dobru stvar, ali ja ne.
Hoću li se vratiti u MO i izostaviti P? Nemam pojma, definitivno ću izostaviti P iz svog života. Ono što je nekad bilo dio mene više nije, što se tiče MO, to je još uvijek izbor koji moram napraviti, ali osjećam se kao da je napuštanje P veliki faktor na mom putu.
Koji je dan bio najteži? Prvi tjedan
Jeste li ikad pali na ravnu liniju? Da, zapravo u prvom tjednu trebalo mi je oko 11 dana da prebolim.
Kako prevladavate seksualne misli? Samo ga izbaci iz glave, znaš zašto si uopće stigao tamo gdje si, pa zašto onda razmišljaš o tome? Idite na trčanje, sklekove, nešto što vas ne podsjeća na P ili MO.
Možda bih mogao eksperimentirati s nekim MO, vidjeti što će se dogoditi, ali znam da ću, čak i ako se ponovim, i dalje imati sve prednosti koje sam stekao na ovom putovanju. Jednostavno se čini da je sada riječ više o danima nego o poboljšanju mene samog, pa bih mogao resetirati brojač, vidjet ćemo, nikad nisam mislio da to bude oko dana, ali dogodilo se.
Samo zapamtite, nikad se ne radi o danima, već o onome što se radi tih dana. Čini se da ljudi imaju razumijevanja da samo zato što dosegnete 90+ dana odmah postajete superčovjek. To nije slučaj, ali to što ne fapate ne znači da ćete dobiti super moći. Nofap vam samo daje motivaciju da idete raditi nešto drugo, bolje sebe, pa učinite nešto produktivno.
Ako imate još pitanja, pitajte me u nastavku, hvala vam što ste promijenili moj život.
VEZA - Dnevno izvješće 100
by BuffinMutton
;