Ne mogu vjerovati ni da je prošlo već 90 dana. Ovo je najduže što sam prošao bez PMO-a u najmanje sedam godina.
Prije NoFapa nisam mislio da imam problema. Mislio sam da je samozadovoljavanje normalno i u redu, ali sad shvaćam što sam propustio.
Od NoFapa: -Mnogo sam sretniji (ta post-fap depresija / promjena raspoloženja je sranje)
-Imam puno veći osjećaj vlastite vrijednosti i samopouzdanja. Pomogao mi je gotovo u svim aspektima mog života, bilo kroz posao, prijateljstva ili čak u spojevima. Mislim da to mogu pripisati tome što više nemam srama gledati pornografiju.
-U slobodno vrijeme nikad nisam bio produktivniji. Umjesto da spiralno uđem u fap sesiju, učinio sam više stvari u kojima uživam i dobivao sam stvari koje bih obično odgađao.
-Imao sam jako loše akne prije ovoga i one su se pročistile za oko 95%. Znam da ne postoje studije koje potvrđuju ovakve stvari, ali mi je uspjelo.
Sve su te stvari počele pretjerivati oko 40-og dana, a razlika je bila i danju i noću. Za one koji se muče, doista vjerujem da to možete učiniti. Nagone je ponekad teško proći, ali pronađite hobi ili nešto drugo za raditi. Ako stignete do točke preokreta, krenite ravno do ovog subredita. Priče o uspjehu I priče o recidivima čine čuda pa možete zaustaviti prije nego što učinite nešto zbog čega žalite (zahvaljujući ovoj strašnoj zajednici)
Tijekom ovog postupka radite na sebi i nemojte to raditi iz nekih vanjskih razloga. To radimo kako bismo postali najbolja verzija sebe. Što se tome više približavamo, bliži smo sve vanjske stvari.
Jedva čekam ažuriranje za dan 365 i ako se osjećam još bolje nego što to već činim. Sretno svima ... možete to učiniti i NE dopustite da vam itko kaže drugačije!
;