Prije nego što sam pronašao ovu zajednicu oko 6 mjeseci prije sam patio od ED, osjećao depresivno, imao PMO maratone, jeo samo junkfood i nije se iz kuće puno. Imao sam djevojku prije, ali seks nikada nije bio stvarno velik zbog mene ne uzimajući potpuno teško i imaju nizak libido u cjelini.
Kad sam raskinula s njom, zapravo sam se bojala otići i zajebavati djevojke jer je moj kurac na maloj strani, a ja ne mogu održati erekciju, osim ako im je potpuno udobno. Borio sam se s tim, ali ponekad mi je nagon za ženskom pažnjom natjerao djevojke u barovima ili na Tinder. Im lijepo izgleda tako da je uvijek vrlo lako dobiti djevojku kada sam htjela jedan, ali onda kada je došlo vrijeme da se zapravo seksa uglavnom završio u razočaranja. Počeo sam koristiti viagru koja je pomogla malo, ali budući da sam izgubila toliko osjećaja u penisu zbog wankathona i numbing efekta koji mi je Viagra dala, završio sam ne od kurca ili seksa što je situaciju učinilo još neugodnijom.
Neću puno više pričati o problemima koje sam imao zbog PIED-a, ali oni od vas koji to znaju znaju o čemu govorim. Omogućuje brzo premotavanje naprijed do 6 mjeseci. Našao sam NoFap i prvo sam se bojao da je to neka vrsta religijske propagande, ali kad sam gledala Ted govori zapravo je to imalo smisla. Odlučio sam na neko vrijeme prestati s porno i masturbacijom, samo da vidim što se dogodilo. Ponovo sam se vratio nakon 2 dana, ali sam se ponovno odlučio vratiti na konja jer mi je dodatni testosteron koji sam dobio od 1-a cijeli dan bez PMO-a učinio da se osjećam dobro! Ovaj put sam trajao tjedan dana ili tako, ali primijetio sam da je moj paket zapravo izgledao veći, moja brada rasla brže, imao sam dijamantsko jutro i zapravo sam ponovno počeo aktivno tražiti seks umjesto da se zaključam s računalom! Nakon povratka PMO-a ponovno sam se osjećao kao govno. Morao sam pokušati održati ovaj izvrstan osjećaj koji mi je NoFap dao, bilo je mnogo više nagrađivanja nego gledanja pornografije. Počeo sam s obnovljenom motivacijom i bio sam sretan već sa svojim postignućem jer sam gledao pornografiju samo jednom u tom tjednu umjesto 2 sati svaki dan.
Imao sam još puno recidiva. PMO je sada postao stvar jednom tjedno, umjesto jednom dnevno. Jednog dana jednostavno sam za sebe odlučio da se maknem bez gledanja pornografije, maštajući o ženi koju bih zapravo želio otići i izvaditi. Nakon otprilike tjedan dana između orgazama, odlučio sam potražiti hranu koja pojačava testosteron i vježbati. Vježbanje je bilo minimalno, ali promjena prehrane doista je utjecala. Nema više ugljikohidrata i jedem puno govedine s avokadom, jajima, sirom i orašastim plodovima, učinilo sam da izgledam bolje nego ikad dok sam imao više testosterona, tako da sam dobio veliku pažnju. Čitajući dalje / R / nofap malo sam se zabrinuo da se još uvijek bavim seksom, jer se nisam potpuno prestao odvajati i govori se o vrlo dugim vremenima "ponovnog pokretanja". Ali onda sam prošli tjedan, kad sam bio na odmoru, odlučio jednostavno to prihvatiti. Kad bi se opet pokazalo razočaranjem, barem nikad više ne bih morao razgovarati s djevojkom ili je vidjeti.
Upoznala sam djevojku u baru i rekla mi je da se vratim kući s njom. Oklijevao sam jer sam bio pijan i nikad mi nije pomogao s erekcijom pa sam rekao da ću spavati kod mene i onda doći k njoj da joj pripremi doručak. Nakon što sam se naspavao, ustao sam, obrijao se, popio laganu hranu u restoranu i otišao do njezina mjesta gdje je njezin cimer otvorio vrata. Odlučio sam je probuditi i bila je sretna što me vidi! Im nije dominantan tip, ali sam joj rekao da uzme hlače i brzo zaključimo posao. Vrlo brzo, ali to mi je bilo u redu. Bez pilula i još uvijek tvrde erekcije. Nakon toga sam je pojeo i malo smo se ohladili u krevetu. Nakon sat vremena odmaranja u dnevnoj sobi samo sam joj kimnuo i opet smo otišli u spavaću sobu. Ovaj put opet rock hard erection i najbolji seks barem posljednjih 3 godina! Ostatak praznika ponovno smo spojili još nekoliko puta, ali 1 vrijeme sam izgubila erekciju. To je bilo nakon pijane noći s možda 3 sati sna i ona je cool o tome, tako da čak i ne računajući ga.
tldr; Imao je PIED i činio PMO svaki dan. Počeo sam malo vježbati, mijenjao dijetu i uključivao testosteron koji je povećavao hranu, a uklanjao ugljikohidrate i junk hranu. Masturbirala jednom tjedno bez pornografije i konačno imala veliki seks više puta s velikom erekcijom.
Uspio sam, možeš. To je potpuno vrijedno toga
VEZA - To je dugo vremena, ali sam napravio veliki napredak!
;