Trenutno na 107 danu NoFap pruga. Nakratko se zaletio u ovaj pod. U jednom trenutku života imao sam vrlo strašnu ovisnost o PMO-u. Počelo je utjecati na gotovo sva područja mog života. Jako sam se trudila odustati od nagona. Ali većina mojih pruga završila je u danima 4-5.
Nekad sam na ovom podgrađu vidio priče drugih ljudi i kako im je NoFap koristio. Ali prije sam se osjećala odvratno nad sobom. Nisam imao hrabrosti za postavljanje ciljeva. To je prije svega bio razlog što nikada nisam postavio ciljeve poput 90 dana NoFapa.
Moja trenutna linija započela je 1st srpnja 2018. U početnim fazama odrekao sam se svih poriva za fap nego što sam se usredotočio na brojanje dana NoFap-a. U početnoj fazi, postavljanje cilja poput 90 dana osjećalo se kao Everest za mene, posebno kad sam svakodnevno fapnuo 3 puta. Dakle, jedino do čega sam se brinuo bilo je zaustavljanje poriva.
Ovo izgleda vrlo razumno. Čak i ako postignete svoj cilj od 90 dana, nikada se više ne biste trebali uvlačiti u silaznu spiralu. NoFap je promijenio moje razmišljanje. Očistio sam svoju moždanu maglu i dao mi samopouzdanje da se izrazim u društvenim situacijama.
Vanjski ljudi misle da su pogodnosti NoFapa placebo efekt. Ali radio sam to otvorenog uma. Porno je grabežljivo. Shvatio sam da čin da gledam vruću ženu s kojom želim spavati, spava s drugim muškarcem vani. Zbog toga sam se postidio zbog svoje muškosti. Ponuka me da preispitam svoju muškost.
Čak i ako je NoFap placebo i nije vas briga za istraživanje dopamina, to me podiglo iz ovog psihološkog sloma. Razumio sam Ako gledam drugog muškarca kako spava sa ženom s kojom želim spavati, podsvjesno si kažem da sam nesposoban muškarac. A promatranje pikselizirane gole žene trebalo bi vam reći da je u stvarnom životu ne možete dobiti.
Propustio sam neke signale zanimanja djevojaka u mom stvarnom životu, jer mi je pornografija stvorila prepreku za susret s njima zbog straha od presude i potrebe za radom na vezama. Ova spoznaja mi je neizmjerno pomogla i održala moju crtu na životu.
Ovo je stvarno nevjerojatno da sam se prije 3 mjeseca borio s tjedan dana i trenutno vozim u nizu 100+. Sada znam koliko NoFap može biti koristan za nečiji život. Također, korisni su bili i redoviti postovi vas dvojice. Nadam se da će ovo pomoći nekome tko tek započinje.
VEZA - 107 dani. Osjeća se kao novi život. Što sam naučio.
by BrightTap
Imao sam gotovo 2 ravne linije. Prvo je bilo otprilike 1 tjedna od početka. 3. mjesec je bio najluđi. U tom sam razdoblju vidio vrlo dramatičnu promjenu libida. Maksimalno je skočio u prva dva tjedna, a onda je pao kao da sam redovnik. 1. je bio u rujnu. Što se tiče PIED-a, bilo je dobro vratiti jutarnje kosti. Vjerujem da još uvijek postoji određeni potencijal za poboljšanje u ovom odjelu.
;