Tako sam danas shvatio koliko mi je kupio ovaj način razmišljanja nofap. Koristim samo internet za informacije i reddit za 0,5-2h dnevno (4-10h dnevno igranje prije nofap-a), počeo meditirati 20 min svako jutro, počeo raditi svakodnevno + trčanje / trčanje i želim probati yogu.
Trenutno nemam pušenje u 30h-u (easyer je za sada prestao to očekivati).
Sa samopouzdanjem koje sam dobio od ove discipline pitao sam suradnika i rekla je da (da: 3) To nikada ne bi bilo moguće prije nofap.
Prije toga, prespavao sam cijelo vrijeme, uopće nisam imao povjerenja, gubio cijelo vrijeme na igre i ono najgore: teška moždana magla / sanje zbog kojih sam toliko zaboravio ... Ali sada krećem prema najboljoj verziji i ja zahvaljujući ovom apsolutno strašnom podmornici! Nikad nisam vidio nešto ovako pozitivno na internetu. Vi ste stvarno nevjerojatni!
Imao sam nekoliko pruga i naučio sam sa svakim relapsom što me pokreće. Sada se osjećam kao da sam spreman za dugu crtu (Moj najviši je bio 14 dana).
Im 21. Self poboljšanje u svakom aspektu života je glavni razlog [Pokušao sam NoFap]. Ne želim imati srčani udar ili neke druge zdravstvene probleme kada dobijem 30. Uredi: pronašao sam nofap 3 prije nekoliko mjeseci i od tada ga pokušavam.
VEZA - Upravo sam shvatio koliko sam promijenio jer sam startet nofap
By boboexe
;